如何成为心理治疗师

出版时间：2006-3  出版社：上海社会科学院出版社  作者：[英]约翰·卡特  页数：176  字数：120000  译者：胡玫  
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内容概要

早在自己求学阶段，作者就注意到心理咨询学员所面临的各种各样的、巨大的压力，学员们因得不到应有的支持而常常显得困惑和无助。作者尝试着从学员的“角度”，探索这些专业的、个人的困难、焦虑、情感困惑和缺陷，及其对学员所造成的独特的、使人动摇的过程。    学员们常常为专业学习、实习、督导课程以及个人心理治疗所淹没，不得不周旋于学校、家庭和工作之中，经常感到筋疲力尽。本书的目的就是为了帮助学员学会控制和改善这些学习中存在的要求和困难，强调了这样一个事实：心理治疗学习本身可以成为、也应该成为一个令人愉快的、硕果累累的过程。    《如何成为心理治疗师》一书设计用来作为所有阶段培训课程的标准教科书。主要针对心理治疗和心理咨询的学员，同时，也适用于希望以不同的角度看待问题的持证从业人员、教师和督导老师。

作者简介

约翰·卡特（John Karter）是英国心理治疗师协会会员，并从事私人心理治疗工作。作为一名心理治疗师，他还受雇于英国国家戒赌促进委员会（GamCare）。除了心理治疗文凭外，他还拥有法律学位。在参加心理治疗的学习之前，作为一名体育专栏作家，曾为《时代周刊》、《星期日周

书籍目录

致谢辞序导读第一章 面对无法完成的任务第二章 为更好而改变自己第三章 漫漫学徒路上生存的艺术第四章 生搬硬套书本知识的危险性第五章 超常视力综合征第六章 谨慎：慢慢前进第七章 零距离接触个人隐私第八章 品堂自由的甜酸苦辣参考文献索引

媒体关注与评论

书评作为心理咨询的学生无疑会面临许多压力，但学习的过程可能并且也应该是愉悦的。本书从学生的角度出发，探讨了心理咨询的学生可能会面临的各种职业和个人问题，同时还提供了如何尽可能地避免和克服这些问题的实际指导。本书适用于各级水平的咨询师培训。

编辑推荐

《如何成为心理治疗师:成长的漫漫长路》一书设计用来作为所有阶段培训课程的标准教科书。主要针对心理治疗和心理咨询的学员，同时，也适用于希望以不同的角度看待问题的持证从业人员、教师和督导老师。

用户评论 (总计103条)

•   对探索自己的身体和灵魂有极大的兴趣,一方面是工作需要,先阅读这本《如何成为心理治疗师》,以求先有一个鸟瞰式的全盘了解,也先得知途中会遭遇到哪些困难和解决之道。在导读作者写道,此书以”治疗师”一词,不严格区分”心理治疗师”或”心理咨询师”,使用较为广泛的词语,适用于有志此道的读者。导读之后,本书共分八章,彷佛一幅路线地图,途中一站站都是成为治疗师路上,对自我的提醒。第一章作者就提醒准心理咨询师们,是否有成为治疗师的准备:“日复一日地与一些不幸的事件为伍,在很大的程度上困扰着咨询师本人,其结果可以使人感到衰弱。我们也应该问一下自己是否具有心理准备,愿意付出巨大的、无形的代价而成为一名心理咨询师?”(p25)作者在第三章也引尼娜考特的话:“心理咨询不适合于情感脆弱的人!作为一个职业心理咨询师,必须具有强大的精神顺应能力和抵挡病人袭击的能力,任何怀疑、无知和被贬低的感觉,不仅对心理治疗学员而且对最有经验的执业者,都会带来一定的影响。”(p51)因而在成为心理咨询之前,就得先有心理准备,此外,既便是不从事此行,仅是内心的探索,作者也提出的忠告:“就是个人的自我探究和发展是具有一定的风险的。”(p35)当然,要能理解来访者的同时,咨询师自己也要了解自己。“心理治疗可以作为一种继续进行的方法或自我分析和自我发现的一个旅程,不断地帮助治疗师探索理解自己、战胜精神障碍和各种难题、接受自己的局限性、整合自己人格的不同侧面。”(p56)在同一页也写到:“你越了解自己,就越有可能成为一个好的心理治疗师……如果心理治疗师缺乏对自身的了解,没有接受自己的弱点和强项,那么他们就不可能准确地理解和倾听他人,产生共感。”(p56)除了了解自己之外,作者也提出在学习心理咨询时,如何自我排解的方法。作者说:“家庭成员、朋友在通常情况下并不是我们倾诉自己的困难、痛苦、尴尬以及学习中存在问题的最佳人选,因为这些问题对他们来说太深奥了以致于无法完全理解。”(p57)“体育锻炼、有趣的活动、与家人与朋友之间和睦的关系,经常保持一种独立于心理治疗以外的生活和情趣是减少损伤以及由压力诱发的疾病的另一种有效的方法。”(p58)“在适当时机从治疗环境中后退一步对心理治疗师来说是有利的,这不仅仅可以使治疗师释放压力,同时还可以使他们能够重新评价和思考他们的工作,从而可以从一个更好的角度为来访者提供更高质量、更有效的心理治疗。”(p61)作者也点出了,在学习的过程中,生搬硬套书本知识是有危险的,而且还辟出一章来讲:“如果把书本看成是进入心理治疗王国的关键,把各种理论看成是打开永恒的、神秘的心理治疗王国的工具,那么就更容易跌入陷阱。”(p74)“永远不要将自己挂在特定的书本上,仅仅对这些书籍浏览一下就可以了。”(p74)“理论对我们理解和掌握心理治疗实践是决定性的因素,它应该被看成是我们多种装备中最重要的成分之一,但是,并不是绝对的、唯一的因素。换而言之,理论应该是实践的助手,而不是实践最基本的推动力……理论应该作为我们发展自己独特的风格的基础,否则的话将会压抑我们在心理治疗过程中潜在的创造力。”(p74)“心理治疗师的方法和理论定位与心理治疗培训以及治疗师在治疗工作中的解析和干预关系甚微,或毫不相关。”(p85)“如果心理治疗师试图将自己的解释强加在来访者身上,那么来访者原有的孤独的感受将有可能更加剧烈。”(p86)“在与来访者相处的治疗过程中,如果解释不是直接地来源于与来访者合作的体验,而仅仅是治疗师以自己的毫无结果的、机械性的模式来理解人类的发展和事件,特别是当治疗师坚持认为自己是正确的,病人迟早会接受他们珍爱的心理治疗的信条时,来访者是不可能原谅治疗师的。”(p88)作者认为治疗师也是人,他说:“尽管,来访者会认为我们是’专家’,甚至是救星,但是在一定程度上可以肯定,这些带有心理或情感问题的来访者,更希望治疗师表现出普通的人性以及犯错误的一面,而不是一个缺乏共感的、至高无上的智者,在这种情形之下,他们可能会感到更舒适、自然。”(p90)作者也引荣格的话来强调:“尽自己最大的努力来学习各种专业的理论,但是,当你触及活生生的人时,请把这些理论放到一边。不是根据理论而是根据你自己独特的创造性来决定如何对应面前的局面。”(p90)这有点像是练武功招式,要练到无招胜有招的境地。作者还指出了心理咨询师可能遇到的状况,并给出建议。比方说不期然和来访者在咨询室外相遇时的处理。“一句愉快的问候,双方尽可能简短的交谈,也许是在当时的环境下我们所应该做的事情。如果将这种相互问候更深入一步的话,也就是说延长谈话的时间,可能会对今后的心理治疗双方关系的界定带来一定的影响,存在着将咨询关系转变成普通的社交关系的危险,心理治疗的意义也随之减弱。因为心理治疗是建立在一种特殊的、独一无二的谘访关系上的,这种谘访关系与普通的人际关系截然不同。”(p133)此外还有咨询师是否要自我曝露的问题:“可以公正地说许多学派都同意心理咨询师不应该将自己所有的个人信息全盘透露给来访者,因为这样做可以导致心理治疗过于集中在治疗师身上而不是来访者身上。”(p138)“像自我袒露这样的问题对学员来说是不是重要,一个最简单的方法就是看自我袒露能否为来访者带来益处。作出相关的判断并不是一件容易的事情,但游戏规则应该是:如果治疗师自己感到犹豫,就不要勉强。”(p139)还有咨询师与来访者好感的处理:“治疗师对来访者的这种依恋几乎无一例外的是建立在一种可以称之为’人工’的关系方式上的。就治疗师这方而言,也许会深深陷入体验到的真情、甚至是爱,但是一旦关系换到咨询室之外,在绝大多数情况下,这种稀里胡涂的情感会烟消云散------离开了心理治疗这座桥梁,这种关系无法维持。”(p151)作者也对正接受培训的准心理咨询师提出了一些建言,对我本身也受用。作者不希望培训的学员成瘾,而是要面对真实的世界:“把自己作为一个永远的学生遮蔽起来。这种成瘾的机理状非常的明显:作为一个学生,就可以一直以彼得‧潘的方式来生活,以逃避,或许应该说是拒绝漫长岁月对人们的考验,从令人疲倦的、困扰着常人的现实生活中逃避出来,拒绝在”真实”世界的圣殿中学习。”(p154)本书对刚接受培训心理咨询师课程的我帮助很大,可让我思考关于心理咨询各个层面,会遇到的问题以及解决的方法。对心理咨询有兴趣的,可以看看,相信也会有帮助的。
•   如何成为心理治疗师：成长的漫漫长路——德瑞姆·国家职业心理咨询师丛书。这本书很好，心理咨询师应该读的，开卷有益
•   如何成为心理治疗师：成长的漫漫长路——德瑞姆·国家职业心理咨询师丛书
•   正在学习如何成为一名合格的心理咨询师。目标是一名优秀的心理治疗师。
•   这本书可以激励想成为心理咨询师或治疗师的人在成长的漫漫长路上执着进取、迈向卓越。
•   该书为权威机构德瑞姆系列丛书之一，内容由浅入深，阐述心理咨询师的漫漫成长之路要学习的专业知识及可能遇见的内心困惑，告诉大家解惑及成长的方法，对学习非常有帮助。
•   很好的书，挺适合心理治疗师学员看的
•   在学习心理学，以后想成为一名心理咨询师，感觉本书对我的学习很有帮助。
•   对于作为基层管理工作人员的我，掌握一些心理咨询知识并用于指导一些与人沟通的方法技巧，非常有用。这本书所提供的方法，具有较强的实务价值。虽然不是本土的东西，但参考价值很大。不能照搬，但可以根据实际情况作取舍。在这人情商为王的时代，我们每个人都需要学习和掌握一些心理学知识，以避免一些不必要的常识性错误，少走弯路，实现更大的价值和取得更多的收益。
•   心理咨询师的成长不是一帆风顺的,初学者需要了解很多可能在学习过程中以及咨询过程中会发生的状况,这本书的介绍很不错,
•   书可以指导你成为合格的心理咨询师
•   一直觉得心理治疗师是一个很了不起的职业，看了这本书更觉得这个职业不容易
•   努力成为心理治疗师
•   心理治疗师不同于其他，要大量的实践知识做基础。希望本书对自己有帮助。
•   正在学心理咨询师教程，感觉做好工作真的很不容易啊，在各种流派中选择自己最擅长的，是变得千篇一律还是独辟蹊径呢
•   心理咨询师的成长道路必然艰辛，推荐
•   我已经开始在读这本书 了，我更 愿意把这本书看作是对一位治疗师的衷告，我想他能让一位心理治疗师少走歪路
•   很好，值得阅读，写了心理治疗师的成长经历和难题
•   心理咨询师的入门、导航之作，看了此书，可少走弯路。
•   心理咨询入门者必看的书！
•   该书讲述了成为心理师的心路历程，真实入微，具有参考价值
•   这本书真的有点意思，建议要学习心理的人可以多看看，对我们有一定的帮助
•   对心理理疗师的发展很有帮助。
•   看看心理的书，学习下沟通方法！
•   如何利用移情以及如何避免移情给咨询师带来的负面影响
  讲了很多来访者和咨询师之前相互作用的问题
  
  没有很多的理论描述，易于理解
  但还是推荐本专业阅读，没有什么名次的解释
•   很不错~对于有意成为咨询师的学习者是本很好的指引书
•   专业丛书，作为刚工作的咨询师的必读科目！
•   买来读读，比较和借鉴下东西方咨询师的成长所需知识和技能。
•   在成长的道路上，确实遇到了很多的困惑，有的成为我的绊脚石，有的被忽略过，有的正与之斗争。感谢这本书，让我能够用更加系统和全面的眼光来看待自己碰到的问题，由此，前进的道路变得不那么迷茫！
•   咨询老师给推荐的，感觉还不错~走上一条不归路
•   朋友说买这本书来治疗分裂= =。
•   最近接触了一个灵修的课程
  发现，每个人的心灵成长特别重要
  好像家庭系统排列、完型、觉察等好多的内容啊！
  这关系到家庭和谐，亲子关系和谐！
  非常重要！
•   漫漫长路，我还没看完
•   有必要在选择职业之前确定一下
•   不错的书，学习中！
•   买到这本书后，用了几个月时间慢慢的学习，理解，这本书真的太好了！！
•   正如我所说的，通体是宝的书太难找了。这本书绝对是。
  
  但需要注意的是，不要以为这本好，这个系列的都好。
  
  我就是在这个系列其他的几本书不知所云的翻译中彻底凌乱的。
•   很不错的一本书，就是感觉有点难懂，不知道是不是因为异国文化的差异或是翻译的问题。
•   理疗师,在为别人疗伤时如何自处,很好奇.
•   算是一本职业指导书吧，尚可以，内容不错。与描述相符。送货很快，态度很好。
•   希望从书中得到帮助
•   作者很坦白 书不浮夸 真实质朴
•   视角独特，很好的一本书，推荐
•   我是当当网的老客户，但最近购货较少，原因是相比较其他商家来说，快递不给力。这次购的书很好，价格也好，内容不错。只是网络提醒我19日送到。结果却在20日早晨六点还在睡梦中时收到快递短信，让我当天中午一点到一个地方去等。根本不是送到门口，而是我们单位旁边一个学校门口，跑的远，总是中午午睡时送货。方便了快递员，不便了顾客。购物感觉不美好
•   还没得看，是不是写这个太早？期待有用~~~
•   还没还过呢。。。让我评论是否太早了哈，不过读书总归有用的咯，不管书写的怎么样~
•   专业书，很有内涵的说
•   路过而已的书比较专业,翻翻
•   非常好的书不过书的内容很专业又是精神分析理论立题非专业人士不容易看懂建议专业人士购买
•   万事开头难，从头了解这个行业吧。不过这是西方国家的文化下的产物，读一读有借鉴作用
•   还在读，内容不错，希望多些这种类型的书
•   大致翻了下，书不错，希望可以让学到自己喜欢的东西
•   经典教科书类
•   很有帮助的一本书，喜欢心理学的朋友一定要购买。
•   这本书写得太概括了，比较适合已经有基础的人。
•   买这本书是为了看序言的 熊哲宏教授写的这篇序言很有深度 本书内容就是对各个理论流派的一些观点的基本介绍。初学者和有兴趣的人可以看看。
•   看不懂，太专业了
•   因为专业要看
•   好书，够专业
•   希望能从中学到方法
•   刚开始看，希望有所收获。
•   写的很朴实，对入门及进一步发展帮助很大
•   挺不错的一本书，打折买来看看的。
•   不错的一本书，要认真的读完啊
•   这本书很好，很实用，快递也很快，下次还光临！
•   很好的教辅，很好的几本书
•   很好的一本书，买了送给老婆的。
•   这几本书的质量不从，内容也很好，值得一看~~~
•   这本书写得挺好的.
•   很好的一本书，推荐大家看！
•   受启发的一本书！
•   买书是为了勾起我自己的欲望，然后开始说走就走的去旅游。时刻准备着。书很好。
•   自己对这方面很喜欢，书很精致，内容暂时还没有拜读，会找时间拜读的
•   书还没有开始看，在当当买的书肯定值得信赖的
•   喜欢书的纸质，内容范围针对性强、论述很全面
•   书看起来很好，还没开始看
•   书挺好的，价格也便宜。
•   心理学的书，好深奥啊，给同事买的。
•   还没阅读，书的质量很棒！
•   喜欢看些关于心理学的书，这个很不错。
•   书很快收到，迫不及待地想看看。
•   书质量很好。送货也很及时。谢谢。
•   对于刚进入这个行业的人，确实不错。
•   与想象中的感觉差不多，才看几页就觉得引人入胜，有一见钟情的感觉。详细内容还待继续阅读后在发表详细的感想。
•   同样，比较经典的系列，推荐
•   看着不错，当当上的基本都是正版
•   看着还不错，不过还没看完
•   内容还是不错的，心理学业余爱好者可以参考
•   心理学里的知识好多都非常有道理，会让你感觉一下子豁然开朗
•   还没读完，其中一些经验只得借鉴
•   还可以 满意
•   刚收到货，以后慢慢看
•   还不错，内容挺好
•   已经阅读过，印刷不错，是正品，要慢慢体会。
•   从第一章开始，作者就把你带入了一名心理治疗师在治疗师培训以及在与来访者就行心理治疗时所会遇到困难的重重包围当中。作者在书中所描述的作为初级心理治疗师所遇到的问题和困难是准确中肯的，读后确实会产生共鸣。在这里不得不称赞作者的敏锐洞察力。但本书美中不足之处在于作者似乎想从一个比较宽泛的视角来论述心理治疗师成长的漫漫长路中遇到的诸多问题，当你发现作者准确的抓住你在心理咨询培训中遇到的具体问题，促使你开始对此进行深入思考时，作者却没有伴随你的思路做深入的论述，让人读了着实不过瘾，读了一半却断了思路。但总体而言，这本《如何成为心理治疗师》中所描述的心理治疗师成长中将会面临的问题是准确和普遍存在的，这对于有志于成为一名心理治疗师抑或是已经在进行心理治疗师培训的读者进一步了解心理治疗师的成长是大有裨益的。
•   书名很吸引人，但是内容按照欧美人的逻辑思维来编写的，有点晦涩难懂。
•   有一些内容还是有用的，但多数比较废话，罗嗦
•   心理学漫漫长路上,这是本陪伴你前后的好书.从事相关工作人员很有必要看看
•   泛泛而谈，没啥内容
•   写得不错，还好啊