懒人瘦身法

出版时间：2002-7  出版社：广东南方日报出版社  作者：韦琪  页数：293  字数：170  
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内容概要

本书首先介绍了捍卫美丽大作战，接着介绍了愈吃愈有窍门、运动享瘦最健康、减肥家族总动员、各种食物热量表等内容。

作者简介

韦琪
    台湾省人士，爱美，有情趣，追求优质生活。喜欢轻松快乐地码字，潇洒超脱地做人。

书籍目录

第1章 捍卫美丽大作战
第2章 愈吃愈瘦有窍门
第3章 运动亨瘦最健康
第4章 减肥家族总动员
附录 各种食物热量表