工作向左生活向右

出版时间：2004-10-1  出版社：京华出版社  作者：埃丽卡・奥尔洛夫,凯西・莱文森,金马  页数：174  字数：130000  译者：金马  
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内容概要

每个人都想拥有一种平衡的生活，但是，在繁忙的现代社会中，生活的平衡极其脆弱。工作常常占据了生活中太多的空间，还有各种各样的问题困扰着我们。我们为了保持“平衡”而筋疲力尽，却仍旧不得要领。    本书把生活比喻成“房子”，而生活的各个部分：财务状况、工作、人际关系、健康、家庭、自我空间等就组成了“房子”里的各个“房间”。两位作者通过这种巧妙的比喻来谈生活的平衡问题，并且列举了自己生活中大量生动的事实，避免了枯燥乏味的叙述。    这本书的一大特点是强调清晰的目标，建议读者从小事做起，只有这样才能有效地把目标一步一步转化成现实。书中甚至体贴地给读者留下了做读书笔记的空间，记录自己的想法、目标、对自身的评价等等稍纵即逝的思想“火花”。在读过全书之后，这本书就变成了专门针对你个人的量身定做的指导。    总之，这本书给读者提供了一套真正切实可行的恢复生活平衡的方法。

书籍目录

赞誉前言第一章  我们需要平衡！！  生活就象一所“房子”  正视自己的生活  紧迫因素  恢复平衡第二章  该是改变的时候了  原地打转的轮子——不要做无用功  制定针对自己的计划  你迷失在生活中了吗？  像孩子那样思考第三章  财务平衡的蓝图  制定针对你自己的计划  别管别人有多少钱  信用卡可能会损害你的财务健康  信用报告和信誉等级  深入讨论  坏债太多了  让乱糟糟的财务生活恢复平衡  避免在买东西时感情用事第四章  找到并保持身心健康的平衡  制定针对你自己的计划  别人的不一定更好        “24/7”生活方式是健康的灾难  压力：不再“或战或逃”  减压  好的，坏的，丑陋的  平衡不等于完美  也许会再度犯瘾第五章  事业的平衡  寻找珍珠吗？  制定针对你自己的计划  平衡工作、家庭和你第六章  是什么让你心情不好？第七章  婚姻需要有效的经营第八章  孩子最容易破坏你的平衡感第九章  友谊也需要培养第十章  找到自己在社会中合适的位置第十一章  用信仰来平衡生活第十二章  鱼和熊掌我都要致谢