别为打翻的牛奶哭泣

出版时间：2007-7  出版社：京华出版社  作者：阿蒙  页数：217  字数：200000  
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内容概要

无论什么人都向往幸福美满的生活。可是在实际生活中，冷酷的现实展在人们面前的更多的是因难、失败和挫折。悲哀、愤怒、忧虑、愧疚和烦恼困扰着人们，给人们的精神上套上沉重的枷锁。    ★你能抵御消极情绪的困扰吗？    ★你能把自己的感情引上正确的方向吗？    ★你能正确对待不幸和挫折吗？    ★你能够对自己的行为负起责任吗？    ★你对自己的前途还抱有信心吗？    这些都是有关如何看待自身，如何看待环境的问题。这正是本书要告诉你的。　　★我们需要这样来鼓励自己　　★快乐人生要靠自己努力　　★勇敢的面对面对不可更改的事实　　★主宰你的快乐　　　　★向过去告别　　★释放你的创造力　　★自古成功在尝试

书籍目录

第一章　快乐的人生要靠自己的努力　快乐取决于你的选择　挫折与自我挫败　主宰自己的情绪　快快乐乐过一生第二章　勇敢面对不可更改的事实　过多的代价　不要为打翻的牛奶哭泣　直面现实是一种勇气　让挫折成为财富第三章　不要让别人主宰你的快乐　　你是不是在取悦于人　无用的寻求　错误心理的来源　……第四章　灵魂的疾病——嫉妒第五章　错误的选择——愤怒第六章　莫名其妙的包袱——愧疚第七章　放弃今天的幸福——忧虑第八章　自我挫败的源头——自卑第九章　被忽视的惰性——依赖第十章　生命的浪费——拖延第十一章　告别过去第十二章　释放你的创造力第十三章　“自古成功在尝试”

用户评论 (总计7条)

•   别为打翻的牛奶哭泣，蛮有意义的
•   大学的时候在图书馆看的这本书。看了之后的确接受了书内的一些观点。能让人乐观地看待身边的事情，觉得挺有用的。所以买一本放在家里。
•   孩子喜欢！
•   老师推荐的，应该不错
•   有时候心里烦恼的时候看 心情会舒畅很多
•   书很好，就是质量有点小问题
•   书的整体感觉还不错！郁闷的人可以尝试一下阅读，好安慰自己的心灵……