乒乓球十日通

出版时间：1998-06  出版社：京华出版社  作者：赵贻贤 戴玫 编  页数：198  字数：142000  

内容概要

乒乓球是我国的国球，是体育百花园中的一支奇葩。她以自己独特的方式和风格，在提高人民健康水平，增进世界各国人民的友谊等方面都起到了很好的作用。    乒乓球运动场地小，器材简单，无论男女老幼、身体强弱都可以参与，所以深受人民群众的喜爱。    《乒乓球一日通》一书以简洁的文字和图解，向广大乒乓球爱好者介绍了乒乓球运动的基础理论、基本知识、基本技术和战术，内容由浅入深，知识全面系统。读者可以在短时间内了解掌握乒乓球的打法，并达到一定水平。

书籍目录

第一日课程 乒乓球运动基本知识 一、世界乒乓球运动发展概况 二、中国乒乓球运动的发展 三、乒乓球比赛的场地和器材第二日课程 乒乓球基本技术 一、乒乓球击球的要素 二、击球手法的结构 三、乒乓球运动员的击球节奏 四、乒乓球运动员的基本功第三日课程 发球技术和接发球技术 一、握拍法 二、预备姿势  三、发球技术 四、接发球技术第四日课程 步法和推挡技术 一、步法 二、推挡技术第五日课程 攻球技术 一、攻球技术的作用 二、正手攻球技术 三、反手攻球技术 四、侧身攻球技术第六日课程 弧圈球技术及多球训练法 一、弧圈球技术 二、多球训练法第七日课程 搓球与削球技术 一、搓球技术 二、削球技术第八日课程 双打的技战术 一、双打的特点 二、双打的配对 三、双打的走位及几种练习方法 四、双打的主要技术 五、双打的主要战术第九日课程 乒乓球各种类型打法的技战术 一、各种类型打法的分类 二、各种类型打法的技术和战术第十日课程 乒乓球的比赛规划、截判员职责和竞赛的组织编排 一、乒乓球比赛规则 二、裁判员职责 三、竞赛的组织编排

用户评论 (总计6条)

•   确适合入门学习,我之前对乒乓球没什么认识,现看过本书后,再看别人打比赛,竟能看出些兴致来.
•   入门普及，很有用。
•   球类运动靠看书来提高不是很现实。不过根据实践再来看多多少少会有点帮助。
•   对于初学者比较实用，图解更清晰一些就更好了。
•   怎么这么像盗版书,还是根本就是??????????????????????????????
•   因为一起买的一本货不对版，所以连同此本一起退货了，对内容不作评价