给吸烟者的礼物

出版时间：2003-6-1  出版社：蜀蓉棋艺出版社  作者：颜真  页数：186  字数：105000  
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内容概要

全球许多政府和公司向员工提供了书中的健康培训，书中的帮助方法已使4000万人逐渐脱离了烟害，关于生命和健康的阅读治疗与心理自助读物。任何吸烟者在阅读本书30分钟后，都会减少吸烟直到完全停止吸烟，并建立起全新的健康信念！

书籍目录

改变，从阅读开始吸烟与“非典”的遭遇战——写在前面的话生命可以重来第一章	生命中最美的谎言第二章	事实与真相第三章	香烟凶猛第四章	吸烟者心理、文化和习惯解读第五章	让生命重新开始第六章	健康课堂第七章	阅读治疗第八章	发生在身边的故事春天的交响曲（代后记）附录1附录2

用户评论 (总计1条)

•   我清晰的记得在今年的4月2日,那是改变我命运的日子,无意中翻同事的抽屉,看到一本救命的书,于是盼望早点下班回到住处阅读,终于下班了,我一口气读完了厚厚的一本,里面所谈的,是足够让我厌恶香烟,当晚,我狠下决心,于是乎比前30次决心更强烈,4月3日我没有吸一支香烟,4月4日,4月5日,4月6日...4月9日,打破一个星期记录了,...5月5日,一个月了,伴随着每日清晨吐出变浓发黑的痰度过了3个月....过去的那段往事抽烟的日子不堪回首,没有想到会这么简单,我不知道要感谢谁,我的那位同事?这本书?还是我自己?---都是肯定的.买这本书的目的我是要身边的人都远离烟草的危害.