保健养生书法

出版时间：2008-1  出版社：军事医学科学  作者：郑曙峰  页数：127  

内容概要

我国历代能查出生卒年代的皇帝209人，其中活过80岁的仅有4人。有趣的是，这4位皇帝都爱好书法。书法为什么能使人长寿？因为书法是一种气功，是一种心灵的体操，是调养身体的良药。本书以书法作品的形式向读者介绍了养生要诀、养心要诀。本书适合喜好书法，或是想通过练习书法得到健康的中老年人阅读参考。

作者简介

郑曙峰1955年5月生，河南临颍人，1976年毕业于青岛医学院医疗系，原海军青岛疗养院副院长，现任济南军区青岛第二疗养院主任医师。

书籍目录

论书法养生保健养生篇休闲养生篇

章节摘录

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《保健养生书法》由军事医学科学出版社出版。

用户评论 (总计1条)

•   书的内容很好，既有如何养生保健起提示作用，又可欣赏书法。