女人30知天命

出版时间：2010-6  出版社：中国画报出版社  作者：李奕  页数：275  
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前言

　　30岁对于女人来说是一个丰盈的年纪，经历过爱情的洗礼，家庭的熏陶，事业。的挑战，换一种处世哲学，换一种思考习惯，换一种人生感悟，在人们称之为“成熟”的过程中，30岁的女人开始有了一种“知天命”的自在与从容。30岁的女人如花儿一样绽放，成熟中带着一丝天真，优雅中带着一丝可爱，如刚刚成熟的蜜桃；惹人喜爱。30岁的女人，学会了把浪漫、体贴、温柔、宽容、细腻酿成一杯甘洌的鸡尾酒。对于情感，开始懂得缘分和感情是不能强求的，重要的是怀着一颗平常心，静静地等待。30岁的女人，对生活乃至生命有了全新的感悟。因为成熟，她们不再为人生的失落和挫折大喜大悲，她们理解那是生活的必然；因为成熟，她们不再为爱情的跌宕起伏而沉沦，她们知道有些时候自己必须停下来歇口气，并且耐心等待；因为成熟，她们不再随波逐流，她们相信适合自己的才是最好的；因为成熟，她们不再担忧未来，而是相信积累和阅历会让她们更加从容地拥有选择权。30岁的女人神态里少了几分矫情，多了些许优雅从容，看远远近近的风景和悲欢离合，承受着成熟的心智上的得失因果；30岁的女人更懂得自己最在意的是什么，懂得付出，懂得拒绝，懂得经营，懂得感受，懂得在心底默默封存一些不肯轻易翻阅的东西。30岁的女人心会变得更加细腻而精致；学会理解。理解自己，理解别人。并尝试着理解世界。

内容概要

大部分女人到了30岁，心境上都会开始有所转变，从女孩逐渐向女人过渡。这时的你，也许会感到一种莫名的茫然、失意与恐惧，却又不得不开始面对很多严肃的人生课题。处于30岁的女人，将要面临很多人生的抉择，30岁的你可能还徘徊在爱情的大门外，面临感情的抉择，30岁的你可能刚刚迈入婚姻的大门，不懂得如何维系和经营感情，
30岁的你或许有时候感到力不从心，身体健康慢慢滑坡，30岁的你可能刚生完宝宝，却不知道如何养育如此等等。可以说30岁对于女人来说是人生的重要分水岭，幸福或者不幸或许就在这一念之间。那么，作为一个30岁的女人，该如何面对自己的感情、婚姻、工作、以及家庭关系呢，如何能让自己保持良好的心态，让自己从容面对生活呢？如何处理和化解生活中遇到的各种问题和矛盾呢

作者简介

李奕
自由撰稿人，热衷于探索女性文化和女性情感问题，自始至终以宏大的视角关注女性的发展，关注女性成长过程中所遇到的各种问题，致力于为广大女性著书立说，帮助广大女性能够更好地认识自我、发展自我、完善自我。

书籍目录

第一章 告别天真：成为一个知性的熟女
第二章 回归自我：做自己心灵的主人
第三章 解脱烦恼：卸掉沉重的枷锁
第四章 直面挫折：学会在逆境中突围
第五章 拥有智慧：智慧让女人绽放光彩
第六章 把握幸福：让老公疼爱一辈子
第七章 学会处世：将从容淡定写在脸上
第八章 立足职场：白领丽人的完美诠释
第九章 持家有道：让家里充满温馨的幸福
第十章 经营美丽：成为一道独特的风景
第十一章 善待自己：让健康常伴左右
第十二章 达天知命：人到三十，心如明镜

章节摘录

　　年过30的刘若英也怕老，但她并不是害怕外表的老去，更多的恐惧自己随着年龄的增长而失去热情和对生命的热爱，恐惧等死的感觉，她和张艾嘉、李心洁、任贤齐等人曾主演过《二十、三十、四十》的电影，也和前二者唱过《女人二十、三十、四十》的歌，其实这也是她对人生的另一种感悟。在电影《生日快乐》中，刘若英的演技已臻挥洒自如、出神入化之境。无论唱歌还是演戏，她给人的感觉都是从容、淡定、坚强、自如，她有着敏感的内心、细腻的情感，也有着相当高的素养，这样的女人即便不漂亮也是美丽的、可爱的。　　在好友兼前辈张艾嘉眼里，刘若英是一个知性女人，有着与别的女艺人不一样的特质，所以在其出道之初张艾嘉就极力予以提携，回忆起初识刘若英的情景，张艾嘉依然记忆深刻，　“她是一个腼腆的人，见了生人还会脸红，现在脸红的女孩不多见了，就这一点就让我注意上了她。”有了陈升和张艾嘉两位前辈的提携和帮助，资质过人的刘若英很快就跃身为知名台湾艺人，此后经多年的打拼，已逐渐成了两岸三地的当红演艺明星。　　一个真正“知性”的女人，不仅能征服男人，也能征服女人。因为她身上既有人格的魅力，又有女性的吸引力。　　如何修炼成一个知性女人呢？　　其一，要头脑明晰，心智成熟。　　知性女人，会审视度势，跟着时代的脉搏亦步亦趋，她对新生事物会持一种见怪不怪的洒脱态度，面对喧嚣的尘埃，她知性得待其落定，永远不囿于陈规陋习，永远不固执己见。历经岁月的磨砺，知性女人已褪去年少轻狂，淡然个性张扬，戒骄戒躁，物我两忘。　　她的悟性，明理性，综合性都揉捏得恰到好处，她会冷静地审视自己走过的路，在理智前行的同时，不断回首来时路的一次次蜕变，她会在一次次的蜕变中挣扎着破茧而出，在一次次的磨砺中成熟起来，并积淀着经验，以一种让人折服的成熟，展现知性女人的魅力。

用户评论 (总计25条)

•   很好的书。站在我们30岁女人的角度看事情，非常贴心。极力推荐给广大的女性朋友。
•   做一个美丽的知性女人。30岁的女人也可以美丽。
•   现在20多岁的我，为到来的30岁得卡，做准备~~！！！做女人真难！！！
•   岁月的打磨让30岁的女人也能如此迷人。
•   女人要尊重别人，爱惜自己，懂得生活。
•   看了这本书才知道30的女人也可以年轻，发现自己以往的30年都白活了。谢谢作者，让我懂得。
•   ，让接近30岁的我对现在的生活有了新的认识和感知
•   记得这本书好像买的比较便宜，但绝对是正版，还没看，纸质很好，翻阅了下，很喜欢，快三十岁啦，很彷徨，买点书，学习下^_^
•   还没看完，不给觉得还是能互勉的一本好书！
•   以为马上30了，买来看看
•   纸张一般，内容还可以
•   对女性迈入30岁的心理做了详细的描述，非常真实
•   30岁可以看到女人的一生，但要改变也还来得及
•   这本书。看后很受启发，30的女人就应该这样的生活。
•   还不错，女性们应该好好读读。
•   真的适合女性朋友阅读
•   这本书版面和内容设计不太吸引人，看封面以为是一本很精美的书，实际一般般，不过
•   为了凑金额买的，随意看到这本，收到大体内容看了下，物美价廉实惠。
•   原创力很少，说服力有限。内容过于繁杂，语言过于罗嗦。唯一的亮点，时不时摆出的小故事，或许日后能成为闲扯的材料
•   了解下自己吧
•   就是一些网上可以看到的东东的积累，有许多章节的内容都雷同了。
•   还可以，有些道理有点空……
•   看了，很理想
•   家人评价还行
•   书很好，长知识了