不可不知的1000个礼仪常识

出版时间：2008-09  出版社：中央编译出版社  作者：王晓梅  页数：313  字数：200000  
Tag标签：无  

内容概要

礼仪是人们进行社会交往活动的行为规范与准则，看似平常却不容忽视，因为，它在不着痕迹之处折射着一个人的素质。礼仪关系到每个人的形象塑造和人格展示，视而不见、置之不理都是最为轻率的人际交往态度；反之，善于发现和运用礼仪的每个细节，才能给自己创造难能可贵的良机。　　本书内容全面、通俗、实用性强，适合当今快节奏生活的人群阅读。个人礼仪、社交礼仪、职场礼仪、商务礼仪、学校礼仪、涉外礼仪、宗教礼仪、民族礼仪、生活礼仪、饮食礼仪，一一涵盖。别让那些看似平凡而被忽略的小节成为破坏我们形象的杀手。掌握必备的一些礼仪技巧，让我们从容生活，优雅社交。

书籍目录

个人礼仪　举止仪态礼仪    站姿礼仪　　　站姿　　　基本站姿　　　标准站姿　　　女性标准站姿　　　男性标准站姿　　　不同场合站姿　　　五种工作场合站姿　　　四种服务人员站姿　　　五种不正确站姿　　　站姿训练要点    坐姿礼仪　　　坐姿　　　正确坐姿　　　标准坐姿　　　女士坐姿　　　男士坐姿　　　八种常用坐姿　　　七种错误坐姿　　　座位不同的坐姿　　　入座即保持坐姿    行姿礼仪　　　行姿　　　基本行姿　　　标准行姿　　　三个行姿要点　　　三种变向行姿　　　四种不同着装行姿　　　五种错误行姿　　　四种防躁行姿    蹲姿、卧姿礼仪　　　蹲姿　　　基本蹲姿　　　正确蹲姿　　　两个蹲姿要点　　　四种标准蹲姿　　　三种标准卧姿　　　两种不正确卧姿　　　卧姿有健身作用    表情礼仪　　　目光　　　十种注视方式　　　四种不同场合目光　　　目光注视时间　　　三种目光禁忌　　　微笑　　　微笑要领　　　微笑魅力    手势礼仪　　　手势　　　标准手势　　　六种基本手姿　　　六种常用手势　　　六种手势语的含义　　　四种禁忌手势    其他礼仪　　　十六种体态语　　　三种动态礼仪　　　十种行为禁忌　　　体态礼仪要点  服饰、仪容、肢体礼仪    着装礼仪　　　着装的基本规范　　　着装的TPO原则　　　着装的不同功能　　　三个西装着装细则　　　西装的颜色要求　　　西装的面料要求　　　西装的款式要求　　　四个着装原则　　　九个着装搭配方法　　　四个着装色彩礼仪　　　三种场合着装要点　　　三点让你做到会穿　　　三要点体现着装美　　　四要点符合身份着装　　　五种衣领展示品味　　　脚腿部位的时装礼仪    女性着装礼仪　　　室内职业装的礼仪规范　　　外出职业装的礼仪规范　　　公务礼服的礼仪规范　　　晚礼服的礼仪规范　　　休闲服的礼仪规范　　　女性着装八要点　　　女性着装四讲究　　　女性着装十技巧　　　女性时尚着装二十条　　　女性服饰搭配三原则　　　女性着装五禁忌　　　女性裙装四禁忌　　　女性戴文胸六禁忌    男性着装礼仪　　　着装修饰标准　　　面部修饰标准　　　发型修饰标准　　　佩戴饰品标准　　　男性时尚着装二十条　　　男性仪容六禁忌　　　男性着装八禁忌    化妆礼仪　　　发型礼仪　　　护发礼仪　　　化妆的八种规范　　　化妆的四个原则　　　佩戴饰品的要点    肢体礼仪　　　嘴的修饰　　　眼睛的修饰　　　耳朵的修饰　　　鼻子的修饰　　　脖颈的修饰　　　手掌的修饰　　　汗毛的修饰　　　肩臂的修饰　　　脚部的修饰　　　腿部的修饰    语言谈吐礼仪　　　三个语言交际要点　　　四个倾听礼仪　　　三种称呼礼仪　　　常用客套用语　　　基本礼貌用语　　　不合礼仪的语言行为　　　两种说“不”的礼仪　　　六种称呼禁忌　　　六种不宜谈话题社交礼仪　常见的社交礼仪    见面礼仪　　　握手礼　　　鞠躬礼　　　合十礼　　　脱帽礼　　　拥吻礼　　　跪拜礼　　　名片礼    介绍礼仪　　　自我介绍的礼仪　　　自我介绍的方式　　　为他人介绍的礼仪　　　为他人介绍的顺序    电话、网络礼仪　　　接听电话的三个礼仪　　　接听电话的六个要点　　　接听电话的恰当言辞　　　打电话时的正确姿态　　　怎样挂断电话　　　谁先挂断电话　　　如何应对打错的电话　　　拨打电话的五种方法　　　拨打私人电话的恰当时间　　　拨打公务电话的恰当时间　　网络礼仪　　　网络礼仪的基本原则　　　电子邮件的八个礼仪　　　网络交流的六个礼仪 馈赠礼仪    馈赠礼品的礼仪　　　礼品的种类　　　送礼的时机　　　送礼的方式　　　送礼的表现　　　送礼的禁忌　　　礼品的选择　　　探病的礼品　　　接礼的礼仪　　　拒礼的方法    送花礼仪　　　送花的时机　　　送花的种类　　　送花的形式　　　鲜花的民俗含义  　　花语　　　花朵数的含义　　　国花　　　市花    馈赠礼品禁忌　　　数字禁忌　　　颜色禁忌　　　物品禁忌　　　图案禁忌　　　各国禁忌  聚会礼仪    舞会礼仪　　　舞会的性质　　　舞会的形式　　　舞厅的布置　　　舞会主持人　　　舞伴的搭配　　　舞曲的选择　　　乐器要完备　　　周末舞会的筹办　　　婚礼舞会的筹办　　　舞会主持人礼仪　　　舞姿的八个礼仪　　　男性舞伴的四个礼节　　　女性舞伴的四个礼节　　　邀请舞伴的五个要点　　　拒绝他人邀请的方法　　　舞会上的交际礼仪　　　离开舞会的礼仪    集会礼仪　　　集会礼仪　　　集会特点　　　主持人的礼仪要求　　　发言人的形象要求　　　发言人的态度要求　　　发言内容的要求　　　听（观）众的礼仪要求　　　会场的布置要求　　　说明书的制作要求　　　　　　安排相关人员的礼仪　　　邀请领导和来宾的礼仪　　　演员的形象要求　　　演员的表演要求　　　报幕员的礼仪　　　谢幕人员的礼仪　　　观众的礼仪职场礼仪商务礼仪学校礼仪涉外礼仪宗教礼仪民族礼仪生活礼仪饮食礼仪附录　礼仪概述

章节摘录

站姿礼仪站姿站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其他动态的身体造型的基础和起点，最易表现人的姿势特征。在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。基本站姿基本的站姿就像在参加军训时一样，从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视（而不是斜视）。两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60度，身体重心落于两腿正中；从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。采取这种站姿，会使人看起来稳重、大方、俊美、挺拔，它可以帮助呼吸，改善血液循环并在一定程度上缓解身体的疲劳。站姿的脚姿可以有一些变化：一是两脚分开，两脚外沿宽度以不超过两肩的宽度站立；二是以一只脚为重心支撑站立，另一只脚稍息，然后轮换。标准站姿1.身体挺拔，抬头，头顶上悬，脖颈挺直：2.微收下颌双目平视，头和下巴成直线，下巴和地平行；3.双肩放松，稍向下压，双臂自然垂于体侧；4.脊椎、后背挺直，胸向前上方挺起；5.两腿并拢立直。膝和脚跟靠紧。女性标准站姿女性站立时，双脚要成“V”字形。膝和脚后跟尽量靠拢；或一只脚略前，一只脚略后，前脚的脚后跟稍稍向后脚的脚背靠拢，后腿的膝盖向前腿靠拢。这些站姿是规范的，但要避免僵直硬化，肌肉不能太紧张，可以适宜地变换姿态，追求动感美。在站立时，不要躬腰驼背或挺肚后仰。也不要东倒西歪地将身体倚在其他物体上，两手不要插在裤袋里或叉在腰间，也不要抱臂于胸前。男性标准站姿标准站姿的关键要看三个部位：一是髋部向上提，脚趾抓地；二是腹肌、臀肌收缩上提。前后形成夹力；三是头顶上悬，肩向下沉。这三个部位的肌肉力量相互制约，才能保持标准站姿。根据这个要求，男性站立时，身体要立直，挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字形。挺髋立腰、吸腹收臀、双手置于身体两侧自然下垂；或者两腿分开。两脚平行，不能超过肩宽，双手在身后交叉，右手搭在左手上，贴在臀部。不同场合站姿1.站着与人交谈时，如果空着手，可双手在体前交叉，右手放在左手上。若身上背着皮包，可利用皮包来摆出优美的姿势：一只手插口袋，另一只手则轻推皮包或挟着皮包的肩带。手的位置的放置方式有多种，自己可以对着穿衣镜先练习一下。找出最优美的动作，……

编辑推荐

《不可不知的1000个礼仪常识》折射个人特质的礼仪技巧，把握人际关系的处世钥匙。

用户评论 (总计96条)

•   我同时买了两本礼仪书，一本是《不可不知的1000个礼仪常识》，另一本就是《你的礼仪价值百万》。
  《不可不知的1000个礼仪常识》：在内容上是丰富多彩的，但是却让人不好搞懂。因为它全都是文字表述。
  《你的礼仪价值百万》：内容相对没有那么全面，但是一些职场、生活常用的礼仪都在里面，最重要是有图片供学习者参考，所以学习起来比较容易理解。
  所以，大家在购买的时候就要注意根据自己的需求进行购买，如果需要知识面广的可以选择《不可不知的1000个礼仪常识》；如果是初入门很多都不太懂的话那么最好就选择《你的礼仪价值百万》了。
•   书中涵盖了生活、社交、职场等多种礼仪知识。很实惠。
•   这本书中都是平时我们无论在生活还是工作学习中，都应该懂得一些基本的礼仪知识，这本书推荐大家看看，毕竟我们也是礼仪之邦！
•   通过阅读，又让我懂得了很多以前不知道的但很实用、重要的礼仪，整个人感觉自身素质有了小小的提高，很好！
•   知道了很多在生活当中的礼仪。赞
•   很多需要学习需要在日常生活中注意的礼仪，做知性温婉的女人 这是自学之道
•   礼仪全知道，有内页是空白的但不影响全书内容：）
•   这本书是送给儿子看的。感觉到他很喜欢。吃饭时经常会同我谈些“餐桌礼仪”之类的话题。偶尔还跑去查阅。另外还问我们是什么时候结婚的，想告诉我们属于“什么婚”。很高兴儿子身边又多了一本好书相伴了。
•   这书还是不错的，囊括了很多礼仪方面的知识，值得买的。
•   一本礼仪的工具书！
•   内容非常的丰富、祥细，适合旅游方面的用，比较有实用性。
•   内容很全，不过有些之处可细化
•   里面的内容介绍很全面哦，，
•   内容看着很细致，虽然还没有阅读。
•   沒想到內容那麼豐富！真的多到數不完！非常有用,如果你要去一些正式場合又不知道要怎麼做才能得體,這本書非常適合你！還有很多~~學做一位有禮得體的淑女吧！
•   知识性很强..
•   挺全面的，实用~~！
•   太学会了，质量很好，赞一个
•   知识面广，内容丰富，值得学习！
•   内容好全啊，平时想到的想不到的，上面都有
•   里面的内容都挺有用的
•   很喜欢这本书 学到了很多的知识
•   还没看，评价说是不错，慢慢看。。。
•   写得好细，还得慢慢看呢
•   还没来得及看，老爸看了说不错，对我能有帮助。
•   书挺好的，可惜没有图片，价格也很实惠
•   这书我们领导看了，说我买的合适，买的好！被表扬总归是好事吧
•   质量不错，邮递速度快，工作流程简便，所以我宁愿选择当当而不选淘宝
•   提升自我~~~很收益~~
•   书很好，很值得一读
•   是本不错的书，使我学到了很多。
•   涉及面挺全的，刚收到书，看上去好像不错：）
•   这本书介绍了各种礼仪，有关于我们平时的站姿，坐姿。也有关于各种场合的，还有一些国家的特殊的礼仪。像站坐姿这些礼仪我们平时还蛮常用的，也蛮常见的，各种场合的礼仪，有的是我们知道的，有的是我们忽略的，有的是我们陌生的。看完后才发现自己的礼仪做的不是很好，很多值得学习的地方。主要是一些值得我们注意的小细节。至于国家的特殊礼仪，我们的生活中是很少见到的，不是很实用，但很有趣。看看可以开拓视野。这本书的条理很强，每一个大点里分小点来讲，清晰明了，通俗易懂，是一本大众化的读物。美中不足的是，语言平淡，要有耐心才能读完。
•   内容丰富，涉及到生活的各个方面的礼仪常识，值得一看
•   本书介绍的礼仪内容很全面，但是作为还没有走出校园的学生，里边的商务礼仪貌似还没有太大用，但是毕竟我们都是要走入社会的，这些东西早学早好啊。
•   看了看本书，挺喜欢的，很适合毕业的学生看看，多学习一下礼仪，对自己的很有帮助。
•   嗯,真不错,我们生活在社会中,每个地方的习惯都不一样.知道比不知道要好.对自已也多一份尊重.
•   里面看到了生活中很多没注意的细节
•   到货快，书中内容也很丰富，必备之书啊…
•   就要正式的踏入社会了，心里有点迷茫，人情世故一点都不懂。哎。学习一下，虽然还没看，但送货好快，俩天就到了。还用塑料纸包着。很好。
•   纯说教，没有配图什么的。还行吧比较全面，但是看完就没有什么印象了
•   书的内容不错，值得一看！就是收到书的时候，外包装破了，书皮也有破了
•   算是可以吧，内容很多，不过过于广泛，若能更加专一或许更好……
•   这本书挺实用的，还行
•   纸质不好，需要改进
•   不过大致扫一眼，看着还行！
•   希望能学到点东西
•   服务行业需要知道的~~
•   就是发到辽宁要9天，有点慢，看看也不错
•   还可以啦~要是有图片解释神马的会更好！
•   大人可以看看，有帮助。小孩子不太爱看，都是文字
•   很有用的一本参考书，送给朋友一本。经常翻一翻，尤其是在拿不准的时候看看还是蛮有用的。
•   写得挺全的， 如果有些有插图就更好了。
•   刚刚收到，大概翻了下，挺详细实用，印刷之类都还不错
•   很全，很基础。
•   挺实用的，送给大孩子的，我想他会需要的，就算成年人也很受用
•   总体来说不错，涉及到了方方面面，让我受益匪浅！
•   有些重要的礼仪的内容没写,语言干涩.
•   其实生活并不是书上那样写的，感觉写的太过于理想化，不实用。
  还有一个过于繁杂的文字，应该多用图形来表达。
  有些内容与生活脱离太远，有些知识太古老。
  推荐大家还是看看其他的书，此书我买了有点后悔，唉！
  前面的人都说好，我就买了，看来还是眼见为实啊！
•   书本还可以，质量也不错里面写了很多生活上的细节
•   该详细的地方没有详细，没有光盘之余还不写的细致一点，许多细节都没有写。书倒是很厚，厚的原因是：同一个问题，同一个答案，换个标题，有照搬进去了。这样能不厚吗？不过这书倒是挺适合小朋友看，还是应该推荐一下的~~~~~
•   一般..很一般..内容不全面...
•   里面有一点点还可以，大部分内容网络上都能找的到
•   其中部分的内容
  我个人是不太赞同的
  其实多读点有意义的书，也是可以在不知不觉下达到修身的效果
•   有的内容不是很实际
•   内容不错！就是有的地方不太详细！
•   看到这本书，我终于知道什么叫肤浅了。
•   买了没看啊买了没看啊买了没看啊
•   感觉排版不是很好，一直放着没看~
•   字小小的，书厚厚的。不是很喜欢
•   感觉比较教条，要是有图片就好了。
•   有种怎么看都看不完的感觉```
•   还可以，~因为没有插图，都是文字，看着有点累
•   介绍详细，如果图文并茂，可能效果更好。纸质有待改善
•   因为特价,当工具书一般买回来,翻了一下,还是比较说教
•   看了，感觉不是很需要。
•   本想好好的学学有品味的礼仪没想到这本书写的一点都不具体泛泛之谈哎失望...
•   全文没有实质性的东西，全是讲理论，而且都不全面。感觉是抄袭哪里的资料拼凑成一本书。没有指导价值！
•   没兴趣看了
•   太多字了，说得太模糊了。。。
•   没什么实际用处条条框框的堆砌
•   很bu好，很bu实用
•   想了解的人值得购买
•   内容全面、通俗、实用性强，适合当今快节奏生活的人群阅读
•   经典珍藏版，书的封面很有质感！内容涉及面很全面，每天睡前或者大号的时候看一点，很有帮助！礼仪从身边做起，素质会慢慢提高！推荐~
•   里面没有图片，不是很方便看，觉得白买了。
•   会对日常的礼仪教育有一定的帮助
•   感觉很不错，书中很多东西可以实际生活运用到。
•   此书一般般，讲的是一些礼仪反方面的知识
•   个人觉得是一个很实用的东西，值得
•   这本书有点初级，果然是和书名一致，“礼仪常识”就是常识，多半大家也都会的那种。
•   真的很有用，能提升个人素质。
•   书的质量很不错，比想象中好很多，推荐一下，先大概看了看，觉得内容也不错
•   内容很丰富，很全面，值得收藏文字的印刷很清晰，零星图片印刷有些模糊总体来说很不错
•   纸张有点薄，不过很环保
•   (以上言论仅代表个人观点!)