高考心理必读-超常发挥的9大要诀（高中版）

出版时间：2007-1  出版社：中国环境科学  作者：蒋琦  页数：190  字数：113000  

内容概要

本书贯穿始终的是对即将参加高考的同学进行竞技状态的调整指导，旨在为考生提供一套科学化、系统化的应试心理优化方案。尽管每年高考前的几个月，各种有关应试心理调整技巧的讲座、书籍充斥报刊、杂志、网络，但这些只鳞半爪的信息总不免失之系统性，而且很多方法对于正处理紧张复习阶段的考生来说，冗长烦琐，缺乏可操作性。本书针对这一时期考生的心理特点，以认知行为心理学中的理论为依据，对考生普遍存在的情绪不稳定、过度焦虑、考场恐慌等不良反应进行预防和矫正，以指导考生自我调整，最终形成良好而稳定的心理状态，为考场上出色发挥出自己的水平打下良好的心理基础。　　作书作者曾深入走访了全国100余所高中，对50多万名学生提供了应试心理的指导，收到了可喜的效果，并提取了大量珍贵的研究数据。当然，不管多么先进的方法，最终都必须通过本人的实践才能发挥作用。

书籍目录

第一章　布下胜局　1　现实与态度　　2　同一战壕　3　共赢辉煌　附录1　测测你和同学的关系第二章　步步为“赢”　1　通过现象发现本质　2　轻装上阵　3　飞越沼泽第三章　天下可运于掌　1　以气御战　2　铁血攻略　附录2　时尚加油站第四章　稳定军心　1　指点江山　2　化险为夷　3　车甲之奉第五章　横扫六合　1　修我甲兵　2　无坚不摧第六章　固若金汤　1　忍者无敌　2　入我殻中　3　奇正之道第七章　东山再起　1　百炼成钢　2　运筹帷幄　3　以患为利第八章　三花聚顶　1　战时篇：天时　2　地形篇：地利　3　谋攻篇：人和第九章　杀出重围　　1　惊天一跃　2　后发先至　3　谁与争锋结束语

用户评论 (总计1条)

•   本书写的比较浅显，适合一般的家长阅读。