孕产妈咪营养保健1000问

出版时间：2009-6  出版社：李晨霞 中国妇女出版社 (2009-06出版)  作者：李晨霞  页数：403  

内容概要

　　孕育一个聪明、健康的宝宝可不是一件简单的事，关于它你了解多少生男生女、早孕反应、胎儿发育、孕期营养、科学胎教、顺利分娩、产后恢复……准父母最关心的问题，妇产科专业医师为你一一解答。

作者简介

李晨霞，北京海淀医院妇产科主治医师，医学硕士。从事妇产科临床工作10余年，在孕产期保健、分娩镇痛等方面有着丰富的临床经验，能独立宛成妇科领域“三大镜”手术，在《中华妇产科》《中华围产医学》《中国医刊》《中国计划生育这》等杂志上发表学术论文10余篇。

书籍目录

第1章 孕前准备Q&A  孕前心理准备  孕前生活准备  孕前生理准备  孕前检查须知  成功受孕的必备条件第2章 孕早期（0～12周）营养保健Q&A  孕妈妈和胎宝宝的变化  饮食与营养建议  日常保健须知  产前检查与自我监测  常见病的预防与应对  科学胎教ABC第3章 孕中期（13～28周）营养保健Q&A  孕妈妈和胎宝宝的变化  饮食与营养建议  日常保健须知  产有检查与自我监测  常见病的预防与应对  科学胎教第4章 孕晚期（29～40周）营养保健  孕妈妈和胎宝宝的变化  饮食与营养建议  日常保健须知  产有检查与自我监测  常见病的预防与应对  科学胎教第5章 分娩Q&A  分娩的准备  分娩的先兆  分娩的方法  分娩的过程第6章 产后恢复Q&A  产后的身体变化  产后的日常起居  产后营养与饮食  产后哺乳  产后避孕  产后健身与美容  产后常见病的应对

章节摘录

插图：A：在怀孕至4个月左右时，由于子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，有些孕妈妈会感觉有些腹痛，多位于下腹部子宫的一侧或双侧，呈牵扯痛、钝痛或隐痛，走较远的路或者变换体位时疼痛会变得更明显，这种腹痛一般为生理性腹痛，多卧床休息即可缓解。在孕中期，如果性交时过于用力也会引起孕妈妈腹痛。Q：孕中期发生急性腹痛怎么办？A：急性腹痛是此期孕妈妈常见的疾病之一，但很多时候会被误认为是由于怀孕反应引起而延误医治，并造成不良后果。急性腹部疼痛总称为急腹症，包括内科、外科、妇科的多种疾病，如内科的急性胃肠炎、泌尿系统感染等，外科的急性阑尾炎、肠梗阻、尿路结石等，妇科的卵巢囊肿破裂等。急腹症不仅带来痛苦不适，诱发流产或早产，严重时可能危及生命。一旦发生一定要高度重视，及时去正规医院就医，接受检查和治疗。Q：食管裂孔引起的腹痛有何症状？A：此时由于胎儿增大，孕妈妈腹腔压力上升，如果孕妈妈食管与胃相连的食管裂孔增宽，可能会出现食管裂孔而导致腹痛。这种腹痛多伴有胸闷、气短、胸痛、胃里反酸、打嗝等症状。

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孕育一个聪明、健康的宝宝可不是一件简单的事，关于它你了解多少？生男生女、早孕反应、胎儿发育、孕期营养、科学胎教、顺利分娩、产后恢复……准父母最关心的问题，妇产科专业医师为你一一解答。    你都答对了吗？如果没有，赶快翻开李晨霞编著的《孕产妈咪营养保健1000问》，书里都有详细的解答噢！