更年期必读

出版时间：2005-1  出版社：中国妇女出版社  作者：胡敏华  页数：291  字数：180000  

内容概要

更年期是一个怎样的时期，更年期男女会有哪些生理变化和常见病，为什么更年期进行适当补养很关键，更年期如何对付亚健康体质，如何更新观念赢得人生“第二春”。

书籍目录

更年期，人生命的转折点  为什么说男女更年期是“多事之秋”  女性更年期有哪三个阶段  男性更年期会有阶段性生理变化吗  女性什么时候进入更年期  为什么男子进入更年期的时间比女子稍晚生命之秋，女性会有哪些生理变化  阴道会有什么变化  子宫会有什么变化  卵巢会有什么变化  奇妙的内分泌变化生命之秋，女性会有哪些心理变化  多事之秋与怕老心态  为什么更年期女性易有焦虑心态  更年期女性的悲观心理是怎么产生的  更年期女性会出现抑郁症状吗  更年期女性会有什么个性行为的改变生命之秋，男性会有哪些生理改变  性生活频率减少  生殖器官的改变  阴茎勃起角度减低  大脑功能减退  心脏功能减退  其他变化生命之秋，男性会有哪些心理变化  更年期男性也会有焦虑心态吗  为什么更年期男性特别易出现抑郁症  更年期男性的悲观失落感源于何处  更年期男性个性行为会有哪些改变更年期男女的其他生理变化  ……更年期男女心理变化之谜更年期女性常见病症更年期男性常见病症心年轻，人就年轻一更年期心理调适保持强健有秘诀——更年期生活起居调理吃出健康——抗衰保健饮食方案保持性年轻——更年期性生活调理虚则补——更年期男女药补方案大胆迎接“二度春”——更年期的美容着装