美丽俏佳人之美丽笔记

出版时间：2008-5  出版社：现代教育出版社  作者：旅游卫视  页数：175  字数：95000  
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前言

2006年元月开播至今。《美丽俏佳人》已经满两周岁了，现在“她”不但是旅游卫视的金牌栏目。更在同类节目中脱颖而出，成为佼佼者。而今天的一切都离不开每一名主持人、嘉宾、栏目组成员的努力和付出，更离不开每天守候在电视机前的”粉丝”们。还记得第一期《美丽俏佳人>节目的录制现场，与一场战役没什么两样。满地堆放的都是像小山一样高且价格不菲的时装（因为不知道要用哪一套，还不如干脆全部借来），满桌摆放的都是一瓶瓶平时擦脸用的高档油（都是从李静、金老师和一些朋友那里搜刮来的瓶瓶罐罐）。大家手捧着上千字的节目脚本不

内容概要

Hi，大家好，我是《美丽俏佳人》的金牌粉丝，我是本书的特约主人公，我是小艾。　  我和很多喜欢《美丽俏佳人》的观众一样，最初因为对李静姐的喜爱，开始关注她的新节目《美丽俏佳人》，而这个节目真的超好看，超有用！看《美丽俏佳人》，不但可以学到很多美丽法门，还能见到很多靓丽的明星和睿智优雅的专家，让人饱足眼福。    不过，相信很多观众也一直被一个问题所困扰。节目每晚只播一次，重播时间也很难赶上，每次在节目中学会的美丽法门很快就忘记了。其实解决这个问题很简单，在这本贴心的“美丽笔记”里，记载了很多节目中专家老师传授的“美丽魔法”，帮助大家找回忘掉的美丽。

书籍目录

Part 1　美丽护肤　你会洗脸吗　　认真洁面的必要性　　卸妆攻略　　洁面攻略　　美丽答疑　　产品大推介　美白紧致早春计划　　日问防护问题多多　　美白紧致攻略　　美白知识小测试　　产品大推介　黄脸婆吃出红润肌肤　　20多岁的你也有可能是黄脸婆　　　　美肤的五色食谱　战痘美人　　认识痘痘家族　　青春期痘痘　　后青春期痘痘——“成人痘”　　战痘大问答　　饮食禁忌　　战痘产品大集合　还我闪亮肌肤　　去角质很必要　　角质不是人人都能去的　　选择适合自己的去角质产品　　去角质的手法　初夏美丽全攻略　　保持肌肤湿润　　让肌肤不再油光光　　初夏美肤串串烧　　许如芸的养生秘方　肌肤的美丽屏幕　　为什么要使用隔离霜　　如何使用隔离霜　　隔离霜功效大解析　夏日肌肤满水位　　DIY补水方法大检阅　　换季时要特别注意补水　　选择正确的补水产品　　肌肤满水位三部曲Part 2　美丽塑身　冬天懒美人碱肥法　　运动减肥法　　粗盐减肥法　普拉提之初体验　　普拉提和瑜伽的区别　　普拉提教学课　再见游泳圈　　　游泳圈从哪里来　　再见游泳圈之巧穿衣篇　　再见游泳圈之运动篇　……Part 3　美丽养生Part 4　美丽魔法观众提问摘抄

章节摘录

插图：

媒体关注与评论

生活中，我们常常会被一个人、一句话影响和改变着。我们无法停止这种行为，因为我们的心永远装满念头千方百计想要让自己快乐。美丽，活的像一个仙子!但是面对全球的各方时尚报道，女人们总是手足无措，无法拿捏住让自己一步步走向完美的尺度；或者，根本不知道如何让自己的生活闪亮升格?现在，就让我们一起来打开贴心的《美丽俏佳人》美人升级笔记，体验一下变成时尚主角的过程吧!

编辑推荐

金牌热播栏目，《美丽俏佳人》图文版，隆重上市！明星、专家倾囊相授，成就属于每个女人的美丽秘籍！旅游卫视黄金档热播的《美丽俏佳人》是一档全演播室制作、联合众多明星现身说法的大型美容时尚秀节目。 睿智女主播李静担当起美丽掌门人，坐上《美丽俏佳人》主持第一把交椅，并发布美丽宣言：我不完美，我将寻求改变。 像明星一样美丽，是《美丽俏佳人》的节目宗旨。节目涉及服饰、美容、娱乐家居、旅游等，含盖面广，信息量大，是专为都市女性打造的电视时尚杂志。 名牌主持人、当红明星、时尚专家三大节目亮点的强强连手将我们带进最有效、最直接、最娱乐、最幽默的Talk show时尚课堂。 《美丽俏佳人》为该时尚节目的图文版，在08年隆重上市，将节目中的美丽法门一网打尽，带给读者最直观、最实用的美丽享受。

用户评论 (总计54条)

•   一直很喜欢看"美丽悄佳人",无论是书还是电视都让我收获很大!什么时候小P老师也出本书啊?呵呵
•   把节目里说到的都写进书里，可以随时拿出来翻阅
•   哈哈，很快我就收到这个书了。真的很好。超级喜欢！！
•   一如类似此类的书籍一样，彩页、吸引人。不同的是，介绍的不只是美容，还包含生活的其他方面。值得收藏，慢慢学习。
•   是一本对我很有帮助的书，解决了之前的一些困惑。
•   超级实用的一本书！买下真值！
•   很详细、很实用
•   质量好，内容好，发书速度快
•   收到当当的书，很是兴奋，还以为质量一般，结果大大超出我的想象，质量相当的好！价格又便宜，以后一定常来光顾！
•   很好的一本书，值得一看！！
•   很基础的护肤心得，可以重新开始学习护肤~
•   很多小窍门啊。
•   很好啊啊
•   三天就到货了，当当的效率很高，这书不错，很有实用价值。作为美丽俏佳人的忠实观众，一直期待他们的图书作品，如果能出版光盘就更好了。呵呵.....
•   因为看过这档节目，所以买来看看，书里还是有很多实用的东东，爱美的MM可以买来学习一下。
•   不像节目那样，看过就忘，有个本本在，容易学更容易坚持。
•   还不错，学到了一些美容的小窍门！
•   图文并茂，很多都是平时都知道的。不过此书帮大家做了个总结，虽然比较浅，但可以省略整理笔记的麻烦。
•   平时不太有时间去买这类书，在当当看到很喜欢，就定下了，还是很有帮助的
•   属于比较实用的书籍，经常会翻阅看看，有些还是挺适合日常生活中用的。
•   挺好看，支持大家看一下
•   书质感不错，内容也蛮丰富的。目前还在阅读中，看完之后希望对自己有帮助。
•   今天刚收到书，看了一下还不错，质量很好，内容也很好。
•   还好还好。
•   或多或少都有些帮助，增长常识
•   内容不错，亲和力强，适合随手翻阅。不过有一点没有搞明白，里面为什么有很多重复的内容呢……
•   闲暇时翻翻，还真是不错。
•   可以看看，了解更多的知识
•   对于刚刚学习保养化装的我来说,受益不少!初学的MM植的一看!
•   还没看，但我觉得应该还不错
•   这边书还是适合休闲的时候看看~~~
•   这书内容不错，值得推荐
•   很精致，看起来也很舒服，受益匪浅！
•   值得购买，值得一看
•   书的内容还不错,只是当当发货速度太慢了,把我买书的热情降到冰点
•   比《美丽俏佳人》好看！呵呵！可是不知道为什么，书有点点让我失望，我却老是要买它家的书！可能是太喜欢它的电视节目吧、！
•   也是和很多姐妹一样喜欢美丽俏佳人的节目也如书中所说节目中内容很丰富也很实用但不能记下那么多的东西不过书的内容给人有些华而不实的感觉信息量不是很多o(∩_∩)o...反正个人是这样认为的啦
•   一般的知识，推荐的护肤品也都是节目里的广告
•   看节目更好！
•   华而不实基本这种美容书籍看完了都是这样的感觉，内容不充实，大部分都是已经知道的没有多少新意
•   包装不错，纸张也很好，但是内容上觉得不够细致，很多东西就只是提到很表面的内容，推荐的产品希望能够更丰富些。关于一些jm们很关心的问题，希望能够讲解得更加详细！
•   泛泛之谈，没有很实用的东西。
•   这本书我觉得应该推荐一些平价的商品,我是学生,推荐的东西太贵.内容嘛,还成,书的质量可以
•   内容比较全面，但是感觉实用性不强。里面介绍了很多精油之类的东西，我不太会去用。有些东西和有些做法不好找或不好操作。
•   都差不多，不咋的！！
•   没啥！
•   而且广告的不怎么样
•   评 美丽俏佳人 内容空洞，不值得买
•   很实用的一本美丽秘籍
•   总体感觉还是不错的~
•   喜欢美丽俏佳人的应该都会喜欢这本书
•   一些DIY的东西还不错。
•   比上一本要言之有物 但是有些细节部分还是不很清楚
•   喜欢美丽俏佳人，这本书很实用~