出版时间:2004-9-1 出版社:现代出版社 作者:人生MENU编辑部 页数:199
内容概要
这时候,你一定很羡慕肤粉,齿白,轻盈、健康的可爱美人儿。 因为她们几乎不必化装,即使在疲惫的工作后,仍能散发自信亮泽的光彩。 当然,这些美好的成果,绝少与生俱来,而是靠着大自然的奇妙赐于---食补汤方,以及适当的运动,促进新陈代谢的泡澡等等温柔的对待,本书专访瘦身专家唐安麒老师。请她调配出适合各种体质的女孩需要的养颜塑身汤粥,让我们在最美味,又不痛苦的情况下,轻轻松松达到美丽又健康的目的。
书籍目录
序 推荐序——女人要成就自己的伟大 轻松喝汤,窈窕美丽饮食男女概念篇 这样吃、这样喝,你的身体说OK吗? 史上最强抗氧食物,捍卫你的年轻?天然健美茶方篇 喝什么?让你窈窕健康又漂亮! 30天让你变瘦,变美丽! 93种天然健美茶方DIY 喝酒的5大基本常识养颜塑身汤方篇 对症下汤,不上妆也能白里透红 宠爱女人的中医健美汤方健康舒活篇 粉领族绝对成功瘦身日记 泡泡帮你消耗2倍卡路里药材名称与功能篇 常见药材名称功效一览表
媒体关注与评论
书评你羡慕白里透红、粉粉嫩嫩的肌肤吗? 你欣赏轻盈窈窕、活力充沛的身型吗? 不要饿肚皮辛苦流汗、更不必花大钱挨刀抽脂,只要喝一碗专家特调汤方,喝汤美人就非你莫属! 想当封面美人儿吗? 如果你自认符合以下任何一个条件: 双腿腿很长很美 咪咪又俏又挺 皮肤很水很嫩 或者对以下任何一个主题有亲身体验: 吃的健康、生活愉快有亲身体验; 美容美体,养颜塑身有一套 一对金童玉女
编辑推荐
你羡慕白里透红、粉粉嫩嫩的肌肤吗? 你欣赏轻盈窈窕、活力充沛的身型吗? 不要饿肚皮辛苦流汗、更不必花大钱挨刀抽脂,只要喝一碗专家特调汤方,喝汤美人就非你莫属! 想当封面美人儿吗? 如果你自认符合以下任何一个条件: 双腿腿很长很美 咪咪又俏又挺 皮肤很水很嫩 或者对以下任何一个主题有亲身体验: 吃的健康、生活愉快有亲身体验; 美容美体,养颜塑身有一套 一对金童玉女
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