28天美丽出击

出版时间：2005-10  出版社：新世界出版社  作者：李京映  译者：吕葳  
Tag标签：无  

内容概要

本书介绍了三大瘦身疗法，即消除体内废物的清静食疗法、消除容易增长脂肪的运动修正疗法和减少体内脂肪的运动疗法。书中为大家制定了具体的减肥计划，包括如何饮食、如何运动、应该以何种心态面对每天的瘦身任务。