蜕茧成蝶的秘密

出版时间:2009-1  出版社:中国致公出版社  作者:高宁  页数:210  字数:193000  

前言

人生充满着各种各样林立密布的危机。从你牙牙学语时意外的伤害,到你年老体衰时疾病的缠身,它是你学习的负担,工作的压力,事业的险滩,婚姻的暗礁,身体的病毒。危机如同隐藏在我们身边的炸弹,不知什么时候就会爆炸。危机就像空气一样无处不在,它们无时无刻不在侵袭着你的神经,困扰着你的大脑;吞噬着你的健康,如影随形地危害着你的幸福人生。在“她”世纪里,衡量现代女性幸福的标准,不再是一张脸吃遍鲜的定律。越来越多的女性开始追求生活的品质、职业的发展、情感的归依、婚姻的幸福、身心的健康和魅力的拓展。可是,纷乱繁杂的生活让你身心疲惫,艰辛沉重的工作令你脆弱不堪。多少岁月轻描淡写。现代女性要面对多重危机的挑战,既要面对生活和工作上的压力,又要担心青春的流逝和容颜的苍老;既要照顾孩子和丈夫的饮食起居,又要关爱自身情感和身心疾病安康。游走在工作与家庭的两难抉择中,一心挂念别人,却总是忘了自己的需要。面对日益错综复杂的社会,如果想要生存,那么你应变危机的能力自然要随着社会的要求而不断提高。一旦预防或者处理不当,就会导致你走向失败。俗话说:“做人难,做女人更难。”事实上,在女人的一生中,社会、生活、工作、家庭、教育、交往……似乎每一个角落都隐藏着对女人潜在的危机和无形的压力。对此我们不能消极地忍耐回避,而应该抚平伤痕直面人生的危机。警醒生活,把握自己,重新评价自己的生活,体验自己的存在。学会从危机中把自己解放出来,积极寻求战胜危机的有效途径,向人生的下一个幸福高峰攀登。如果你以积极、沉稳的态度直面危机的来临,往往会在危机中挖掘出潜藏的力量,化危机为转机。所谓“否极泰来”,冬天既然来临,春天就不会远了。本书结合典型、鲜活、具体的案例和轻松幽默的语言,以现代女性的角度,从生活、职场、情感、婚姻、健康和魅力六个方面,在对自身的命运沉思、感悟和对社会人生的剖析中,揭示了当代女性面临的种种困惑、矛盾、危机,并探讨了解决危机的方法、途径。为你指点迷津,摆脱困境,走出迷惘,提高生活质量,让你蜕茧成为一个聪明、健康、幸福的魅力女人。

内容概要

本书结合典型、鲜活、具体的案例和轻松幽默的语言,以现代女性的角度,从生活、职场、情感、婚姻、健康和魅力六个方面,在对自身的命运沉思、感悟和对社会人生的剖析中,揭示了当代女性面临的种种困惑、矛盾、危机,并探讨了解决危机的方法、途径。为你指点迷津,摆脱困境,走出迷惘,提高生活质量,让你蜕茧成为一个聪明、健康、幸福的魅力女人。

书籍目录

第一章  摆脱生活危机的烦恼 骚扰危机:扰你没商量 趣味测试:你的抗扰能力有多强 代沟危机:更年期大战青春期 趣味测试:你给孩子多大的空间 消费危机:一掷千金购物狂 趣味测试:你是哪种购物狂 理财危机:别让感性当家做主 趣味测试:找出你的理财盲点 创业危机:你的梦想在何方 趣味测试:看看你的创业能力如何 减肥危机:减了体重,多了病灶 趣味测试:什么是你最适合的减肥方法 安全危机:拿什么来拯救自己 趣味测试:你是自己的保护神吗第二章  突破职场危机的瓶颈 规划危机:你的未来在哪里 趣味测试:你适合什么样的工作 前途危机:遭遇迷茫“三岔口” 趣味测试:你最大的职场危机在哪里 薪金危机:你的“薪情”还好吗 趣味测试:老板会给你加工资吗 晋升危机:升迁路上没有我 趣味测试:什么是你的升迁运 管理危机:断翅的蝴蝶怎么飞 趣味测试:你的危机管理能力如何 职业危机:人在职场漂,谁能不挨炒 趣味测试:你会被公司炒鱿鱼吗 竞争危机:居安思危的焦虑 趣味测试:你的职业竞争力如何第三章  拯救情感危机的创伤 暗恋危机:爱要怎么说出口 趣味测试:你属于哪类暗恋者 网恋危机:千里姻缘悬一线 趣味测试:你是坠入网恋的天使吗 失恋危机:如果爱情暗淡,就让回忆灿烂 趣味测试:你将如何面对失恋 单身危机:独守空巢“剩女”心 趣味测试:你会一直单身到什么时候 择偶危机:谁是我的新郎,我是谁的新娘 趣味测试:你的择偶标准是什么 保鲜危机:谁的爱情在发霉 趣味测试:你的爱情保鲜期有多久 同居危机:同居有风险,入室需谨慎 趣味测试:你的同居生活如意吗第四章  修补婚姻危机的裂缝 病毒危机:当老公中了美色的“木马” 趣味测试:你会如何面对感情危机 婆媳危机:婆媳大战几时休 趣味测试:婆媳关系水深浅 暴力危机:泛滥在围城里的暗流 趣味测试:你在遭遇“冷暴力”吗 生育危机:我的“孕”气怎么还不来 趣味测试:看看,你够资格做父母吗 性爱危机:有多少“性”福可以重来 趣味测试:你的性生活和谐吗 亲情危机:孩子,我该怎么爱你 趣味测试:你家的亲子关系指数是多少 空巢危机:空巢如何不空心 趣味测试:谁是你的家庭情感重心第五章  预防健康危机的隐疾 乳房危机:隐性的“红颜杀手” 趣味测试:你的乳房健康吗 失眠危机:辗转反侧难入眠 趣味测试:你的睡眠质量怎样 压力危机:我的反应越来越慢 趣味测试:你的压力到底有多大 心态危机:“郁女”心经知多少 趣味测试:你有抑郁症吗 流产危机:女人永远的生命劫难 趣味测试:你的避孕知识及格吗 疾病危机:十面埋伏的焦虑症 趣味测试:你的健康余额是多少 心理危机:警惕亚健康的杀手 趣味测试:你处于亚健康的状态吗第六章  征服魅力危机的暗疮 服饰危机:告诉我今天该穿什么 趣味测试:穿衣透视你的心态 社交危机:腼腆羞涩启齿难 趣味测试:你的社交障碍是什么 肌肤危机:消除肌肤的“魔皱” 趣味测试:你的皮肤是什么类型 身材危机:窈窕是怎样练成的 趣味测试:你的身材标准吗 年龄危机:岁也会衰老吗 趣味测试:你属于早衰一族吗 美容危机:小手术,大面子 趣味测试:你愿意做一个人造美女吗 礼仪危机:你的形象价值百万 趣味测试:你是哪一型的礼仪美人

章节摘录

减肥,女性长盛不衰的话题,但减肥不是儿戏,任何轻率或不科学之举,获得的可能是机体的伤害或是更多的忧愁。女人天生就爱美,每天早上花在化妆和打扮上的时间就要折腾几个小时。按丈夫周桦的话来说,吕萍对美的追求已经到了一种吹毛求疵的地步。这样爱美的吕萍,对于自己身材的要求当然就更高了。刚刚生下可爱的女儿还不到3个月,吕萍马上就要求断奶、减肥。她实在无法面对镜子里那个150斤的臃肿的自己。丈夫的劝说自然是无济于事,只好在吕萍的指导下为她买回了大量的减肥药。当然,仅仅靠减肥药还是不够,节食、运动,当然是吕萍减肥的首选。自从吕萍减肥以来,最惨的就是丈夫周桦了,天天就是那些水果青菜,吃得他面色发青。那天,周桦忍不住对吕萍发了几句小牢骚,正在试穿旧衣服的吕萍正为这怎么也穿不上去的衣服烦躁,火气一下子就>中了上来,大声说:“我就是爱美,怎么了,惹着谁了!”两人越争越激烈,最后不欢而散。吵完后吕萍赌气一个人跑了出去,在街上漫无目的闲逛着生闷气,突然她的脚被什么东西绊了一下,然后一个踉跄后没站稳,摔到了地上。她觉得脚踝处好像被扭伤了,痛得厉害,动都动不了了。幸亏口袋里带了手机,她赶紧忍痛挪到路边,带着哭腔给丈夫打电话求助。周桦马上赶了过来,一看到吕萍的情况,二话没说,就背着她去了医院。医生检查后告诉吕萍,她的脚骨折了。她感觉太意外了,不就是轻轻绊了一下吗,怎么就骨折了。医生闻言也很奇怪,想了想,问她:“除了这次骨折,你最近是不是还会经常出现一些腰酸背痛、骨骼疼痛的状况?”听医生这么一问,吕萍也觉察到了自己这段时间的一些怪现象,总莫名其妙地出现脊椎疼痛的现象,而且走路也常常会扭到。

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如果你是一女人,请你打开这幸福的读本。因为《蜕茧成蝶的秘密》是你生活的指南,职场的导师,情感的方舟,婚姻的钥匙和魅力的手册;为你指点迷津,摆脱困境,走出迷惘,实现女性内心的渴望,蜕变成幸福的魅力女人。在女人的一生中,似乎每一个角落,都隐藏着对女人潜在的危机以及无形的压力。成功地预防并化解自己一生当中的各种危机,已经成为每一位女性朋友,能够“蜕茧成蝶”的秘密捷径,也是你能够幸福一生、成功一路的首要任务。

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