热瑜伽

出版时间：2005-1  出版社：  作者：刘旸  
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内容概要

《热瑜伽(附光盘)》结合大量图示，从瑜伽的基本知识入手，讲述了热瑜伽、练习热瑜伽的五项基本元素、在家练习热瑜伽的具体方式和方法等。