出版时间:2004-10-01 出版社:中国海关出版社 作者:于鸿森
书籍目录
前言长寿百岁不是梦(代序)第一章 终身体育概述第一节 终身体育的由来与发展第二节 为什么说终身体育是人类的需要第三节 学校是人类形成终身体育的基础第二章 选择健身跑、游泳、太极拳和交谊舞作为终身体育项目的原因第一节 健身跑对身心的影响第二节 游泳对身体的影响第三节 太极拳对身体的影响第四
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