绝对要瘦大作战

出版时间：2002-7  出版社：中国建材工业出版社  作者：比格公司 编著  页数：123  字数：10000  

内容概要

拥有窈窕的身材是每个女性的梦想。而脸部、手臂和腿部是凸显身材 的关键部位。然而大饼脸、胖手臂、粗腿为女性带来了许多烦恼。本书向女性介绍了如何消除这些烦恼的简单方法。

书籍目录

一、轻松赶走胖脸蛋  脸部穴道按摩消除胖胖脸  脚部穴道按摩消除浮肿脸  消除脸部浮肿小秘方  用化妆来掩饰大饼脸  让大脸变小的发型  用穿衣技巧达成小脸梦想二、每天900秒，纤瘦手臂So easy  测验你是否该瘦手臂了？  简易瘦手臂体操，在家也可以做！  让双臂更纤细的妙方  全新挑战锁骨、手指纤瘦术  美容瘦身鲜果汗养颜又窈窕三、瘦腿秘诀大公开  测验你的大腿属于哪一种类型？  针对大腿各部位的运动妙方  消除肿胀小腿的运动妙方  日常生活瘦腿秘诀  指压按摩瘦腿术