美容瘦身饮食指南

出版时间：2001-8-1  作者：天舒,仇易  

内容概要

美容瘦身饮食指南，ISBN：9787801572721，作者：天舒，仇易 编著

书籍目录

上篇 美容饮食
第一章 美容饮食基础知识
第二章 天然美容食品
第三章 美容养颜食谱
第四章 特效美容食品
第五章 美容养颜饮食的注意事项
下篇 瘦身饮食
第六章 肥胖：美和健康的天敌
第七章 如何通过饮食来瘦身
第八章 具有瘦身作用的各类食品
第九章 瘦身食谱
第十章 饮食瘦身的误区与注意事项