人性的优点

出版时间：2003-7-1  出版社：海潮出版社  作者：林染  页数：232  字数：210000  
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前言

　　克服忧虑，获得幸福(序） 《人性的优点》问世于1948年。它和《人性的弱点》、《语言的突破 》一样，是卡耐基成人教育班的三种主要教材之一。 这是一本关于人类如何征服“忧虑”的书。 在成人教育班初开的时候，卡耐基就发现学员们经常谈论的，是他们 自己的畏惧和忧虑。对于如何克服畏惧，卡耐基已在公开演说课和他的《 语言的突破》一书中解决了；但当时他还没有写出一本如何征服忧虑的书 。 卡耐基认为，忧虑是人类面临的最大问题之一。因为在医院里，有半 数以上的床位让那些精神和情绪上有问题的人占住了。卡耐基还发现，在 成人教育班上，无论是高级主管、推销人员、工程师和会计，还是家庭主 妇。都有各式各样的问题和苦恼，需要他开一门征服忧虑的课。但当他翻 遍了纽约公共图书馆，找到谈忧虑的书仅有22本，而且没有一本可以做为 他的成人教育班的教材，于是他决定自己来写这样一书本。他阅读了曾经 面临严重问题的著名人物的传记，从中找出这些人物是如何解决困难的。 又向几十位人士请教他们克服忧虑的办法，整理出一套停止忧虑的原则， 让学员们在生活中应用，然后在班上交流他们应用的结果，使他的原则不 断地得到充实和完善，完成了他们的主要著作《人性的优点》。 本书一经出版，便在全球畅销不衰，改变了千百万人的生活和命运， 被誉为“克服忧虑获得幸福的必读书”“快乐人生的经典”。 本书分为六篇：第一篇拒绝忧虑的“万能公式”、第二篇破译忧虑之 谜、第三篇养成无忧无虑的习惯、第四篇保持充沛的活力、第五篇忧虑可 以控制、第六篇打造愉快的心情。 这本充满智慧和力量的书能让你了解自己，相信自己，充分开发蕴藏 在身心里而尚未利用的财富，发挥人性的优点，去开拓幸福美满的人生之 路。

内容概要

戴尔·卡耐基，是美国著名的成人教育家。他运用心理学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创和发展了一种融演讲术、推销术、做人处世术、智力开发为一体的独特的成人教育方式。    人类出版史上第6畅销书——你一生中最重要的一本书。《人性的优点》在世界各地至少已译成59种文字，全球总销量已达90000余万册，拥有3亿读者。

作者简介

戴尔·卡耐基出生于1888年11月24日，逝世于1955年11月1日，享年67岁。是美国著名成人教育家。他运用心理学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创和发展了一种融演讲术、推销术、做人处世术、智力开发术为一体的独特的成人教育方式。
    卡耐基所著载誉世界的《人

书籍目录

第一篇 拒绝忧虑的“万能公式”  知道吗，今天就是最好的礼物  最坏的情况又能如何  生病的心比生病的身体更危险第二篇 破译忧虑之谜  解开忧虑之谜  工作不公是为了谋生  不要错把效率当成效果  爱情让时间溜走，时间让爱情溜走  凡人积累金钱，智者积累快乐第三篇 建立快乐的习惯  人不能同时想两件事情  何必犯悉，三个月后就会忘记的小事  用概率计算可能发生的事情  顺从规律，承受不可避免的事实  让不幸就“到此为止”   不要再锯早已锯碎的木屑  希望是不幸者的第二“灵魂”第四篇 保持充沛的活力  憧憬光明，影子就会留大身后  紧张是一种习惯，放松也是一种习惯  疲劳是精神因素引起的  积极的心理暗示  永葆青春的心理辞典  秩序，是天下第一要律  工作的另类意义：寻找乐趣  睡眠是一剂修复身体的灵药  从谷底开始的人，每一步都是向上走  不能做太阳，就做一颗星星第五篇 情绪可以控制  没有自信，就是承认自己可怜  工作是如此快乐，快乐又这样简单  把柠檬做成柠檬水  享受竞争带来的兴奋  不要把平庸的感觉写在脸上  微笑着面对每一次逆境  还有一条路通罗马第六篇 打造愉快的心情  期待痛苦比痛苦更可怕  快乐在于行动，不只是拥有  随意是幸福的最佳选择  愤怒时，静默三分钟再开口  心情生表情，心境造环境  医治“嫉妒”的最好药方附录  成人教育大师戴尔·卡耐基

章节摘录

　　2.工作不仅是为了谋生 一个人花在选购一件穿几年就会破损的衣服上的心思，竞远比选择一 件关系将来命运的工作要多得多——而他将来的全部幸福和安宁全都建筑 在这件工作上。 在对待工作的问题上，每一个人的看法或许有所不同。 如果你的年龄在18岁以下，那么你可能即将作出你生命中最重要的两 项决定——这两项决定将深深地改变你的一生。这两项决定对你的幸福、 你的收入、你的健康可能有深远的影响。这两项决定可能造就你，也可能 毁灭你。 这两个重大决定是什么? 第一：你将如何谋生?你将做一名农夫、邮差、化学家、森林管理员、 速记员、兽医、大学教授，或是你想摆一个牛肉饼摊子? 第二：你将选择谁做你孩子的父亲或母亲? 这两项大决定，通常都像赌博。哈里·艾默生·佛斯迪克在他的《透 视的力量》一书中说：“每位小男孩在选择如何度过一个假期时，都是赌 徒。他必须以他的日子作赌注。” 而你如何才能减低选择工作时的赌博性?如果你喜欢你所从事的工作， 你工作的时间也许很长，但却丝毫不觉得是在工作，反倒像是游戏。 爱迪生就是一个好例子。这位未曾进过学校的送报童，后来却使美国 的生活观念完全改观。爱迪生几乎每天在他的实验室里辛苦工作18个小时 ，在那里吃饭、睡觉。但他丝毫不以为苦。“我一生中从未做过一天工作 ，”他宣称，“我每天乐趣无穷。” 查理斯·史兹韦伯说过和这差不多的话。他说：“每个从事他所无限 热爱的工作的人，都可以成功。” 艾得娜·卡尔夫人曾为杜邦公司雇用过数千名员工，现在是美国家庭 产品公司的公共关系副总经理，她说：“我认为，世界上的最大悲剧就是 ，有那么多的年轻人从来没有发现他们真正想做些什么。我想，一个人若 只从他的工作中获得薪水，而其他一无所得，那真是最可怜了。”卡尔夫 人说，甚至有一些大学毕业生跑到她那儿说：“我有达茅斯大学的学士学 位f或是康莱尔大学的硕士学位），你公司里有没有适合我的职位?”他们甚 至不晓得自己能够做些什么，也不知道希望做些什么。因此，难怪有那么 多人在开始时野心勃勃，充满玫瑰般的美梦，但到了40岁以后，却一事无 成，痛苦沮丧，甚至精神崩溃。事实上，选择正确的工作，甚至对你的健 康也十分重要。琼斯霍金斯医院的雷蒙大夫配合几家保险公司做了一项调 查，研究使人长寿的因素，他把“正确的工作”排在第一位。正好符合了 苏格兰哲学家喀莱尔的名言： “祝福那些找到他们心爱工作的人，他们已不需再企求其他的幸福。 ” 索柯尼石油公司的人事经理保罗·波恩顿在过去20年当中，至少接见 了七万五千名求职者，并出版过一本名为《获得工作的六个方法》的书。 我问他：“今日的年轻人求职时，所犯的最大错误是什么?”“他们不知道 他们想干些什么，”他说，“这真是叫人万分惊骇，一个人花在选购一件 穿几年就会破损的衣服上的心思，竟远比选择一件关系将来命运的工作要 多得多——而他将来的全部幸福和安宁全都建筑在这件工作上。” 多数人的忧虑、悔恨和沮丧，都是因为工作而引起的。关于这种情形 ，你可以问问你的父亲、邻居，或是你的老板。智者约翰·史都佳·米勒 宣称，工人无法适应工作，是“社会最大的损失之一”。世界上最不快乐 的人，也就是憎恨他们日常工作的“产业工人”。 威廉·孟宁吉博士是我们当代最伟大的精神病专家之一，他在二次大 战期间主持陆军精神病治疗部门，他说：“我们在军中发现挑选和安置工 作的重要性，就是说要适当的人去从事一项适当的工作……最重要的是， 要使人相信他手头工作的重要性。当一个人没有兴趣时，他会觉得他是被 安排在一个错误的职位上，他会觉得他不受欣赏和重视，他会相信他的才 能被埋没了，在这种情况下，我们发现，他若没有患上精神病，也会埋下 精神病的种子。” 菲尔·强森的父亲开了一家洗衣店，他把儿子叫到店中工作，希望他 将来能接管这家洗衣店。但菲尔痛恨洗衣店的工作，所以懒懒散散，提不 起精神，只做些不得不做的工作，其他工作则一概不管。有时候，他干脆 “缺席”了。他父亲十分伤心，认为养了一个懒散并不求上进的儿子，使 他在员工面前深觉丢脸。 有一天，菲尔告诉他父亲，他希望做个机械工人——到一家机械厂工 作。这位老人十分惊讶。不过，菲尔还是坚持自己的意见，他穿上油腻的 粗布工作服工作，他从事比洗衣店更为辛苦的工作，工作的时间更长，但 他竟然快乐得在工作中吹起口哨来。他选修工程学课程，研究引擎，装置 机械。 而当他1944年去世时，已是波音飞机公司的总裁，并且制造出“空中 飞行堡垒”轰炸机，帮助盟国军队赢得了世界大战。如果他当年留在洗衣 店不走，他和洗衣店——尤其是在他父亲死后——究竟会变成什么样子呢? 即使会引起家庭纠纷，但我仍然奉劝年轻朋友们：不要只因为你家人 希望你那么做，就勉强从事某一行业。不要贸然从事某一行业，除非你喜 欢。不过，你仍然要仔细考虑父母给你的劝告。他们的年纪可能比你大一 倍。他们已获得那种唯有从众多经验及过去岁月中才能得到的智慧。但是 ，到了最后选择时，你自己必须做最后决定。将来工作时，体会快乐或悲 哀的是你自己。 无论你是为自己从事一种事业，还是替别人工作，你的生活水准、收 入的满意程度都与你提供给别人的工作与服务成正比。这也是普遍存在的 互惠法则。这个法则对你带回家的薪水、净收入，以及成功的程度都具有 决定作用。 下面是一些忠告——以便你选择工作时做参考： 第一，阅读并研究下列有关选择职业的建议。这些建议是由美国最成 功的一位职业指导专家基森教授所拟定。 1.如果有人告诉你，他有一套神奇的方法，可指示出你的“职业倾向 ”，千万不要找他。这些人包括摸骨家、星相家、“个性分析家”、笔迹 分析家。他们的法子都不灵。 2.不要听信那些说他们可以给你作一番测验，然后指出你该选择哪一 种职业的人。这种人根本就已违背了职业指导员的基本原则，职业指导员 必须考虑被指导人的健康、社会、经济等各种情况：同时他还应该提供就 业机会的具体资料。 3.找一位拥有丰富的职业资料藏书的职业辅导员，并在辅导期间妥为 利用这些资料和书籍。 4.负责的就业指导服务通常要与你面谈二次以上。 5.绝对不要接受函授就业辅导。 第二，避免选择那些原已拥挤的职业和事业。 在美国，谋生的方法共有二万多种。想想看，二万多!但年轻人可知道 这一点?除非他们用一位占卜师的透视水晶球，否则他们是不知道的。结果 呢?在一所学校内，三分之二的男孩子选择了五种职业——二万种职业中的 五项——而五分之四的女孩子也是一样。难怪少数的事业和职业会人满为 患，难怪白领阶级之间会产生不安全感、忧虑，和“焦急性的精神病”。 特别注意，如果你要进入法律、新闻、广播、电影以及“明星职业”等这 些已经过分人满为患的圈子内，你必须要费一番大功夫。 第三，避免选择那些维生机会只有十分之一的行业。 例如，兜售人寿保险。每年有数以千计的人——经常是失业者——事 先未打听清楚，就开始贸然兜售人寿。根据费城房地产信托大楼的富兰克 林·比特格先生的叙述，以下就是此一行业之真实情形。 在过去二十年来，比特格先生一直是美国最杰出而成功的人寿保险推 销员之一。他指出，百分之九十首次兜售人寿保险的人弄得又伤心又沮丧 ，结果在一年内纷纷放弃。至于留下来的，十人当中的一人可以卖出十人 销售总数的百分之九十，另外九个人只能卖出百分之十的保险。换个方式 来说：如果你兜售人寿保险，那你在一年内放弃而退出的机会比例为九比 一，留下来的机会只有十分之一。即使你留下来了，成功的机会也只有百 分之一而已，否则你仅能勉强糊口。 第四，在你决定投入某一项职业之前，先花几个星期的时间，对该项 工作做个全盘性的认识。如何才能达到这个目的?你可以和那些已在这一行 业中干过十年、二十年或三十年的人士面谈。 第五，克服“你只适合一项职业”的错误观念!每个正常的人，都可在 多项职业上成功，换句话说，每个正常的人也可能在多项职业上失败。 总之，我们应该记住一个规则——选择你感兴趣的工作。 P36-40

编辑推荐

　　《戴尔·卡耐基人性的优点》（纪念珍藏版）为一部心理自助的宝典。《戴尔·卡耐基人性的优点》(纪念珍藏版)是卡耐基逝世50周年纪念版。该书系统全面，本版本为国内最完整的卡耐基作品集。

用户评论 (总计24条)

•   知道吗，今天就是最好的礼物最坏的情况又能如何生病的心比生病的身体更危险第二篇破译忧虑之谜解开忧虑之谜工作不公是为了谋生不要错把效率当成效果爱情让时间溜走，时间让爱情溜走凡人积累金钱，智者积累快乐第三篇建立快乐的习惯人不能同时想两件事情何必犯悉，三个月后就会忘记的小事用概率计算可能发生的事情顺从规律，承受不可避免的事实让不幸就“到此为止”不要再锯早已锯碎的木屑希望是不幸者的第二“灵魂”第四篇保持充沛的活力憧憬光明，影子就会留大身后紧张是一种习惯，放松也是一种习惯疲劳是精神因素引起的积极的心理暗示永葆青春的心理辞典秩序，是天下第一要律工作的另类意义：寻找乐趣睡眠是一剂修复身体的灵药从谷底开始的人，每一步都是向上走不能做太阳，就做一颗星星
•   书的内容很值得一看，里面简单但又富有哲理的道路很多，很受启发，在疲惫、学习工作紧张的时候看一看，通过明白一些道理，心情会舒缓很多。有时候只是我们太执着于追求，所以才会迷茫和痛苦，人要经常停下来想一想和反思才会明确自己的方向，有时知识、道理很懂，但就差一做，所以让一本好书，放在最显眼的地方来时刻提醒自己吧！
•   看了给人以启迪
•   反正寒假之前心情一直不好，放寒假的时候看了这本书，知道自己在很多方面都过于“忧虑”了。现在，心态很好，一切安好！
•   买了一年多了才来评论，很喜欢这本书，纸张质量也不错，适合珍藏。
•   以后会一直在当当买书的
•   快递很快，书的质量也不错，值得信赖！对不起，最近很忙现在才评论！
•   字体清晰。很有价值
•   这是一本很好的事。按里面的讲法做确实带来了不少好处。买得很值
•   卡耐基的书很值得一读
•   本书主要是说如何对待生活中的负面情绪，状态；从而发现自己的优点，积极应对人生。是本不错的书，一定程度上可以提高你的情商及应对生活的能力，态度等。
•   这本还没有细看，现在正在看那本“人性的弱点”，但觉得一定会很好
•   　　大家好
  　　 求购图书 求购这三本书 新旧均可 完好无损的 原书价收购 我的联系方式 [e-mail]
  　　《细节决定命运∶改变人生的88个关键细节》 李志敏编著 中国商业出版社 出版年 2005
  　　《和焦虑保持距离∶情绪管理》 张鹤编著 经济管理出版社 2004年
  　　 《人性的优点∶卡耐基生活智慧》 机械工业出版社 20
•   　　利用寒假的时间，看完了，很好的一本书。
  　　不仅可以学到如何缓解压力，还可以学习英语，一举两得啊！很不错，虽然很多道理我们都知道，但还是需要反复阅读他人的故事，从中看看是否有自己的影子。书中所提的故事都很简洁明了，通俗易懂。适合闲暇时光阅读。
•   　　 But she refused to be pitied， refused to be considered “ different”，As a child， she wanted to play hopscotch with other children， but she couldn‘t see the markings. So after the other cluldren had gone home， she got down on the ground and crawled along with her eyes near to the marks. She memorised every bit of the ground where she and her friends played and soon became an expert at running games. She did her reading at home， holding a book of large print so close to her eyes that her eyelashes brushed the pages. She earned two college degrees: an A B.　from the University of Minnesota and a Master of Arts from Columbia Uruversity。
  　　　　She started teachmg in the tiny village of Twm Valley， Minnesota， and rose until she became professor ofjournalism and literature at Augustana College in Sioux Falls， South Dakota. She taught there for thirteen years，lecturing before women’s clubs and giving radio talks about books and authors. “In the back of my mind，”she writes，“there had always lurked a fear of total blindness. In order to overcome this， I had adopted a cheerful，almost hilarious， attitude towards life。”
  　　　　……
•   　　本书以轻松，给人信心的基调来诠释观点，并配以实例说明。让人不易感到枯燥并让人警醒。很可贵的是读起来很有意思，没有说教色彩。推荐情绪低落、忧郁、烦躁、缺乏信心的人可以读一读。可以使人心情舒缓、放松、愉悦，对自己不再过分苦恼与严苛。但任何形式的情绪问题都需要自己的信心与意念终能解决，阅读是润滑剂，解决问题终考自己。
•   　　记得在北京做管理工作时，每季度给手下团队额外的奖励就是卡耐基英文原版的《人性的优点》。
  　　
  　　卡耐基超人的睿智、敏锐的思维，给众多人以醍醐灌顶的知识浇灌。一本值得读者一生去珍藏，并反复阅读思考的著作！
•   　　还没有上高中时这本书就在书店里当做精品书在卖了。
  　　
  　　当时书店专门把这本书堆成一个小塔，以示珍贵。
  　　
  　　高一就买了这本书，居然在大学毕业前才读完。
  　　
  　　里面有些语言不是太清楚作者的意思，但是按照自己的理解的话，就是那么一回事。
•   　　‘有组织的人’，这是个很有创造性的概念：指能够把心智，精神和目标组织起来而达到协调一致的人，生活中有许多理所当然的事情，但这些并非我所需求的东西。
  　　　　
  　　那如何成为有组织的人呢？抛弃掉我们所不要的东西从而达成；还是汲取我们所需求的无视其余非我所求的？乍看上去，两者似乎都能达到目的，但另一个问题有产生了：怎么区分我需要的和非我所求的呢？
  　　　　
•   　　说实话，当年卡耐基流行的时候，shine颇为嗤之以鼻，励志书太多的年代，往往使人倒胃口。
  　　
  　　前些日子，有人送shine一本，觉得不看看，对不起人家，于是拿起来翻了翻。
  　　
  　　当时的shine正处于十分焦虑的时候，这本书让shine摆脱了这个处境，虽然说仍然对书中一些内容不是太认同，但是大方向还是起到了指引的作用。
  　　
  　　比如，遇到事情的时候，首先，想最坏的结果是什么
  　　如过发生了，我怎么办。
  　　我有什么解决办法？
  　　要把解决的办法写在纸上，这样会理清自己的思路。
  　　
  　　。。。
  　　
  　　谢谢送给我书的人。真的，谢谢。
•   我看中文版就好了。
•   虽然没看过卡耐基的书，但久闻大名。
  最近我最喜欢的一句口头禅是【不抱怨的人比较快乐。】
•   还是喜欢直白的快餐文化啊。。。。
•   同学真的呢么有效果..我也去看看...对我有没有效果哦