家庭饮食禁忌

出版时间：2005-6  出版社：军事医学科学出版社  作者：苗明三 王晓田 编  

内容概要

“民以食为天”，饮食是人类生存的根本。饮食种类和质量密切关系人类健康，从古至今人类都非常关心饮食健康。随着生活水平的提高，人们注意了饮食的营养、口味、色泽，但往往忽视了食物的禁忌相克。长期日常饮食搭配不合理，食物产生相克相恶，同样会影响人们的健康。    为了提高人们的生活质量，减少因食致病，强化食疗防病。我们参考多部名著，总结生活经验，编写出《家庭饮食禁忌》，内容包括蔬菜类、果品类、谷物类、肉蛋类、水产类、调味口 等。有些古书记载内容可能缺乏现代科学依据，但为了整体反映古代曾有的饮食禁忌，一并列出，仅供读者参考。

书籍目录

蔬菜类果品类水产类凋味品谷物类肉蛋类

媒体关注与评论

书评《黄帝内经·素问》云：大毒治病，十去其六，常毒治病，十去其七，小毒治病，十去其八，无毒治病，十去其九，谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。