淡定的女人最幸福2

出版时间：2013-4  出版社：商务印书馆国际有限公司  作者：芳琼  

前言

在浮躁的现代都市，许多女人把生活当成了一趟列车，让它承载着梦想疾速行驶，盼望着早日抵达幸福的终点站。一路上，她们无数次描绘着幸福的场景，思索着哪一条路离幸福更近，时刻为赢取名利富贵而纠结烦恼，总觉得那才是填充幸福的唯一内容。    直到有一天，生命的列车停下了，走不动了，它抵达了生命的尽头，那里没有想象中的独好风景，而是荒芜一片，唯有破旧的站牌上写着一句话：别走得太快，最美的风景在路上。    女人在生活中要承受的东西太多，这个世界要求她们贤良淑德，貌美如花，生儿育女，还要腹有诗书气自华。其实，女人大可不必让这些东西扰乱了自己平静的步伐，更不必匆匆忙忙去追寻这些幸福的表象。一杯清茶，若一口喝下，尝到的只有苦涩；若慢慢揭开杯盖，细细地品，便能品出茶的清香。一朵鲜花，若因为急于得到而把它摘下，花儿很快就枯萎了；若把它小心翼翼地栽入盆中，精心呵护，则每天都可以嗅到它的芬芳。一碗白饭，若是囫囵吃完，定是索然无味；若在嘴中细细咀嚼，便能尝到清淡中的香甜。其实，幸福就像那一杯茶，一朵鲜花，—碗白米饭，需要在生活中慢慢地品，慢慢地赏，慢慢地嚼。    记得安妮宝贝在《素年锦时》里写道：“那些语言似乎是飘浮在空气里的，它们会流动会漫溢，会让人心里暖和安定。”身处在这个越来越浮躁的年代，每个女人都需要这样一种文字的安慰。    《淡定的女人最幸福2——稳住自己的内心》，是继《淡定的女人最幸福——幸福女人必修的88个淡定禅》之后，为女人倾心打造的又一本暖心之作，里面的每—个故事、每一句箴言都在以自身的温度和质感，似清澈的流水一般洗涤女人内心的不满、悲伤和失望，带领身心疲惫的女人穿过黑暗感受阳光。    如果，此刻的你正焦急地期待着一份结果，那么请你保持淡定。这个世界上，有一种幸福叫作守候，唯有淡定沉稳、懂得静心等待的女人，才能守得云开见月明。    如果，此刻的你正在羡慕着别人的花园，那么请你保持淡定。幸福是坚定而缓慢的成长，每个人都有自己的一段“沉香”，你该试着努力绽放自己的芬芳。    如果，此刻的你正在为小事烦心，那么请你保持淡定。当你学会把世上的一切都置于心外，生活便不会带走什么。别忘了，心若安好，便是晴天。    如果，此刻的你正为消逝的激情而困惑，那么请你保持淡定。最好的生活，无非是你在闹，他在笑，如此平淡温暖地过一生。    如果，此刻的你正在被寂寞吞噬，那么请你保持淡定。人生如旅，—个人孤独，两个人未必不孤独。有些路只能—个人走，谁耐得住寂寞，谁就走得更远。    如果，此刻的你正在幸福的路上狂奔，那么请你保持淡定。幸福的节奏该是缓慢的，不如停下匆匆的脚步，欣赏一下路边的风景，幸福的女人总是从容地生活、优雅地老去。    如果，此刻的你正在为过去懊悔，那么请你保持淡定。婆娑世界，万事都有缺陷，谁也无法达到圆满，珍惜琅前才是最好的活法。    淡定，是人生的从容之态，是对生命的珍视，是对世事的释然。淡定是一种优雅，是一种生活态度，是宠辱不惊，是对简单生活的追求。    女人啊，稳住自己的内心，从容淡定的面对世界，该停留的时候放慢脚步，该放开的时候不强求，放大细微的幸福，缩小所有的悲伤，再把点点滴滴的幸福串联起来，才能够让幸福长长久久。

内容概要

《淡定的女人最幸福2》主要讲述了，淡定的女人，能守住心，就像种子播下后守候它的发芽，厌倦黑夜时等待黎明的到来，一步步走下去，幸福就会跟着一起坚定地成长。淡定的女人，懂得静心。静则生慧，动则生昏。唯以静照之，则如日当空，氛霾尽扫，清明祥和。心若无物，便可一花一世界，一草一天堂。 
淡定的女人，有平常心。岁月漫长，最好的爱，是平淡的相守；爱不是一句话，爱是一辈子。 
淡定的女人，持惜福心。“人心苦不足，既得陇，复望蜀。”唯有珍惜眼前，知足常乐，才是人生上上策。不求人生无憾事，只要心月常圆满。 
做淡定的女人，请先稳住自己的内心。“淡”是外在状态，“定”是内在心境，只有心的定，才有形的淡。因为淡定，女人在困顿的人生旅途上也能前行，因为淡定，女人在前行路上处处收获幸福。

作者简介

芳琼，身心灵畅销书作家，集多年潜心研究身心灵成长经验的精华，引领现代都市人从迷茫中走向觉悟，学习如何为自己的快乐和人生负起全责，如何看待生活的挫折，如何让自己和家人过得更幸福。

书籍目录

第1章有一种幸福叫守候 等待是生命的另一种存在／002 生活之所以美好，只因有了希望／005 如果等不及，那永远也等不到／008 在等待中默默努力／011 给生活以时间，去把梦想实现／014 百年等待，只为一次花开／017 有些东西不必刻意去寻找／020 人生如四季，没有盼不来的春天／023 第2章守住生命中蝴 每个人都有一段“沉香”／028 像腊梅一样静静绽放／031 别人的美丽花园你不必羡慕，034 海为自己蓝，你为自己活／037 寒冷不可怕，拒绝沉溺于暂时的温暖／040 找到适合你的那双鞋／043 做想做的事，去想去的地方／046 幸福的女人都曾经得住诱惑，049 用一颗淡定的心欣赏自己／052 第3章心若安好，便是晴天 人生苦短，别为小事烦心／056 把心放在可以安定的地方／059 心若美丽，粗茶淡饭也幸福／062 不要让嫉妒毁了淡定的心境／065 放松那一颗易疲惫的心／068 虚荣是内心安宁的“天敌”／070 只留一颗枫叶般静美的心／073 活出好心情比什么都重要／076 看淡人生浮尘事，也无风雨也无晴／079 第4章爱，在平淡的流年 最好的爱，是平淡的相守／084 长久的婚姻是“将错就错”／087 有些幸福是“熬”出来的／091 岁月浓淡总相宜／094 爱不是一句话，爱是一辈子／097 拥有自己的幸福就够了／101 爱得淡一点，爱得久—点／105 不缠绕，不牵绊，不占有／108 淡定地处理婚姻中的“芒刺”／111 第5章留一段安静的时光给自己 不要因为暂时的寂寞去恋爱／116 孤独是人生的一段好时光／120 留一点独处的时间与心灵对话／123 享受吧，一个人的旅行／126 在没有花香的小路上盛开／128 爱走了，只剩一个人的浮世清欢／131 耐住寂寞的女人，总能笑到最后／134 用一颗淡定的心过滤孤独／137 生命的舞台没有永远的搭档／140 第6章美丽的人生不失控 不是幸福太少，是你不懂从容生活／144 像玫瑰一样，从含苞到凋谢从不慌张／147 幸福的女人都有两颗心／150 笑着释怀，世界依然美好／153 在心间种一棵“忘忧草”／156 看淡生活中的不平事／159 心有绿洲，沙漠里也能看见风景／162 优雅的女人永远不会老／165 微笑着走过愤怒的拐角／168 第7章找出幸福的节奏 永不停歇的红舞鞋／172 找回生命中遗失的美好，175 日子还长，好好爱自己／179 别走得太快，等等你的灵魂／182 安心享受生活的每一天／185 过优雅舒适的“慢生活”／188 停下来，只为走得更远／191 戒浮戒躁，放缓心态莫心急／194 生命的美妙在于过程／197 第8章最长久的拥有是珍惜 错过了的人事，别再去后悔／202 心怀感恩，而不是祈求／205 世上之事总不能圆满／209 幸福要懂得一个“淡”字／212 珍惜生命中的每一段缘分／215 亲情如歌，享受每一个音符／219 把每天都当作生命中的最后一天／223 活得简单—点，活得幸福一点／226

章节摘录

版权页：   别人的美丽花园你不必羡慕 林语堂先生说：“不管在什么情况下，幸福都是一种秘密。” 英国广播公司有一部叫作《保住面子》的系列剧，这部剧说的是：一个中产家庭的主妇巴凯特，总是观察邻居的生活，每次看到邻居有了收获，多了财富，社会地位提高了，就会觉得很不幸福。后来，这个邻居搬走了，新来的邻居没有之前的邻居那般幸运，整天病魔缠身，总是破财，看到这些之后，巴凯特又觉得自己太幸福了。 什么是幸福？确实是—个难以回答的问题。巴凯特与富裕的邻居比，总觉得不幸福；与生病、破财的邻居比，又觉得自己很幸福。她的境遇，从始至终没有发生过丝毫改变，不一样的只是比较的对象变了，内心感受也不一样罢了。 “站在这山望着那山高”，总是羡慕别人的幸福而慨叹自己的“不幸”，这也是很多女人常犯的错误。她们总是在羡慕别人的过程中，任自己的幸福和快乐悄悄地溜走。殊不知，每个人都有自己独特而珍贵的人生，别人有别人的幸福，你有你的快乐，消极而无节制的羡慕，只能让人自甘堕落。倒不如洒脱一点，随缘一点，说不定反而能获得意外的收获，只要你善于发现并懂得珍惜属于自己的幸福。 美好的工作、生活和J隋感，都离不开坚守。懂得坚守自己的“沉香”，学会豁达从容，经受得住各种挑战和考验的女人，才能够到达幸福的彼岸。倘若只是一味地羡慕别人，你不仅得不到幸福，总有一天还会失去自身所拥有的美好。况且，很多东西根本用不着去羡慕，因为你看到的可能只是真相的一角而已。 她是一位年轻的女歌唱家，30多岁就已经誉满全球，而且嫁得如意郎君，生活美满。 一次，她在邻国开个唱，入场券早早就被一抢而空。演出结束后，她与丈夫、儿子一同从剧场里走出来，顿时成为人群中的焦点。人们开始七嘴八舌地与她攀谈，其中不乏赞美和羡慕之词。说她刚刚大学毕业就能进入国家级歌剧院，出演重要角色；说她嫁了一个有钱的丈夫；说她有个乐观活泼的孩子……她听到了人们的议论一言未发。 等人们说完之后，她才缓缓地说： “我很感谢大家对我和我家人的赞美，但是你们看到的只是一个方面，还有另外的一面你们没看到，那就是你们所说的这个乐观活泼的孩子，他其实是一个不会说话的哑巴。他还有个姐姐，常年关在有铁窗的房间里，她有精神分裂症。” 这番话一出口，所有人都惊呆了。他们从未想到，风光的歌唱家背后。竟然会有如此悲惨的家庭遭遇。这时，歌唱家又笑着说： “所以，你们不必羡慕我，因为上天给谁的都不会太多。” 是的，上帝给谁的都不会太多，每个人都有属于自己的幸福，也有深藏于心的痛苦与无奈。很多时候，女人之所以感觉自己不幸福，不过是看到别人享有的比自己多，看到世界上的很多东西自己不能拥有，无休止的羡慕、攀比之后，抱怨一声比一声沉重，由此而来的痛苦、忧虑、不幸，不就是自作自受吗？羡慕、攀比能够改变什么？只能是累了心，伤了身，蹉跎了青春岁月。

编辑推荐

《淡定的女人最幸福2》是心灵励志类全国畅销书，感动千万女性的温暖之作。

用户评论 (总计3条)

•   看过芳琼的《淡定的女人最幸福》，很受启发。这次的《淡定2》也一定要支持下，书的内容也没有让我失望
•   淡定的女人最幸福1的作者写的，所以买来看看，确实不错，内容依然很出色！喜欢这样的风格，温馨启示，读起来很舒服！谢谢作者！
•   不是对内容不喜欢，是书本的质量有问题，书页有长有短，有宽有窄，第一次在亚马逊买到这样的书，地摊上盗版书一样的粗糙纸张，封面的边角也凹凸不平，对亚马逊极其失望！