首先学会爱自己

出版时间：2002-12-1 出版社：中信出版社作者：李·施内布利页数：268 字数：174 译者：张燕玲
Tag标签：无

内容概要

本书的内容包括我知道，风雨已经过去了、感觉，只有感觉才是最重要的、鼓励的好处 、顺其自然、我坠入了爱河、方式决定结果、了解自己、明天，太阳日常升起、就在此刻、我的四个欲求、秋千上的人们、事无必然、最后看一眼苹果等具体的详细内容。

作者简介

李·施内布利，资深心理健康咨询专家，尤其擅长婚姻、家庭和个人问题的咨询和建议，也是一位广受欢迎的演说家。多次在美国举行全国范围的巡回演讲。
    写作本书，对她来说也是其丰富、滋养自己的多种方式之一。

书籍目录

第一章我知道，风雨已经过去了
第二章感觉，只有感觉才是最重要的
第三章鼓励的好处 
第四章顺其自然
第五章我坠入了爱河
第六章方式决定结果
第七章了解自己
第八章明天，太阳日常升起
第九章就在此刻
第十章我的四个欲求
第十一章秋千上的人们
第十二章事无必然
第十三章最后看一眼苹果

媒体关注与评论

　　你是否套倦了迎合他人的要求却忽视自己的需求？不用牺牲你的需求和欲望，你仍旧可以做一个关于付出而且细心的体贴的人。著名的心理健康咨询专家李·施布利通过一个个富有见识的案例、富有实践意义的练习和具有可行性的建议，为你展示了一条走出日常生活困境的便捷之路。

编辑推荐

　　你是否套倦了迎合他人的要求却忽视自己的需求？不用牺牲你的需求和欲望，你仍旧可以做一个关于付出而且细心的体贴的人。著名的心理健康咨询专家李·施布利通过一个个富有见识的案例、富有实践意义的练习和具有可行性的建议，为你展示了一条走出日常生活困境的便捷之路。

图书封面

图书标签Tags

无

评论、评分、阅读与下载

人经常会迷失自己，这本书让你把自己找回来，所有的一切其实都是在寻找自我的过程，而在寻找自我时，先爱上那个并不优秀却依然非常可爱的自己吧．励志书很多，但这本书却从另一侧面，自己的一面，看清一些东西．不错．
爱是人生主题,所以重读此书,感悟更深刻,推荐所有人都来阅读!!!
很值得看的一本书，不错
这本书黑好,黑有用....
好书，好看，推荐
作者好像对阿勒德的理论引用得比较多，引用了许多生活中的例子，不过外国人的生活模式跟我们还是有很大区别的，只是有一定的借鉴作用！
还好啊！它给了我很多人生的启示。使我找到了我人生的正确方向，教会我很多做人的道理。
书的质量很好,但书的内容却很肤浅,从两个方面体现:一是文化和生活模式与中国存在很大差异,很多的观点与我们生活根据不符合;二是作者对于所谓"爱自己"的观点分享得过于表面化.翻了一两章就看不下去了,浪费时间和精力!