你今天心情不好吗？

出版时间：2002-6  出版社：中信出版社 辽宁教育出版社  作者：[澳] 布拉德里·特雷弗·格里夫  译者：秋叶  
Tag标签：无  

内容概要

这是一本可爱的动物摄影集，有95幅生动的动物照片，包括忧郁的狗熊，寂寞的海狮，等待约会的猴子，憨态可鞫的小胖猪，在恋爱中偏偏起舞的对对天鹅，还有偷吃巧克力蛋糕的鼹鼠。配以幽默的说明文字，让人读起来感到轻松有趣。

作者简介

作者：（澳大利亚）格里夫布拉德里·特雷弗·格里夫，出生于澳大利亚。曾做过画家、漫画家、家具和玩具设计师、卡通片导演、编剧，并担任过伞兵部队的指挥官。现居悉尼。

书籍目录

1.你今天心情不好吗? 
2.与生灵共舞

章节摘录

精彩插图1精彩插图2精彩插图3

媒体关注与评论

书评谨把此书献给我的父母，弗伊和特雷弗·格里夫，他们从来没有间断过带我出去看世界，即使是在我被企鹅咬过两次之后。

编辑推荐

荣获美国、日本、澳大利亚畅销排行榜冠军！全球销售超过300万册！已被译成12种语言全球发行！一本看完绝对让你心情好起来的书！全部铜板纸印刷，插图精装本！

用户评论 (总计46条)

•   图片很搞笑 几分钟就能看完 学学英语也不错
•   真实的动物，真实的表情，带给你真实的快乐
•   很喜欢这本书，想买可没货
•   可爱的小动物一个个可爱的表情。啊呦，真不知道作者怎么拍到的。。。
•   其实很久以前就看过了，现在买了一本重温。虽说心情不一定好转，但是图片很有意思！
•   当我从其他网站上看到这个电子版本时就想拥有这本书，当买到手时不只一遍的阅读，对于经典的书籍读多少遍都不为过
•   让你感觉感性的英语世界。。。温暖亲切感动．．．
•   页面有手印...第一页还有破损....内容也不怎么样
•   里面的图片都是黑白的, 下面的文字也没有什么哲理, 看了之后心情还是那样, 图片效果也不好.
•   第一次看到这本书时，我真的被书中的动物们感动了，除了布拉德里.特雷弗.格里夫，还没有人能用如此生动的图片和话语，将我们生活中不想面对的，不想提及的事情，概述的如此精湛，当你感觉到即使是在心情不好的时候，看看它，也能感受到爱的存在，感受到生活还是充满希望的！真的是一本好书！
•   书非常喜欢。现在joyo的货包装也很好，都有减震的东西，快递很不错。
•   刚刚拿到书，不到十分钟就看完了，很简单的一本书，但是里面的画面这得很让人感动
•   绝对的好书,动物的图片好可爱,难得的正好与文字配合的恰倒好处. 看过后心情真的变的不错
•   　　作者在附页说“谨把此书献给我的父母，他们亟欲带我出去看世界的心，从来没有间断过，即使是在我被企鹅咬过两次之后。”
  　　我想，这对于刚成为母亲的我来说，是很好的启发吧~宝贝儿,妈咪会尽量多的带你出去看这多姿的世界，但是，如何体会这个世界带来的各种情绪，就要靠你自己的心罗！
•   　　 其实我不是很喜欢作者这样人为的给动物加上心情，为了一个他要说明的道理，虽然说的某些话的确给了我启示。有些图片也只是一点点的巧合，随便怎么说都可以的感觉。单独看有些图片倒是觉得很有爱。
  　　 先看到的《生命的意义》然后《爱，就这么简单》，再才看到《你今天心情不好吗？》，也是最喜欢这一本，要是再之前一点的我看到这本肯定超喜欢，觉得自己不是孤独的，可是现在已经慢慢能接受自己偶尔不开心这个事实，觉得即使不开心的我也可以好好的活。
  　　 倒是看到开心的动物们，觉得自己更要开心，和他们一起一样~
•   　　简单，轻松和温馨，是这本书给我的美好感觉。忍不住把它分享给所有的好友，希望这本书带给她们和我一样的一切美好的感觉。开心时更开心，伤心时可以感到抚慰，绝望时明白还有希望，生活可以一直像这本书一样美好的延续着............
•   　　The Blue Day Book《你今天心情不好么》
  　　
  　　Everybody has blue days. 每个人都有忧郁的日子
  　　
  　　These are miserable days when you feel lousy, 那些日子真是惨透了，你觉得心里乱糟糟的
  　　
  　　grumpy, 怨气丛生
  　　
  　　lonely, 寂寞
  　　
  　　and utterly exhausted. 整个人彻底的精疲力竭
  　　
  　　Days when you feel small and insignificant, 那些日子总会让你感到自己的渺小和微不足道
  　　
  　　when everything seems just out of reach. 每件事似乎都够不着边
  　　
  　　You can't rise to the occasion. 不你根本无法振作起来
  　　
  　　Just getting started seems impossible. 根本没有力气重新开始
  　　
  　　On blue days you can become paranoid that everyone is out to get you.(This is not always such a bad thing.) 在忧郁的日子里，你可能变成偏执狂，觉得每个人都想要吃定你（其实情况并不总是那么糟）
  　　
  　　You feel frustrated and anxious, 你感到灰心、焦虑
  　　
  　　which can induce a nail-biting frenzy 可能开始神经质地拼命咬指甲
  　　
  　　that can escalate into a triple-chocolate-mud-cake-eating frenzy in a blink of an eye!然后不可救药地陷入一眨眼吃掉三大块巧克力蛋糕的疯狂！
  　　
  　　On blue days you feel like you're floating in an ocean of sadness. 在忧郁的日子里，你会觉得自己在悲伤的海里沉沉浮浮
  　　
  　　You're about to burst into tears at any moment and you don't even know why. 不论在什么时候，你总有种想哭的冲动，却不知道为了什么
  　　
  　　Ultimately,you feel like you're wandering through life without purpose. 然后，你觉得自己犹如行尸走肉，失去生活目标
  　　
  　　You're not sure how much longer you can hang on, 你不知道自己还可以撑多久
  　　
  　　and you feel like shouting,"Will someone please shoot me!" 然后你想大喊一声：“谁来一枪把我打死吧！”
  　　
  　　It doesn't take much to bring on a blue day. 其实一点小事就让你一天都郁郁难当
  　　
  　　You might just wake up not feeling or looking your best,也许只是一觉醒来，没感觉到或者看到自己最棒的一面
  　　
  　　find some new wrinkles, 发现自己又多了几条皱纹
  　　
  　　put on a little weight, 又重了几斤
  　　
  　　or get a huge pimple on your nose. 或是鼻子上冒出了一个大包
  　　
  　　You could forget your date's name 你可能忘记了约会对象的名字
  　　
  　　or have an embarrassing photograph pubilshed. 或是有张可笑的照片被登出来
  　　
  　　You might get dumped,divorced,or fired, 你或许被人抛弃了、离了婚，或是被开除，
  　　
  　　make a fool of yourself in public, 当众出丑
  　　
  　　be afflicted with a demeaning nickname, 被刻薄的绰号弄得心乱如麻
  　　
  　　or just have a plain old bad-hair day. 或许只因为你得整天顶着一个奇丑无比的发型
  　　
  　　Maybe wrok is a pain in the butt. 也许工作让你痛苦得如坐针毡
  　　
  　　You're under major pressure to fill someone else's shoes, 你在强大的压力下顶替他人的位置
  　　
  　　your boss is picking on you, 你的老板对你百般挑剔
  　　
  　　and everyone in the office is driving you crazy. 办公室的每一个人都让你发疯
  　　
  　　You might have a splitting headache, 你可能会头疼欲裂
  　　
  　　or a slipped disk, 或重心不稳跌个正着
  　　
  　　bad breath, 口臭
  　　
  　　a toothache, 牙痛
  　　
  　　chronic gas,不停放屁
  　　
  　　dry lips, 口干舌燥
  　　
  　　or a nasty ingrown toenail 或是指甲长到肉里头了
  　　
  　　Whatever the reason,you're convinced that someone up there doesn't like you.不管什么原因，你确定上面有人不喜欢你
  　　
  　　Oh what to do,what to doo? 唉，该怎么办，到底该怎么办呢？
  　　
  　　Well, if you're like most people,you'll hide behind a flimsy belief that everything will sort itself out.嗯，你可能跟大部分人一样，随便找个东西躲起来，以为事情会自行解决
  　　
  　　Then you'll spend the rest of your life looking over your shoulder,结果你得花掉下半辈子的时间回头看，
  　　
  　　waiting for everything to go wrong all over again 等着一次又一次重蹈覆辙
  　　
  　　All the while becoming crusty and cynical 最后你会变成一个易怒的、愤世嫉俗的
  　　
  　　or a pathetic, sniveling victim.或者是一个可怜兮兮的、哭哭啼啼的受害者
  　　
  　　Until you get so depressed that you lie down and beg the earth to swallow you up最终你绝望地躺在地上，祈求地球将你吞没
  　　
  　　or, even worse, become addicted to Billy Joel songs. 或是沉迷在比利*乔的蓝调音乐中不能自拔
  　　
  　　This is crazy, because you're only youny once 这的确很愚蠢，因为你只能年轻一次
  　　
  　　and you're never old twice.而且绝不可能老两次
  　　
  　　Who knows what fantastic things are in store just around the corner? 谁会料到有什么奇妙的事情在拐角处等着你？
  　　
  　　After all, the world is full of amazing discoveries,毕竟，这个世界充满着值得去探险挖掘的事
  　　
  　　things you can't even imagine now. 一些完全超乎你想象的事
  　　
  　　These are delicious, happy sniffs 有着妙不可言、令人心醉神迷的香气
  　　
  　　and scrumptious snacks to share. 以及美味无比的点心与你分享
  　　
  　　Hey, you might end up fabulously rich 嘿，你最后可能会非常富有
  　　
  　　or even become a huge superstar(one day). 甚至某天会成为一个超级巨星
  　　
  　　Sounds good, doesn't it? 听起来很不错，不是吗？
  　　
  　　But wait, there's more! 等一下，还有呢！
  　　
  　　There are handstands 还有倒立
  　　
  　　and games to play 和游戏可以玩
  　　
  　　and yoga 还有瑜伽
  　　
  　　and karaoke 卡拉OK
  　　
  　　and wild, crazy, bohemian dancing.以及狂野、激情四溢、放荡不羁的舞蹈
  　　
  　　But best of all, there's romance. 但最棒的莫过于，爱情
  　　
  　　Which means long dreamy stares, 那意味着如梦似幻的长久凝视
  　　
  　　whispering sweet nothings, 在耳边甜言蜜语
  　　
  　　cuddles, 拥抱
  　　
  　　smooches, 拥吻
  　　
  　　more smooches, 更多的拥吻
  　　
  　　and even more smooches, 还有更多的拥吻
  　　
  　　a frisky love bite or two,一个充满爱意的调皮的咬痕，或是两个
  　　
  　　and then, well, anything goes. 然后，嗯，什么事都会发生
  　　
  　　So how can you find that blissful"just sliding into a hot bubble bath" kind of feeling? 你如何才能找到“仿佛滑入一个温暖的泡泡浴池”那种幸福的感觉呢？
  　　
  　　It's easy. 其实很简单
  　　
  　　Frist, stop slinking away from all those nagging issues. It's time to face the music. 首先，停止逃避那些纷纷扰扰的纠纷，该是勇敢面对问题的时候了。
  　　
  　　Now, just relax. Take some deep breaths (in through the nose and out through the mouth).Try to meditate if you can.现在，稍稍地放松心情。深呼吸，（从鼻子吸气，从嘴里呼气）试着沉思冥想，如果可以的话
  　　
  　　Or go for a walk to clear your head. 或是出去散散步，让头脑清醒一下
  　　
  　　Accept the fact that you'll have to let go of some emotional baggage. 接受既成事实，放下情绪包袱
  　　
  　　Try seeing things from a different perspective. 试着从不同的角度看问题
  　　
  　　Maybe you're actually the one at fault.If that's the case, be big enough to say you're sorry (it's never too late to do this).也许你本身就是问题的症结所在。如果事实如此，大大方方地去说声抱歉（做这种事情永远不嫌晚）
  　　
  　　If someone else is doing the wrong thing, stand up tall and say,"That's not right and I won't stand for it!"It's okay to be forceful.如果是别人做的不对，勇敢地站出来大声说：“那是错误的，我绝对不支持这件事！”强硬一点没有什么不好
  　　
  　　(It's rarely okay to blow raspberries.)适时地发出嘘声的确是蛮不错的
  　　
  　　Be proud of who you are, 为自己感到骄傲
  　　
  　　but don't lose the ability to laugh at yourself. 但是别忘了适当的自嘲
  　　
  　　(This is a lot easier when you associate with positive people.)和心态明朗的人交往真是轻松多了
  　　
  　　Live every day as if it were your last, because one day it will be.把每一天过得就像是生命中的最后一天，因为它总有一天会来到
  　　
  　　Don't be afriaid to bite off more than you can chew. 别害怕去尝试仿佛超过能力所及的事情
  　　
  　　Take big risks. 敢于冒巨大的风险
  　　
  　　Never hang back. Get out there and go for it.不要畏缩不前，走出去，大胆尝试
  　　
  　　After all, isn't that what life is all about? 毕竟，生命的价值不就是如此吗？
  　　
  　　I think so too. 我也是这样想的。
  　　
  　　-----------------------------------------------------------------------------
  　　
  　　我记得当初在大学跳蚤市场上花1块五毛钱买的这本书，其实就是摄影集，每张照片下面就是一句话，看完很快，却会忍不住多翻几遍，再翻几遍，直到看到照片便可以自然而然的背出下面的那一句。
  　　
  　　毕业后，初入职场。有一次轮到我做周报告，我就在网上找来这书的影印图片，制作成幻灯片形式，只是一张张地读完，却得到了同事们的热烈掌声。那是我意料之中的掌声，因为，大家都感同身受。
•   　　http://www.docin.com/p-91563071.html
  　　在线观看！！！在线观看！！！在线观看！！！
  　　在线观看！！！在线观看！！！在线观看！！！
  　　
  　　在线观看！！！在线观看！！！在线观看！！！在线观看！！！在线观看！！！在线观看！！！在线观看！！！在线观看！！！在线观看！！！
•   　　你今天心情不好吗？
  　　那就找个厚实的朋友来个熊抱吧
  　　每个人都有忧郁的日子
  　　忧郁是蓝色 blue把我们淹没了
  　　日子真是糟糕透了
  　　但是看到动物们的不同表情
  　　还是忍不住笑了
  　　
  　　其实还是会笑嘛
  　　我们只会年轻一次
  　　不会有下一次了
  　　老了想起这些blue不知道会不会会心一笑
  　　谁知道呢
  　　谁知道什么奇妙的事情在拐角处等着呢
  　　随时准备微笑
  　　笑容
  　　粉色的
  　　绿色的
  　　暖暖的
  　　才能融化冰雪般的心情
  　　
  　　今天你不爱我
  　　今天你伤害了我
  　　今天你遇到了挫折
  　　今天被上司骂了
  　　今天全是bad thing
  　　
  　　但是明天呢
  　　谁知道呢
  　　明天又是新的一天呢
  　　有明天的人
  　　是最幸福的人
•   　　主要是看图文结合 茶余饭后能让你会心一笑的好书 既能看到大自然动物对生活态度的表情 以及合适的一句话 真的很不错 支持支持 简单易懂 顶 还不够字吗？？？？ 人家那本书本来就不是很多内容啊！！！f**k 到底还要多少啊？
•   　　这是从英语老师那里看到的~~
  　　才翻了几页~·就爱不释手了~~
  　　于是我回家就马上网购了它~~
  　　真的很好的一本书~~
  　　利用动物可爱表情诠释了一些道理~简单的大道理~~戏说人生的感觉`~~
  　　总之我每个朋友我都有借给她们看~~包括爸爸妈妈~弟弟~
  　　 很好看啊~~
  　　特别是动物的表情~~
  　　后来又买了其他系列~《爸爸我爱你》《妈妈我爱你》
  　　呵呵~~
•   　　大学里问隔壁室友借来看的~~~
  　　
  　　很普通的一本动物影集~只是有了作者的注释就变得有点点特别了~~~
  　　
  　　闲来无事可以看看的一本小书~~~
  　　
  　　没有特别的推荐理由~完全看个人喜好吧~~~
  　　
  　　
•   　　每个人都有无法逃避的blue days,但这本书却可以让你down到谷底的心情有一点开心和光明的力量,而不至于绝望。在某个辗转难眠的灰色时光，随着这本书一翻一合，黯淡的心情逐渐充满亮色。
•   　　随身携带的一本书。
  　　上学的时候带去天津，然后又小心翼翼地带回来。他陪伴我五年多，翻了无数次，高兴的时候锦上添花，不高兴的时候雪中送炭。
•   　　嗯，爸爸每天开开心心哒，这样身体也会慢慢好起来，心情好癌细胞才不会扩散，癌细胞不扩散身体也会好，嘻嘻，，
•   　　Be pround of who you are ,but do not lose the ability to laugh at yourself
•   　　我今天心情确实不好，呵呵，人类没有动物纯粹，有时候人与人之间的关系碰撞地很剧烈，我已经被震出内伤。
•   　　已忘记是如何知道的这本书，只记得把书带到学校里去，然后很多人传看，很多人大笑。高三那年，分了班级，把本书锁在我的箱子里，就算不看，也觉得非常开心。
  　　
  　　其实我一直是个很自卑的人，只是你们不知道。其实我很害怕跟女生说话，所以常常跟在认识的女生屁股后面走，只为不用跟她们打招呼……我寂寞，我孤独，所以我才喜欢看书吧。因为很无聊，只有看书才能让我有所慰藉。
  　　
  　　我不知道未来会怎么样？但是我要让自己多微笑，哪怕只是傻笑。开心的时候，要微笑；不开心的时候，更要微笑。我最喜欢书的一句话：
  　　
  　　把生命过得就像是生命中的最后一天，因为它总有一天会来到。（P89）
  　　
  　　10.02.27晚写于外公家
•   　　看一本杂志推荐的这本书，在大学的时候遇到的那么些小小的困难的时候很喜欢看的一本书，印象最深的是一只兔子她躲在一只很小的枝桠后面露出它的整个身体，但是它却以为其他的生物看不到他了，有时候人类也是这样
•   　　大学的回忆。
  　　某一个人。
  　　某一段岁月。
  　　
  　　虽然免不了，这样的一本有心思的书，最后面变成阁楼箱底的一抹暗尘.....
•   　　第一眼看到的个人，基本上已经决定了对他的喜好。 我喜欢笑得很好看的人，当然，也包括动物。所以，其实我也是个很容易开心的人。你今天心情好吗？
•   　　每每心情不好，情绪低落需要鼓励时都会翻开这本书，尽管它已是老书一本，但仍在鼓励着我和更多的人。
  　　所有你低落情绪的历程都以动物形象来记录，人生波峰到波谷，波谷到波峰都需要经历，但在最低点的时候精神上需要一个支点，也许这本书可以起点作用
•   　　天生就喜欢动物，喜欢作者用一幅幅生动传情的图片和简练的语言讲述着平淡生活中的一些琐事和真理，很感动！
•   　　独特的风格，简短的文字，配上生动的图片~~~
  　　生活，有多少无奈，有多少烦恼呢？
  　　看完，一种轻松的，笑容洋溢~~
•   　　如题
  　　
  　　看完心情，非常非常好
  　　
  　　很喜欢很喜欢很喜欢
  　　
  　　超级喜欢
  　　
  　　动物也可爱
  　　
  　　可以一直翻一直翻
  　　
  　　翻到尽头，重新再来
•   　　那年我高二，无意中在新华书店看到这本书
  　　封面两只北极熊的拥抱，深深打动了我
  　　可惜，我看不到内容，因为整本书被过塑了无法打开
  　　过了几天，第二次再去买书的时候发现有一本被人拆开了
  　　于是我就好奇地翻了起来，里面的内容甚是温馨有趣
  　　都是动物们的可爱模样，但是却又用了拟人化的拍摄和叙述方式
  　　书很快就翻完了，我忍不住笑了~
  　　虽然很喜欢，但那时候没有预算，就没有把它买回去
  　　
  　　之后不久，就到了某人的生日前夕
  　　准备礼物的时候想起了这本书
  　　我想，他一定会喜欢的
  　　于是，就又一次去了书店，这一次是冲着它去的
  　　买到之后，我自己用包装纸仔细地包好
  　　在他生日那天，用这本书，对他说生日快乐
  　　也是在对他说，我希望你快乐，每天都有好心情
  　　
  　　现在，物是人非，缘起缘灭之后
  　　不知道这本书还在不在呢。。。
  　　
  　　
  　　
•   　　记得雷雷从北京去新西兰，敢去送机，从图书馆买来这本书，跑去他家塞给他。他在候机的时候发来信息，说礼物很喜欢，谢谢。
  　　
  　　很耐人寻味的一本书，希望每个看见的人，都能开心。
•   　　这本书之于我是爱情的记忆
  　　爱情甜美的开始
  　　一个不浪漫却有心的男人
  　　给我的第一份礼物
  　　至今都不懂他为什么要送我这本书
  　　错的时间对的人
  　　总是不圆满的
  　　爱情的开始不需要他
  　　爱情结束时
  　　他也不见了。。。。。
  　　
  　　
•   想读这书了
•   在线阅读地址：http://wenku.baidu.com/view/2c390d5d3b3567ec102d8a70.html
•   全线崩溃，噢噢噢噢噢。。。。。
•   崩溃啥~
•   让我们都从自卑中走出来，做一个自信而阳光的人吧：）
•   希望现在的你已经有所不一样。。。加油！！！生命里面还有无数的奇迹等着我们去发掘，我愿与你一起迈向那一片遍布梦想的未来。。。。
•   谢谢莫莫：）
•   物是人非···
  书还在不在·都不重要了··