怎样踢毽球

出版时间:2004-6  出版社:金盾出版社  作者:王秀民  
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内容概要

踢毽子是一种历史悠久的民间体育活动,现已发展成为深受广大群众欢迎的、正规的体育项目——毽球。本书介绍了毽球的起源及发展,毽球的基本技术、战术,毽球训练、裁判,花毽的各种踢法、基本技术训练和自制毽子的简易方法等。书中附有插图70余幅,文字简明,示教直观,集实用性、趣味性和体育、娱乐形式于一体,是学踢毽的理想读物。可供毽球与花毽爱好者、初学者和有关的体育工作者阅读参考。

书籍目录

第一章  毽球的起源及发展  第一节 毽球的起源与演变  第二节 毽球运动的迅速发展  第三节 踢毽子大有益处    1 毽球是极为方便的体育活动形式    2 踢毽子有益健康    3 踢毽子会使人更聪明健美第二章  毽球及其比赛场地  第一节 毽球  第二节 比赛场地第三章  毽球的基本技术  第一节 发球    1 发球方法    2 发球常见的错误和纠正方法    3 发球的个人技术  第二节 踢球与触球    1 脚内侧踢球    2 脚外侧踢球    3 脚正面踢球    4 后踢    5 触球    6 胸球    7 头球  第三节 接发球    1 准备姿势    2 起动和移动    3 接发球的技术要领    4 接发球的注意事项  第四节 进攻    1 倒勾的技术要领    2 进攻的人个技术    3 进攻的注意事项  第五节 拦网    1 拦网的技术要领    2 拦网的个人技术    3 拦网的注意事项  第六节 保护与防守    1 保护与防守的技术要领    2 保护与防守的个人技术    3 保护与防守的注意事项第四章  毽球的战术运用第五章  毽球训练第六章  毽球裁判第七章  花样踢毽

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用户评论 (总计12条)

 
 

  •   以前踢毽子就是个闲玩,看过毽球比赛后发现还有点感兴趣了。这本书还真值了。
  •   我是一个毽球的爱好者!关于毽球方面的书籍比较少,希望网站能够多多进货!特别是关于毽球教学的VCD或者DVD我们更需要!
  •   书已经拿到,本来想买一本教人怎么踢毽子的书学着踢一踢,但我看书里还介绍了踢球的规则,等我慢慢看了以后再来说体会吧。关键不是买书,而是要学会怎么踢。
  •   适合初学者或不得要领的人,书的质量还行
  •   昨天收到以后就迫不及待地读了一个晚上,我才发现小孩的心思是那么地丰富,他们做每一件事情都是有道理的,并不是我们成年人眼中的“不应该怎么样”。读完深受启发
  •   价廉物美,很喜欢,很好的一种运动
  •   为协会买的这些书,感觉多少还是有些帮助的
  •   书的印刷一般,但内容好,价格便宜。
  •   我没有看到这本书,不过老爸说他很喜欢
  •   没事看看,锻炼身体
  •   值得看看搭配VCD学习效果更佳
  •   发货太慢了,没有心情去等,要一周多~~~
 

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