做一个凹凸美人

出版时间：2003-2-1  出版社：新世界出版社  作者：唐华,亮晶晶,Crgstal Hui  页数：139  
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内容概要

美丽的面孔是上天安排的，而美丽的身材却可以自己专心去塑造。《做一个凹凸美人》为你设计简单易行的运动，饮食及心理瘦身方案，告诉你香港明星的美体修身秘方，让你不必再花大笔钞票、大把时间去定做美丽，轻轻松松就做一个凹凸美人，现在就开始行动吧！

书籍目录

一 理想身材大比对
二 美手美肩俱乐部
三 美腿美脚俱乐部
四 美肩美腿按摩法
五 丰胸修腰俱乐部
六 迷死人俱乐部
七 胖从口中进，瘦从口中来
八 心理瘦身法—四大窍门
九 环境瘦身法
十 明星美腿美肩瘦身法