跆拳道街头实战自卫术
出版时间：2009-6 出版社：黄涛、 陈清香 北京体育大学出版社 (2009-06出版) 作者：黄涛，陈清香 著 页数：321
内容概要
《跆拳道街头实战自卫术》所介绍的各种跆拳道基本技法与格斗技巧立足于实用，突出格斗功效，不讲花俏。基于这一出发点，书中的内容除了讲解各种常规技术的运用，更从街头自卫的角度来阐述正本清源的跆拳道实战技艺。之所以从街头实战的角度来阐述传统跆拳道，是由于街头实战的特点相对于穿护具的擂台竞技更真实、更残酷，对格斗技巧的实效性要求更高，这也是这《跆拳道街头实战自卫术》的内容特点和重点所在，既能让大家对跆拳道的格斗技巧有一个更深层次的认识，又可以在日常生活中学以致用，毕竟跆拳道的根本就是围绕着防身自卫的运用。
书籍目录
第一章 入门课程第一节 跆拳道的正本清源第二节 解读跆拳道街头自卫第三节 实战姿势第四节 基本步法第五节 攻击技法第六节 防守技法第二章 初级课程第一节 主动攻击的技巧第二节 防御反击的技巧第三章 中级课程第一节 近身阻截第二节 贴身近战第三节 锁控技术第四节 反擒拿第四章 提高课程第一节 一击必杀术第二节 各种环境下的反袭击第三节 徒手对凶器
图书封面
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用户评论 (总计3条)
- 建议有一定基础的人来看，有一定的借鉴的作用
- 还不错，具有一定的实用性
- 文字太多！图片太小！不利于初学者的学习