冠心病防治与养生

出版时间：2010-11  出版社：延边大学出版社  作者：王桂秋，许伟，朱黎霞　主编  页数：216  

前言

　　随着社会的发展与进步，人们的生活水平有了极大的提高，人们对健康也有了更高的要求。然而，由于不健康的生活方式，如不合理的膳食、缺少运动、工作节奏快、竞争压力大、心理失衡、吸烟、酗酒等，导致高血压、高血脂的发生，进而诱发了冠心病。　　冠心病是一种常见病、多发病，并已成为威胁人类健康最严重的疾病之一。近年来，冠心病在我国的发病率和死亡率呈迅速上升趋势，是中国居民死因构成中上升最快的疾病，已成为威胁中国公众健康的重要疾病。虽然目前冠心病在中国的发病率和死亡率仍未超过世界平均水平，但由于中国人群主要冠心病危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等的不利变化，我国离成为一个冠心病发病大国为时不远。随着生活方式的改变，近年来我国冠心病患病年龄还呈现出年轻化的趋势。因此，让更多人了解冠心病，认识冠心病，从而有效地防治冠心病，已成当务之急。　　冠心病并不可怕，它是一个可以预防、可以控制、可以治疗的疾病，只要我们在日常生活中能够注意养生保健，运用合理饮食和药物控制高血压、高血脂，防止动脉硬化的发生、发展，同时戒烟、避免情绪激动、注意天气变化，并配合适宜的运动等，冠心病患者完全能同正常人一样地生活。　　本书从心脏的基本特点人手，深入浅出地介绍了冠心病的病因、危害、发展过程、临床特点、中西医对冠心病的治疗方法等，尤其详细阐述了冠心病患者的日常养生常识，以指导广大读者按科学的方法达到养生、保健、长寿的目的。　　本书内容翔实，通俗易懂，集科学性、实用性、系统性于一体，适宜广大读者参考阅读，希望它能成为每个冠心病病人及家属的良师益友，对指导冠心病的防治、养生保健起到积极的作用。

内容概要

本书从心脏的基本特点入手，深入浅出地介绍了冠心病的病因、危害、发展过程、临床特点、中西医对冠心病的治疗方法等，尤其详细阐述了冠心病患者的日常养生常识，以指导广大读者按科学的方法达到养生、保健、长寿的目的。
本书内容翔实，通俗易懂，集科学性、实用性、系统性于一体，适宜广大读者参考阅读。

书籍目录

心脏的解剖特点与生理功能
冠心病的相关知识
冠心病的临床表现
冠心病的诊断
冠心病的西医治疗
冠心病的中医治疗
冠心病的预防
冠心病的急救
冠心病患者的饮食调养
冠心病患者的运动调养
冠心病保健功调养

章节摘录

　　11.冠状动脉搭桥术后护理要点　　冠状动脉搭桥术不但可以消除心绞痛，使病人能够正常生活和工作，而且还可以预防心肌梗死和猝死。冠状动脉搭桥术后若不注意饮食结构的改善、不注意生活习惯调整、不注意长期合理用药，所搭的“桥”时刻会面临再堵的危险。术后早期以及后续恢复期应适当活动，这对于全身体力的恢复以及“桥”的通畅都是有益的。术后长期合理用药对保证“桥”的通畅至关重要。　　（1）调整心态，改变不良生活习惯，积极面对生活，保持良好心情，不宜激动。　　（2）一般在术后1～3月左右所有患者都能够完全恢复一般性体力活动，这时可以逐渐加强日常的体育锻炼（如：散步、慢跑、太极拳等）活动，调整作息时间，以不感到劳累为宜。　　（3）除了有特殊疾病（如糖尿病、高血脂等）外，日常饮食完全正常化，不偏食，不暴饮暴食，多进食维生素丰富、低动物脂肪、低胆固醇、低热量的清淡饮食。鸡、鱼、虾等由于低脂肪、蛋白含量高、营养丰富，可适当食用，不存在所谓“忌口”。此外可以多吃一些新鲜蔬菜、水果等。糖尿病患者术后仍需要限制糖量与每日摄人量，并积极治疗糖尿病。　　（4）对于肥胖的患者，在术后3个月左右应该在医师的指导下进行减肥，以每周降低体重0.5 -1千克左右为好。　　（5）吸烟是患冠心病的病因之一，手术后应戒烟。　　（6）取下肢静脉搭桥的患者应穿弹力袜，有利于侧支循环形成，减少肿胀。　　（7）至于饮酒，现在尚没有定论，一般认为少量饮用果酒类有助于降低血脂，减慢粥样硬化斑块形成。但是酒精类可导致血压升高等副作用，因此应尽量减少饮酒量，不建议为了“预防粥样硬化”而饮酒。　　（8）严格控制冠心病的高危因素，主要是高血压、高血脂、糖尿病等。对此，患者应该积极与医师配合，定期复查，规律服药。　　……

用户评论 (总计1条)

•   健康养生，生活快乐，乐在防病。