出版时间:2010-7 出版社:华东理工大学出版社 作者:龚嵘 编 页数:357
内容概要
一晃又是半年,又要准备四级考试了。买了套真题卷,做到听力理解题与阅读理解题,马上犯晕:天哪,还有很多生词……看着眼熟听着耳熟就是想不起准确意思。怎么办?急!急!急!同学,不要慌。平时不努力,考前恶补在所难免。年轻力壮精力充沛,短时强行记忆不是做不到,关键在于你的强化学习自我管理能力。? 1. 每日记忆任务的有效量化管理:本书为你提供了四级高频词,短语短句清单,并大致量化了20天的记忆任务。? 2. 先看、记再加及时巩固。 10个单词为一组,走完以下三步曲: 第一步:从头到尾记一遍,大声读出单词,利用短语短句联想记忆中文释义 第二步:再从头到尾看一遍,对照单词回忆中文释义,回忆不出的做个记号; 第三步:针对做标记的单词,强化记忆,直至所有的单词全部记住 ? 3. 每日零碎时间的充分利用。 人的短时记忆负荷是有限的,如果你坐下来背一个小时的生词,很可能记住的就是前5分钟与后5分钟的。所以,最好充分利用零碎时间:等车、排队、睡前、课间,甚至无聊混学分的公共选修课堂上,词汇手册随身带,pick up一个算一个。? 4. 遵循遗忘曲线,有序安排多次重复巩固。 遗忘是记忆的必经之路,初次学习时没有必要立刻全部记住,但务必在第二天利用几分钟时间迅速回顾前一天所接触的单词,并在一定时间内再次加强巩固。要有“记归记,忘归忘”的精神,不断遗忘,不断重复,7次来回,定能暂时巩固下来,至少记忆能维持到考试之后。? 5. 贵在每日坚持。接受单词积累本身是一项枯燥而艰苦的工作,切忌半途而废。
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