找到自己的北极星

出版时间：2010-01  出版社：重庆大学出版社  作者：玛莎 贝克  页数：305  译者：牛春林 张鹏  
Tag标签：无  

内容概要

　　这一经历很可能发生在任何人的身上，也许就是你、我，或是办公室、教室、学术研讨会上的任何一个普通人。而实际上，“丹”是“但丁”的缩写。由于我从事的行业缘故，我见过很多像“丹”这样的人。我为客户提供一种叫做“人生设计”的服务。这并非某种心理疗法，尽管我确实经常和客户谈起他们的私人感受及经历；此项服务也非“职业咨询”，尽管我也经常帮助客户设计简历、准备面试，以及完善他们的创业计划。“人生设计”，至少就我的理解，意味着一种过程，一种帮助人们找到但丁所谓“人生正道”的过程。各人的“正道”各有不同，我能设计和掌握的只能是我自己的“正道”，而对你的却一无所知。唯一能帮你找到你自己“正道”的只有你自己。　　尽管人生的道路因人而异，但人类历程却是大同小异的。所有文化都强调人生中的真诚、爱和快乐。我还从未遇见任何一位客户不对这三样东西孜孜以求的，他们都认为人生唯有拥有真诚、爱和快乐才够完美，才算得上真正的心灵家园。但丁把这种理想人生称为“天堂”，你当然也可以根据自己的喜好对此任意命名，叫“圣地”、“顿悟”，或者叫“迪士尼乐园”。我个人则把这种状态称为“北极星”。

作者简介

玛莎·贝克，哈佛大学商学院博士，美国著名人生设计专家，《OPRAH》杂志专栏作家，现任人生设计公司总裁。她曾在美国国际管理学院讲授职业规划，也与领导学之父约翰·科特共过事。她的著作包括：纽约时报畅销书《期待亚当》和《打破强迫性行为的怪圈》。现居住在亚利桑那州凤

书籍目录

1 自我分裂2 心与心的沟通3 认识自己的需求4 认识白手我5 重构人际关系6 接受你自己7 修复情感的刨伤8 读懂你的情感需求9 设计路线图10 相信直觉11 心灵地图12 人生设计1：凤凰涅槃：重新开始的美丽13 人生设计2：放飞梦想：有梦才能成真14 人生设计3：我是传奇：英雄需要磨砺15 人生设计4：情感乐土：捅破那层窗户纸

章节摘录

插图：你瞧，你身上并存着多么古怪的一对冤家啊。只有在极少数幸运的或是有大智慧的人身上，“两心”才能合一，并协调一致。至于我们中的大多数人，内心的矛盾和挣扎则早已成为一种生活方式了。日复一日，我们的“两心”争战不休。让我们以IBM中层经理马尔文的生活为例，具体研究一下“两心”在日常生活中是如何对立统一的。早上六点钟，闹钟响起，马尔文的“本心”告诉他，他还得至少再睡两小时；过去好几年里，他一直在忍受着严重睡眠不足和慢性体力透支的折磨。然而他的“机心”却提醒他，这个月他已经迟到三次，并且老板也已经开始留心他的一举一动了。于是马尔文翻身起床。他一个人吃着早餐。这让他的“本心”孤寂难耐，想念着他上周搬出去的妻子。一瞬间，马尔文很想给她打电话，但他的“机心”马上扼杀了这一冲动。首先，现在才清早六点半；其次，马尔文的妻子现在是在她男友家过夜。而对自己“本心”的另一想法，马尔文根本没加理会，那就是——提上棒球棒，上门去好好教训一下那个男人——因为马尔文的“机心”深知这样做于事无补，且会越闹越糟。于是，马尔文出门上班去了。在办公室里，“机心”让马尔文在开会时老老实实地从头坐到尾，而“本心”却早已经厌烦透顶，忍无可忍。坐在他旁边的是个麻省理工毕业的MBA，年方二十八，假模假式得不行，但最近却得到晋升，爬到了自己头上。单单看一眼这小人得志的家伙都让马尔文为之切齿。他的“本心”想把墨水泼到那蠢货身上的“牛津”字样T恤衫上，但这一冲动又被“机心”拦截下。于是，在“本心”驱使下，马尔文在自己记事本的空白处写下一首恶意嘲讽那麻省理工MBA的打油诗；之后又听从“机心”的建议把打油诗划掉，以免落入敌人之手。生活就这样继续着，时时刻刻，日复一日，周而复始。在忍受了几十年“两心”的矛盾争斗之后，马尔文的内心世界变得空虚、麻木。如果你问他现在感觉如何，他是答不上来的，因为他的“机心”不懂感觉，而马尔文如今也只剩下“机心”能与他人交流了。马尔文的“机心”使他得以保住工作、婚姻和生活，但却把他越来越远地推离“人生正道”。现在一切都处于分崩离析中。他所做的牺牲全都白白浪费了。问题不在于马尔文的“机心”扮演了恶人的角色——恰恰相反，“机心”可以是个再好不过的人。

媒体关注与评论

玛莎•贝克拥有杰出的能力——用心与智慧去发现这个世界。她是真正意义上的导师。  　　——畅销书作家哈里特•伦拉  玛莎•贝克像一个魔法师，她挥动手中的魔法棒——她的笔——帮助人们找到真我。  　　——畅销书作家乔尼亚•凯麦隆  夜空中永恒不变的方位，水手靠她保持正确的航线；北极星——犹如一种象征——让你发现自己真正的潜力。  　　——《出版人周刊》

编辑推荐

《找到自己的北极星:回归人生正道》：人生有如一件艺术品，设计决定了它的价值。

用户评论 (总计5条)

•   总体感觉还不错，希望对自己能有所帮助！
•   我真的非常喜欢这本书，虽然看的人好像没有。但它绝对会让你看到一个自己，在你觉得自己那么另类，有些抑郁的时候。因为这本书就是想告诉大家，当你莫名其妙在不适当的时候哭或笑的时候，都不是不正常的，是有原因的，只是很多时候我们已经找不到内心的那个自己。
•   今天看完了。作者学过中文，到过中国。书中也谈了一些作者的经历和体会。作者告诉我们：你的北极星，就是“真实的你”。作者告诉我们要去寻找那个“真实的我”（本心），认识它、了解它、顺从它。闲暇时读读，我感觉不错。
•   有一些帮助。有一些帮助。
•   这本书在几年前对我的影响还是蛮大的。带领我更好的认识自己，了解自己的喜好，发掘真正的快乐，追寻幸福。书中有提到人有2类朋友，一类就像是鲨鱼，他们对你施加消极的影响，不信任你的能力，打击你奚落你；另一类朋友就像是海豚，他们给你温暖，关心你，支持鼓励你，让你感受到积极的动力。在生活中，我们要学会区分这2类的朋友，远离鲨鱼，拥护海豚。值得一读。