大学体育教程

出版时间：2010-8  出版社：赖锦松、 余卫平 华南理工大学出版社 (2010-08出版)  作者：赖锦松，余卫平 著  页数：352  

书籍目录

理论部分第一章  体育与健康  第一节  体育锻炼与身体健康  第二节  体育锻炼与心理健康  第三节  体育锻炼与社会适应能力  第四节  体育锻炼与营养第二章  体育健身的科学方法  第一节  体育健身的原则  第二节  体育健身的内容  第三节  体育健身的科学方法  第四节  运动处方与健身计划第三章  体育运动卫生保健  第一节  体育运动卫生保健常识  第二节  运动中常见生理反应的处置  第三节  运动中常见损伤的处理第四章  奥林匹克体育文化  第一节  古代奥林匹克运动会的兴衰  第二节  现代奥林匹克运动会  第三节  现代奥林匹克与世界文化  第四节  现代奥林匹克与中国    实践部分第五章  定向越野选项  第一节  初级教程  第二节  中级教程  第三节  高级教程第六章  游泳选项  第一节  初级教程  第二节  中级教程  第三节  高级教程  第四节  游泳运动基本体能训练  第五节  各项泳式的比赛规则第七章  篮球选项  第一节  初级教程  第二节  中级教程  第三节  高级教程  第四节  基本体能训练  第五节  篮球比赛规则简介第八章  足球选项  第一节  初级教程  第二节  中级教程  第三节  高级教程  第四节  基本体能训练  第五节  足球比赛规则简介第九章  排球选项  第一节  初级教程  第二节  中级教程  第三节  高级教程  第四节  基本体能训练  第五节  排球比赛规则简介第十章  网球选项  第一节  初级教程  第二节  中级教程  第三节  高级教程  第四节  基本体能训练  第五节  网球竞赛规则简介第十一章  羽毛球选项  第一节  初级教程  第二节  中级教程  第三节  高级教程  第四节  基本体能训练  第五节  羽毛球竞赛规则与裁判法第十二章  乒乓球选项  第一节  初级教程  第二节  中级教程  第三节  高级教程  第四节  基本体能训练  第五节  乒乓球竞赛规则简介第十三章  武术选项  第一节  初级教程  第二节  中级教程  第三节  高级教程  第四节  基本体能训练  第五节  武术竞赛规则简介第十四章  健身健美选项  第一节  初级教程  第二节  中级教程  第三节  高级教程  第四节  基本体能训练  第五节  健美竞赛规则简介第十五章  艺术体操选项  第一节  初级教程  第二节  中级教程  第三节  高级教程  第四节  基本体能训练  第五节  艺术体操竞赛规则简介第十六章  健美操选项  第一节  初级教程  第二节  中级教程  第三节  高级教程  第四节  基本体能训练  第五节  健美操竞赛规则简介第十七章  毽球选项  第一节  初级教程  第二节  中级教程  第三节  高级教程  第四节  基本体能训练  第五节  毽球竞赛规则与裁判法第十八章  轮滑选项  第一节  初级教程  第二节  中级教程  第三节  高级教程  第四节  基本体能训练与竞赛规则附录  大学生体质健康标准参考文献

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赖锦松、余卫平主编的《大学体育教程（第二版）》理论篇目一方面让学生掌握体育与健康的内容，以及体育健身的科学方法，并对学生生理、心理、卫生保健进行指导；另一方面为学生了解奥林匹克运动文化提供帮助，实践篇目，有助于学生了解在体育学习各个时期应该掌握哪些技术技能。本书简明扼要、图文并茂，并力求突出教材的实用性，是高校学生参加体育学习的必备教材。