大学生心理与辅导

出版时间：2008-4  出版社：冯海志、 蓝滢 华南理工大学出版社 (2008-04出版)  作者：冯海志，蓝滢 著  页数：193  

内容概要

　　《大学生心理与辅导（高职高专版）》是面向高职高专学生进行心理健康教育与辅导的教材。全书共分8章，主要讲述了人的普通心理，大学生的普通心理及其心理健康的标准，心理健康的基本理论，常见问题的分析，心理异常调适，朋辈及大学生心理辅导技巧和方法，以及大学生辅导他人心理的方法与技巧。　　全书力求突出实用性和创新性，本土化和操作性强，信息量大，便于各类高职高专学生学习和阅读。

书籍目录

第一章 人的普通心理第一节 心理学的历史与现状一、心理学的发展二、心理学的任务与学科体系三、心理学的学派四、青年大学生与心理学第二节 个体心理一、心理过程二、心理状态三、个性心理第三节 心理与行为一、行为及其与心理的关系二、心理与行为的意识状态与水平第四节 心理的发展一、人类心理的产生二、人的心理的基本特征三、个体心理的发展四、制约个体心理发展的因素第二章 大学生的普通心理第一节 大学生生理发展的特征一、大学生身体形态发育二、大学生身体机能发育三、大学生性发育与性成熟第二节 大学生心理发展的一般特征一、认知发展二、情绪和情感的发展三、自我意识的发展第三节 大学生心理发展的特性第三章 大学生心理健康标准第一节 心理健康的概念一、健康二、心理健康第二节 心理健康标准一、心理健康标准的依据二、心理健康标准三、大学生心理健康标准第三节 大学生心理健康现状与特殊性一、大学生心理健康现状二、大学生心理健康的特殊性第四节 大学生心理健康的影响因素一、生物遗传因素二、社会环境因素三、主体心理因素第四章 大学生心理健康的基本理论第一节 焦虑的理论一、焦虑的内涵二、焦虑的分类与生成三、焦虑与行为第二节 应激与应付的理论一、应激的概念二、应激源三、应激环境下的结果分析四、影响应激后果严重性的因素分析五、心理应付策略第三节 人本主义的心理健康理论一、马斯洛关于“自我实现者”及其特征二、罗杰斯关于“机能健全者”及其特征三、奥尔波特关于“机能成熟者”及其特征四、弗兰克关于“超越自我者”及其特征五、皮尔斯关于“此时此地者”及其特征六、弗卢姆关于“创造性者”及其特征第五章 大学生常见的心理健康问题与调适第一节 环境适应中的心理健康问题与调适一、环境适应中的心理健康问题二、环境适应中心理健康问题产生的主要原因三、适应环境心理问题的调适与辅导第二节 学习上的心理健康问题与调适一、学习上的心理健康问题二、学习心理健康问题产生的原因三、学习心理健康问题的调适与辅导第三节 人际交往中的心理健康问题与调适一、人际交往中的心理健康问题二、人际交往心理健康问题产生的原因三、人际交往心理健康问题的调适与辅导第四节 恋爱与性心理健康问题与调适一、恋爱与性心理健康问题二、恋爱与性心理健康问题产生的原因三、恋爱与性心理健康问题的调适与辅导第五节 与自我相关的心理健康问题与调适一、与自我相关的心理健康问题二、与自我相关的心理健康问题产生的原因三、与自我相关心理健康问题的调适与辅导第六节 择业就业心理健康问题与调适一、大学生择业就业心理问题二、大学生择业就业心理问题的形成原因三、大学生择业就业心理的自我调适与辅导第七节 网络心理健康问题与调适一、大学生上网心理二、大学生上网的目的分析三、大学生的网络心理障碍及其调适四、大学生网络心理健康的标准第六章 大学生心理异常及其自我调适第一节 心理异常的内涵一、心理异常的概念二、心理异常的实质三、心理异常的类别依据四、心理异常表现的类别第二节 大学生常见的心理异常表现一、适应障碍二、情绪障碍三、人格障碍(变态人格或人格异常)四、神经症第三节 大学生心理异常的自我调适一、情绪的合理宣泄与调适二、自我意识的调节三、人际交往的调节四、行为与环境的调节五、心理防御机制的应用六、人格教育的参与第七章 朋辈及大学生自我心理辅导的方法与技巧第一节 朋辈心理辅导一、朋辈心理辅导的定义二、朋辈心理咨询的特点三、朋辈心理咨询的分类四、朋辈心理咨询的条件及要素五、朋辈心理咨询的原则六、朋辈辅导员应具备的个人素质七、朋辈心理咨询的主要技术八、实现朋辈心理辅导的有效形式第二节 自我心理辅导的方法与技巧——节欲养生、驾驭欲望一、欲望：产生烦恼，引发心理问题，乃至影响人的生命的重要因素二、节欲养生：我国高明的自我心理辅导技术三、驾驭欲望的办法第三节 自我心理辅导的方法与技巧——积极认知、消除苦恼一、大学生的苦恼来源于自己二、不合理认知的分析三、学会积极认知第四节 自我心理辅导的方法与技巧——调控情绪、保持好心境一、保持良好的心境二、适当疏泄情绪第五节 自我心理辅导的方法与技巧——善与人处、走向成功第八章 大学生辅导他人心理的方法与技巧第一节 心理咨询概述一、大学生眼中的心理咨询二、心理咨询原理三、心理咨询及注意点第二节 心理咨询的技术与方法一、用别人的眼睛看世界——共情二、寻找沟通心灵的桥梁——咨询特质三、探索心理的渠道——咨询技巧四、拥抱无声的力量——非语言行为五、掌握助“人”成为人的“芯片”——处理心理问题的方法与技术

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