突然就走到了西藏（特别珍藏版）

出版时间：2012-8  出版社：华东师范大学出版社  作者：陈坤  页数：252  字数：175000  
Tag标签：无  

前言

2011年8月，拉萨一个简朴的客栈里，我第一次见到陈坤。充满活力的外表下蕴藏着沉静，这是他给我的最初印象。以一个明星的身份，组织一次行走西藏的活动，很容易把活动变成一个娱乐事件。但后来的事实证明，陈坤把这个活动组织得很不娱乐，完全像一次严格的修行，用他的话说：在行走中回到平静的内心。在行走的过程中，我发现那些娱乐记者都娱乐不起来了。老实说，当时看到他对学生近乎苛刻的要求，觉得有点过于较真了。直到现在，读到这本书，我才真正理解他为什么会那个样子。为什么呢?相信你读完这本书，也能找到答案。    据说，陈坤是突然起了一个念头，要去西藏行走。然后，他就真的一步一步走了下去，用了将近一年时间，完成了整个组织和训练，然后，用了十一天，一步一步地在西藏走完了整个旅程。陈坤不是第一次到西藏，电影《云水谣》在西藏的羊卓雍错拍摄，而就在行走之后不久，他又再度去羊卓雍错拍摄《画皮Ⅱ》。作为演员的陈坤，作为行者的陈坤，在生命中的某个点，走到了西藏这个被很多人看作是能荡涤心灵的地方，然后，某些变化发生了。一年也罢，一天也罢，在人的一生中都很短暂，但每个短暂的时刻，都凝聚着我们生命的过去和未来，都不只是这一刻。陈坤在这本书里，写西藏这一刻，却又时时回到他的过去，时时想着他的未来。    所以，这不只是一本明星写的带有自传色彩的书，更是一个在世间行走的人很老实的心灵告白，你可以读到他的挣扎，他的茫然和转化；是一本关乎心灵成长的书。他的句法可能还不太完美，甚至不合语法的规范，但是，字里行间充满诚恳和力量。陈坤的朋友都提到陈坤有孩子气，而他的很多影迷又觉得他有点忧郁。陈坤说自己很乐观，不相信命运，相信自己的愿力。如果你读完这本书，我想对于陈坤是怎样一个人，会有自己的判断。    当然，别人眼中的什么样，并不重要，重要的是你自己想成为什么样，或者更确切地说，你想达成什么样。世俗的生活总是告诉我们如何成为一个成功的人，但成功之后未必没有烦恼。其实，我们需要金钱，需要房子，但也需要别的什么。在最低处和最高处，都容易迷失，也都容易觉悟。这三十年来的中国，很多人都和陈坤一样，经历了从一无所有到繁华似锦的历程，很多人没有迷失在艰难的时刻，却在成功的喧闹里失去了方向。陈坤在这本书里写了自己如何面对艰难，如何面对一夜成名，尤其是对于繁华的警惕，令人动容。    所以，这本书不仅关乎心灵，更关乎现世人生，关乎如何看待这个世界，看待这个无常世界里的风云变幻。当然，都是陈坤自己的视角，自己的想法。有时候，你会觉得他的想法有点怪异，要绕很大一圈才能领会。有一次，看到陈坤在阅读卡尔维诺的《看不见的城市》和《新千年文学备忘录》。说真的，我当时非常吃惊。当然，读了这本书，我就不再吃惊了。    费勇    2011年11月15日    (费勇．文学教授，《空了：金刚经心读》作者)

内容概要

　　《突然就走到了西藏》特别珍藏版套装内含：
　　1、《突然就走到了西藏》珍藏版1册
　　2、“行走的力量”纪录片《行藏?power to go》DVD 1张
　　3、陈坤独家珍藏海报1张
　　4、“行走的力量”纪念明信片（折叠装共5张）
　　5、“行走的力量”纪念徽章1枚
　　回到行走西藏的日日夜夜。成长的阵痛，路途的坎坷，今天，我们再次出发。
　　简体平装版2012年1月6日于北京发布，繁体中文版7月19日于香港发布。已赢得两岸三地数百万读者好评如潮。

作者简介

　　陈坤，中国一线男演员、歌手，是中国影坛兼具偶像号召力和实力的代表人物之一。曾先后获得台湾金马奖最佳男主角提名，中国华表奖优秀男演员奖，大众电影百花奖最佳男主角奖等。
　　代表作品：《金粉世家》《云水谣》《画皮》《画皮Ⅱ》《巴尔扎克和小裁缝》《龙门飞甲》

书籍目录

自序
序
从”暴发户“到西藏行走
我的大学时代
感谢那个残酷对你的人
梦想的推动者
戏剧的足迹
我是一个明星？！
朋友都兄弟姐妹
我和儿子
行走的真相
学生行走日记
附：行走的力量1＋N去西藏影像全记录

章节摘录

版权页：   插图：    《龙门飞甲》之坚韧周迅 在《龙门飞甲》的整个拍摄过程中，周迅要面对的一个很大的难题是，如何突破自己。 在我眼中，周迅是当今中国最伟大的年轻女演员，没有之一。这个最伟大的女演员，她依然在创作《龙门飞甲》的时候，有一个坚韧的力量：她要塑造一个与以往任何角色都不同的自己。我看见她两个月的时间里一直在挣扎，一直在琢磨。在每次拍戏的过程里，她都非常钻研。有段时间她生病，连着打七天点滴。白天去拍戏，冷得都快死了，她还要坐在石板上。收工后马上回到北京打点滴。那七天她就睡在医院里，打完了一夜的点滴，第二天一早又回来拍戏。 我们《龙门飞甲》里的每个演员，在拍戏的过程中，确确实实感受到很大的快乐，但我们同样也感受到辛苦。零下二十多度的片场，已经冷到忘了自己的存在，为了拍摄的效果，还要给我们吹风，把雪花吹到身上，把那件戏服吹起来。小迅跟我一样，我们每个人都从那样的冰雪里走来。大家看到《龙门飞甲》里漫天风沙、雪花飞舞的场景时，并不知道它的背后有你们想象不到的苦。 《龙门飞甲》之“大刀”李宇春 《龙门飞甲》是李宇春第二次拍戏，我记得她第一次拍戏是《十月围城》。刚来的时候我们不熟。李宇春是一个很安静的人，在现场不爱说话，酷酷的样子。但拍第一场戏的时候，我就知道，这是个不寻常的女孩子。 她一来就先拍沙漠的戏，很冷很苦。有一场戏拍她舞大刀，这孩子一句话都不说，就认认真真地拍，每条都很辛苦。那一刻我就知道了，这还真不是一个不珍惜机会的人。我是很喜欢挖掘别人身上的闪光点的，宇春身上就有。有一天我们拍大场面，宇春晕倒了，起来的时候，也是很酷地说：“我没事！”很爽朗的一个女孩子。 我们经常会在一起聊天，我会闹她。我在《龙门飞甲》里扮演两个角色，其中一个跟宇春扮演的有暖昧关系。因为角色的关系，我会去逗她，希望以后跟她演对手戏的时候更自如。她刚开始不懂。我第一次逗她的时候，她那个茫然的表情，好像在说： “唉，坤哥，你干嘛？”她身边的工作人员也在纳闷：坤哥怎么了？其实是因为马上要演那个戏了，我在试探她的反应，看看她有可能会反应成什么样。宇春是个非常聪明的人，瞬间就知道了，马上开始回应我。 我们在片场经常开玩笑。李宇春说： “我叫李大刀。”因为她在戏中舞大刀。我说： “我叫陈大爷。”小迅说： “我叫周大傻。”范晓萱说： “我叫范仙女儿。”我说： “不能叫仙女儿，一定要加‘大’。”“哦，范大仙。”桂纶镁就凑上来说： “我叫桂大棒。”这么嘻嘻哈哈的一群人，一上场，每一个都认真敬业。我喜欢工作中认真的人，不认真的人我是不能接受的。当我在片场了解了李宇春之后，再看她在舞台上的演出，越发觉得她光芒四射。 以前不了解的时候，觉得她就是一个歌手，很有名，很有人气。接触之后我相信，她真的有魅力让很多人喜欢。只是很可惜，不是每个人都可以近距离看到她的这一面。

编辑推荐

《突然就走到了西藏(套装)》全方位记录陈坤心灵建设项目“行走的力量”，直面内心，重获能量。特别珍藏版套装，贴心设计，完美呈现——与陈坤同行！行走，只要开始，就不会结束。大道至简。与其坐而想，不如起而行。梦想，并非遥不可及；修行，就在你的脚下。

用户评论 (总计138条)

•   昨天凌晨下了决心在当当上买了这本书，今天下午就送来了。用了晚自习之间的空闲时间看完了。先说一些碎碎念，封面上全是黑色的绒绒，光盘上面也是，好心疼的擦了擦，也不知道能不能用；光盘没有放在应该放的地方，现在还在担心能不能看。言归正传。 知道陈坤是因为西藏，是因为Power to go.的活动。一直都对西藏有着一种近乎信仰的感情，我一直确定那个地方在等着我，等着我去融入，去参与。也是希望自己内心平和。 这本书让我想了很多很多，与自己对话是我一直在做的，剖析自己，问自己：你现在在做的是你想要的么？你通过你现在做的想得到什么？你确信这是最好的途径么？于是需要沉静下来，需要思考。一个人在什么时候会产生想要行走的冲动呢？可能是在外界的压力超过本身的承受能力的时候；可能是在自己达不到自己的预期却找不到出口的时候；可能是没有目标没有方向的时候；可能是……每个人对于行走都有不同的定义。可这只是局限于个人。而陈坤他以他公众人物的影响力，把这种方式带给了我们大家，并且给了我们许多有效的方法。比如禁言。这是我最喜欢的部分。我可能会是一个很话唠的人，但是我很享受行走时的安静，在这种安静的过程中，你才能和自己对话，你才能把自己融入到自然中，你才能体会到行走的感觉，而这也是我们的目的。相反，若是和其他人说笑，可能当时你们的心情是好的，可是得到的却是很少的。有一个部分很感动，在羊湖露营的夜晚的那里，关上灯，抬头看星空。我每天晚上10下晚自习，一路昏昏沉沉的坐在妈妈的车里回想这一天的事，然后下车的时候不经意的抬头——在这座临海小城，竟然夜空也是能见到星星的。尽管微小，尽管不起眼，可是他们仍跨过几亿年的时光来到地球，来到我的面前。书中说，每颗星星都是一颗石头。那颗恒星，也许是我们的赤子之心。十分感动。行走还有另外一层意思。除了自我的净化还有是一种承担。曾经无数次和妈妈说，明年高考结束后一定要走一趟西藏，可是都被她拒绝了。她说她会担心死的。每当听到这个就不知道说些什么，暗暗下决心大学无论如何也要走一趟。承担了什么？自己的期望，家人的期望。当你做一件事儿的时候，一定会有一个目的，不论是为了他人还是为了自己。我渴望行走。说到志愿。一直是注册的青年志愿者，也在学校里担任过青年志愿者协会的会长。我想说的是，只有你真的做了，你才有资格去评判这件事。记得高一的时候为福利院的孩子们征集物资，整个学校的学生的书、玩具以及各种东西堆积在一起，满满一间教室。我们十几个人期中考试一结束就跑到教室里分类，用了整整一个晚上，之间没有人说话。但一旦涉及到经济利益，就总会有人说你的不是。我们努力的做可是有人不买账。运动会整整两天，我们协会的孩子们一站就是一上午，为运动员、裁判老师们做着做那，可其他人只看到了，我们能自由进出会场；在地球一小时签名活动上，我们走到街上，去和人们宣传，但是很多人们对我们是怀疑和不解，有的姑娘哭了，有的男生在角落里默默地发泄，但是他们不会把负面情绪带到志愿活动中。志愿活动真的收获了很多。在我们协会里一直有着这样的说法，青协（青年志愿者协会）是个家，我们是家人，我们要做的就是团结起来，把家建得更好。对于我们彼此来说，就是兄弟姐妹，可能我是会长我是家长，但是我们通过各种活动，得到了彼此的信任，得到了一群能交付后背的朋友。这应该也就是家人了。经常想着自己多做一些，或许别人就能少做一些；自己做得更好，那么他人或许能得到鞭策做到更好。对自己严格也就是对他人严格。因为人总是在攀比，他会受不了你比他好。那么就在进步。暂且就写到这里吧。我也该洗洗睡了。 苏颀 2012/10/15 22:39
•   《突然就走到了西藏》，当时买这本书是因为自己对西藏的那种热切的向往，想透过这本书，透过作者传达给我一些有关于行走西藏之后的一些体会，我想，也是因自己热切的需要一个出口，去不了西藏，但也想心神游玩一番。确实，透过陈坤，看到了生命中另一些东西，那些纯净的，美好的，我们本就有的，却被掩盖的。。。
•   很大的盒子，书的内容让你感受到陈坤作为新生代演员的人格魅力，学生，演员，儿子，弟弟，哥哥，奶爸，在多重身份的历练下。你能感受到一颗强有力的内心。里面还附赠了一枚镀金闪闪的行走力量的小人胸针，非常精致，还有行走的明信片。很不错~推荐！
•   太值得了！支持陈坤！支持“行走的力量”！更看清自己的内心，让心灵得到更深的平静。
•   对某个人的认识需要深入且真切。陈坤的行走有力量，每个人都应该在喧嚣时寻找自己的一片安静的空间。
•   知道这本书完全是机缘巧合，在进入身心灵作家张德芬的内在空间网站时，看视频时看到了陈坤那一期的《开讲啦》。一期完整的视频虽然被剪辑成了七分多钟，但是不知道为什么看了一遍还想再看第二遍，以至于那天晚上我反反复复的看了好多遍，看过之后心情变得特别向上，特别澎湃。书到的很快，我读的也很快，读完之后发现跟坤哥竟然有很多相似的性格，引起了很多共鸣。没有华丽的语言，有的只是很平实的文字。最喜欢书中那句，行走，只要开始，就不会结束。
•   拿到书迫不及待的开始阅读。坦白来说，陈坤不是一个很有文采的人，但是这本书充满魔力。因为，在整个阅读过程中，我不断停下来和自己对话。我的本心是什么？我在恐惧什么？我为什么明知迟早要面对但还是会逃避？可以说，这是一本会让人思考的书。这本书没有教你任何道理，它只是在引导，引导你向着积极的方向前行。陈坤用最朴素的文字，最真实的感受，将自己的经历和思考娓娓道来。看起来像是在诉说自己的故事，但其实是拿他多年来的积淀与大家分享，希望能够将正能量影响到其他人。虽然他自己说行走只是心灵修行，但这其实就是一场公益，心灵和意志力的公益。行走是一种方式，也是一种常态。我们每个人每天都要行走。身体的行走，心灵的行走。问问自己，是不是我们的心早已被自己弄丢了？推荐给每个愿意自省吾身的人！
•   这套书真的很。。。大，于是完全不知道放哪儿好，只好放在了书架的最上面。。这是买的第三本《突然就走到了西藏》，一样的内容，三种不同的版本，珍藏的不止是书，还有那份心情吧。
•   因为学业繁忙，想考完试实习的时候再慢慢欣赏这本书。。。随意翻了一下，插图很美。。。图配着文字，看着坤少写的文字，心灵的独白，看着看着就不自觉的掉眼泪。。。好可惜，我手提读不了DVD。。。可能是老机子，，要等到回家的时候慢慢看。。正好我家人都很喜欢陈坤的，看完他的这本书，大概会更了解他，更爱他吧。。。西藏，大概是大家心中一个很向往的地方。。。所以这本书，不得不看啊。。
•   读了很感动，一口气先读完，了解了一个最真实的明星，感觉自己和他的内心一样；我也喜欢行走，会再细细重看的。原来并不很喜欢太耀眼的明星，觉得不真实；可看完了这本书，真切感受到最真实的陈坤，就像身边的人一样，所以，喜欢他、敬佩他的感觉油然而生。
•   快递员真的人很好，耐心且热情，一级棒。包装的超级好，没有任何的挤压。可以收藏的。在微博上看到陈坤的行走就很想看他的书
•   包装很好，很精致，行走logo也挺好，打算明年骑行西藏带上，哈哈。文字很真实，平淡，不浮躁。就像淡淡的听一首歌，还没看完，把人性的自我分析到了极致，自卑引发的自负、骄傲，到一步步的成长，平淡看待。相信看完能重新认识自己。
•   喜欢陈坤可不是突然，他有信仰，有说思想，有影响力，值得成为年轻人的偶像。我会给孩子那一辈人讲讲陈坤，树立一个正能量的偶像。
•   不用多说，拿到手就知道这个份量有多么的足，珍藏版DVD 明信片和徽章，完全不同的印刷版图走西，全都是惊喜。
•   买过了普通版，这是第二本，喜欢DV和行走的徽章，黑红色的包装与书页，值得珍藏！
•   书是很久前就看过了，这回出了来珍藏版特别买的。这本书能让我静下来，或许也是因为一直向往着去西藏吧。一直想找个时间慢慢的去西藏，在路上把心沉浸下来。看过这本书后，觉得，书上的那个西藏不单指西藏，而是心中的某个目标。在成长的过程中，这个目标慢慢实现了，然后某一天回忆过去的时候恍然发现，原来自己一直在朝着那个小心愿默默努力着。
•   先夸一下物流，下单时说是31号能送到，真的就在今天中午收到了！不错！突然很想去西藏就把它作为生日礼物买来送个自己的，所以还没拆外包装，不过看包装就觉得里面的东西一定很好！
•   行走的力量、虽然还没有看完，但是没看一页都会有一个新的心态，去感触一个质的改变，书质量不用多说，内容邀一起细品
•   还以为珍藏版非常精巧，可看到真得好大，像月饼盒子，不过书很好看，全面了解陈坤。
•   DVD看得内心挺震撼。一个艺人，放下一切愿意去做心灵项目，就已经值得称赞。陈坤大好！
•   包装很精美，徽章也很精致。这个价格，很公道。主要是喜欢陈坤。
•   认识陈坤就是从这本书开始，虽然在图书馆借来读了很多遍，但还是买下来珍藏。
•   重新读来，字里行间还是让我感动，行走徽章爱不释手，每天都带，盼望着有一天，我也能够自由行走
•   之前就买过这本书，现在除了精装版本，更是要收一个，关键是还有那张纪录片的DVD看完之后，让我觉得很震撼，对陈坤又多了几分喜欢
•   虽然感觉整体还是太贵，但是里面的DVD真的值得一看，看得到发脾气的陈坤，别扭的陈坤，感动到哭的陈坤！喜欢！
•   刚开始读，感觉不错，让心沉淀，远离浮躁！特别是行走中的禁语，我支持。。。
•   从陈坤的星路、心路中汲取正能量！
•   朋友追陈坤N年，收到典藏版惊喜加感动，但是和简装差距确实不大，三思哦。
•   行走，只要开始，就不会结束。。。【借用一下坤儿的话】
•   陈坤大大赛高
•   看不出陈坤还是蛮有思想的一个艺人，他的想法很值得迷失在金钱和欲望之中的艺人们学习，也值得其他人学习，支持一下赞一个~
•   通过这本书，我能感受到和学到很多人生的领悟，也让我更了解陈坤
•   喜欢陈坤，没想到他的文采真是不错
•   喜欢陈坤～坤哥！
•   文字非常真实、直白，很多想法都有共鸣！行走勋章非常漂亮，记录片也很好
•   坤哥的游记写实很值得我们去用青春徒步行走，去挑战。
•   沖著紀錄片去買的珍藏版,沒有失望.有力量的文字再貴也值得收藏!
•   同学过生日，喜欢西藏，也希望她喜欢这本书。
•   很用心的珍藏版，从包装到里面，很精美，绝对值得珍藏
•   一本与心灵对话的好书！已经有了平装，还是买了珍藏！精美，让人觉得很值。
•   套装是橘色盒子不是黑色，送人的没拆开，应该不错。但是加5块钱的包装，居然只是给了一个金色的袋子，而且还特别大！！！根本不能直接送出去！不推荐加包装！
•   我是有怪癖啦 特别珍藏的就是留着特别珍藏的 一本爱书必须买两本啊
•   很不错 珍藏版 很满意下次再来
•   珍藏版的，很好！值得收藏
•   好大一个盒子，翻看了一下里面的内容感觉很有力量喔。
•   好大的一个包装，买这版只为珍藏，不过打开包装里面好多黑色粉末，挺脏的
•   非常好，徽章我很喜欢，很不错的一本书。
•   坤哥的值得珍藏
•   拆开看了，发现物所超值。。。绝对是一本值得珍藏的书集。。。看完之后会发现肯定会学到不少东西。
•   她很喜欢坤叔，送给女朋友的生日礼物，她说早知道买平装的了，精装就是加了个厚重的外壳，划不来。书应该不错
•   推荐大家购买，是一本值得收藏的好书！绝对值！DVD光碟也很给力！
•   这个商品不错！ 有纪录片 写真！书的内容也好！名人的角度 真实的纪录 很值得去看
•   对于一个演员写真书来说不浮夸很真实很有深度。
•   脚行千里，心行万里！在浮躁的年代里找回最初的自己！
•   为了DVD买的这套书
•   感受正能量，传递正能量，让人在浮华的世界里听到自己心的声音。
•   这本书能带给我们许多的正能量！没有华丽的文字，浮夸的情节，正是它朴实的文字，平常的小事带给了我们许多的共鸣！真正能打动人的正是这些实在的东西！
•   很喜欢这本书~书中的很多话，会让浮躁的内心沉淀一下~
•   好书！之前简装版的已有了。这次主要是为了收藏！
•   的确，好大，分量重
•   朴实而真诚的语言，涤荡浮躁的心灵。满足物质需求后的国人，需要这样一种精神上的追求。。。
•   这本书是送朋友的生日礼物，她拿到后大赞啊，所以我也想再卖一本收藏!
•   包装的很精致，还有小礼物，打算开始看
•   到货速度一般但送货员态度很好好大一个盒子，打开全是美好。盒子三个角有些皱，看上去貌似是套进去的时候毛手毛脚，边缘也有些墨迹，当当买书经常这样望改进。抛开我对坤哥的爱，客观来说，这个价格对于学生党来讲稍贵了些。可我认为他值得。一百多块也许只是一件穿不了几次就丢到一边的毛衣，可这本书带给我的触动可以影响我很久很久。谢谢这本书带给我的所有。
•   非常精美的包装，绝对对得起这个价格，适合收藏
•   从包装来看很精政，内容还没来得及看，应该不错呢！
•   纯粹是买来收藏的，现在花自己的钱，喜欢就买咯。
•   速运好。
  而書中內容有意思，值得收藏?
•   囧，在女友过生日的时候送给了她，她说这是他吗的什么烂东西，囧透了
•   刚买回来就限时抢购，我都哭了
•   这本书我非常的喜欢嘻嘻嘻不错不错不错
•   支持坤哥的书
•   送货快，邮差大哥态度非常好，很棒，一直都在当当网买书。
•   送给我的她！
•   超不错的
•   很好的收藏版，就是内置书封面有些被滑了的印子
•   收到书了，真是不错，很满意
•   不错，很感动。。
•   买了两个版本，这本用来收藏！O(∩_∩)O~
•   书还没开始看，不过同事说很好的，我很期待
•   静观旅程，静听我心，静思人生。
•   看看是很有意思的，一口气看了第一遍。
•   坤叔写得非常赞！读了好多次了
•   精装本够坑爹的，就是多了个光盘，哎，不过我还是买了！
•   非常好，值得一度啊！
•   果然买了书后别再去看它的价格 买的时候141现在112 作死包装华丽 很有分量 总之很好啦
•   好看，拿到的第一天已经看了一半了
•   很不错的东西，值得一看@
•   好！有启发！有触动！
•   包装很好，里面东西很丰富~
•   准备再买两本简装的
•   很值得细细阅读的一本书。
•   虽然还没读完，但从开头几页我感觉通过这本书，我们能了解一个真实的，我们不曾了解的坤哥！
•   不错的很休闲的一本书，值得一看。
•   书质很好 感觉很舒服
•   还没有看但是是一本值得看的书
•   似乎不错，还没读呢
•   很不错的一本书，包装非常棒
•   之前看过，感觉很好，买来看看光盘
•   再买过