出版时间:2012-9 出版社:厦门大学出版社 作者:张颉 页数:202
内容概要
高中生自我意识增强,渴望更客观、更深入地了解自己,因此,本书根据每一个模块的主题,选取正规的心理测试附于其后,以便于学生课后自测。当然,需要提醒大家的是,心理测试只是给学生了解自己提供一个参考,人的心理本身是复杂的,影响人的心理的因素有很多,因此,切记不要陷入误区。过分地受心理测试结果的影响。要知道,心理测试只是帮助你了解自己,清晰自己某一阶段的思维、情绪、意志等心理状态,正确感知外界的情绪情感信息,以便深入发现自我,正确理解自我。成长中的每一个课题都是庞杂而丰富的,张颉编著的《高中心理健康教育》中所撷取的只不过是其中的几点。为帮助学生更大范围地了解主题,本书针对每一个主题都推荐了几本适合于高中学生阅读的书籍,以使学生能更好地完成自我成长的课题。
书籍目录
第一模块:适应篇 第一课 生活从心开始 第二课 小宿舍大规则 第三课 时间由我做主 课外链接:做好准备迎高中 心灵感悟:给自己插根竹签 心理测试:中学生在校心理适应能力的诊断 推荐阅读第二模块:学习篇 第一课 学习加油站 第二课 思维的力量 第三课 创新大不同 课外链接:竞争心态 心灵感悟:权威的谎言 心理测试:学习动机自我诊断量表 推荐阅读第三模块:人际篇 第一课 竞争与合作 第二课 嫉妒与欣赏 第三课 自己与他人 课外链接:高中生人际交往的技巧 心灵感悟:好人陷阱 心理测试:人际关系状况测试 同学关系行为困扰诊断 推荐阅读第四模块:情绪篇 第一课 情绪知多少 第二课 情绪巧调节 第三课 考试好心理 第四课 挫折是礼物 课外链接:如何正确对待考试成绩 心灵感悟:情绪军团漫游记 心理测试:了解你的情绪类型 推荐阅读第五模块:行为篇 第一课 网络健康行 第二课 冒险利弊谈 第三课 行为需自制 课外链接:改变行为的方法:行为塑造 心灵感悟:你会怎么做? 心理测试:你算得上是一个成熟的人吗? 推荐阅读第六模块:青春篇 第一课 异性好交往 第二课 人生爱情课 第三课 长大未成人 课外链接:友情与爱情的区别 心灵感悟:朋友的不同楼层 心理测试:焦虑自评量表(SAS) 推荐阅读第七模块:自我篇 第一课 新认识新自我 第二课 半杯水的智慧 第三课 寻找内在自我 第四课 做最好的自己 课外链接:青春期心理发展课题 心灵感悟:你很特别 心理测试:中学生自卑心理自我检测问卷 推荐阅读第八模块:生涯篇 第一课 生命的意义 第二课 成功有公式 第三课 人生在选择 课外链接:职业生涯规划 心灵感悟:过去不等于未来 心理测试:专业兴趣问卷测查表 推荐阅读参考文献后记
编辑推荐
高中生自我意识增强,渴望更客观、更深入地了解自己,因此,本书根据每一个模块的主题,选取正规的心理测试附于其后,以便于学生课后自测。当然,需要提醒大家的是,心理测试只是给学生了解自己提供一个参考,人的心理本身是复杂的,影响人的心理的因素有很多,因此,切记不要陷入误区。过分地受心理测试结果的影响。要知道,心理测试只是帮助你了解自己,清晰自己某一阶段的思维、情绪、意志等心理状态,正确感知外界的情绪情感信息,以便深入发现自我,正确理解自我。成长中的每一个课题都是庞杂而丰富的,张颉编著的《高中心理健康教育》中所撷取的只不过是其中的几点。为帮助学生更大范围地了解主题,本书针对每一个主题都推荐了几本适合于高中学生阅读的书籍,以使学生能更好地完成自我成长的课题。
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