体育与健康教程

出版时间：2011-8  作者：于华  

内容概要

本书分为理论篇和实践篇两大部分。其中理论篇由体育概述，体育锻炼与健康，体育锻炼的原则、方法、内容与效果评价，体育锻炼的卫生保健等组成；实践篇由田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术运动、健美与健美操等组成。