大学生跆拳道

出版时间：2009-9  出版社：刘海斌、杨树叶、 刘立清 大连理工大学出版社 (2009-09出版)  作者：刘海斌，杨树叶，刘立清 著  页数：149  

内容概要

　　在许多人眼里，跆拳道是和武术、摔跤、柔道并列的一种对抗较为激烈的运动项目，然而，现在的它，却和瑜伽、健美操、芭蕾等艺术活动一起，成为最具诱惑力、现代感最强的健身运动之一，越来越多的年轻人加入到这项运动中来，把跆拳道推向时尚的舞台。　　为了在高校认真贯彻实施《全国普通高等院校体育教学指导纲要》的文件精神，大连理工大学体育教学部民族传统体育俱乐部，于2002年开始将跆拳道教学引入大学体育课堂，深受广大学生的喜爱。　　《普通高校体育实践课教材：大学生跆拳道》介绍了跆拳道运动理论、跆拳道的基本技术、跆拳道组合技术等内容。

书籍目录

第一章  跆拳道运动理论第一节  跆拳道运动概述第二节  跆拳道运动的内容与分类、特点和价值第三节  跆拳道的基本常识第四节  跆拳道精神与哲理第五节  跆拳道运动的人体科学基础第二章  跆拳道的基本技术第一节  跆拳道基本使用部位第二节  跆拳道的基本步法第三节  跆拳道的基本腿法第三章  跆拳道组合技术第一节  基本概念第二节  跆拳道的组合技术第三节  技术训练的方法和手段第四章  跆拳道的品势第一节  品势的内涵第二节  品势演练第五章  跆拳道的装备与比赛第一节  跆拳道的装备第二节  跆拳道比赛第三节  如何观看跆拳道比赛附录附录一  《跆拳道竞赛规则及解释(竞技)》附录二  竞赛表格附录三  跆拳道比赛裁判员标准口令附录四  跆拳道比赛裁判员标准手势参考文献