怀孕分娩育儿宝典

出版时间：2012-1  出版社：凤凰出版社  作者：华夏科学育婴研究中心  
Tag标签：无  

内容概要

　　本书主要内容是妊娠、分娩、育儿知识。分为健康怀孕手册、分娩及产后须知、育儿生活百科等三部分。每部分都以月份为单位进行编排。书中详细介绍了怀孕时各个月份的不同状况，分娩及产后须知、新生儿生活百科等知识。

作者简介

　　华夏科学育婴研究中心主编

书籍目录

第一章 怀孕第一个月
　第一节 你怀孕了吗？
　　　1、哪些征兆告诉你“有喜”了
　　　2、正确计算预产期的方法
　　　3、轻松应对早孕反应的四大策略
　　　4、缓解孕吐的好办法
　第二节 孕一月胎儿发育状况
　　　1、第一周胎儿发育状况
　　　2、第二周胎儿发育状况
　　　3、第三周胎儿发育状况
　　　4、第四周胎儿发育状况
　第三节 孕一月妈妈身体变化
　　　1、第一周身体在准备
　　　2、第二周润物细无声
　　　3、第三周给你一个惊喜
　　　4、第四周“痛”并快乐着
　第四节 孕一月妈妈生活指南
　　　1、合理调节营养与饮食
　　　2、准妈妈饮食有讲究
　　　3、准妈妈不可多吃的水果汇总
　　　4、准妈妈的爽口开胃菜
　　　5、准妈妈的自我减压法
　　　6、准妈妈的日常生活须知
　第五节 准妈妈胎教必读
　　　1、胎教的概念和意义
　　　2、胎教包含哪些内容
　　　3、孕一月宝宝胎教方案
　……

章节摘录

版权页:在怀孕的开始几周，你的身体会连续工作24个小时来支持怀孕，而疲劳就是身体的反应。怀孕后产生的黄体酮会使你的基础体温升高，因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会加快来提供更多的氧气到子宫，因此你会觉得很疲劳。你可能会觉得这个征兆不会来得那么早，应该在宝宝能够挤压到膀胱时才会出现，但是其实这个征兆可能会在怀孕的早期就出现。不但膨胀的子宫会对膀胱造成压力，血流量的增多也会对肾脏造成压力，因此尿液也会增加。

编辑推荐

权威专家的育儿经金牌月嫂的护理经成功父母的养育经

用户评论 (总计4条)

•   书的内容很丰富，正在学习中，不错哟
•   挺厚重的书，内容颇丰富
•   内容还可以，可是纸质不是很好呢
•   送人的，说还可以，不过本人没看见