你的记忆能力超乎想象

出版时间：2011-6  出版社：凤凰  作者：奥利弗·盖泽哈特  页数：248  译者：严陈玲  
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前言

前言尊敬的读者们：这是我写的第四本关于记忆力培训的书。之前有两本书是我和我的叔叔罗兰德•盖泽哈特一起撰写的。如果没有我叔叔，我不可能这么早就接触到这个领域。他可以称得上是德国记忆力培训的鼻祖。我12岁的时候，就在他的培训班里上培训记忆力的课；15岁时，开始做他的助理；17岁时，甚至开始代替他出席培训课。后来他病重，没能成功动员其他人来接替他，他就让我接手他的培训班。一向很自信的我答应了他的请求。当时在我最好的朋友赫尔玛•格鲁普的资助下，我坐火车，从我的出生地菲德烈斯哈芬出发，前往博登湖畔的津根，开始真正开办培训班。当然也是为了满足所有的学员学习记忆法的愿望！因为当时我感兴趣的事太多了，所以我没有只停留在某一个培训班上。后来几年，我越来越频繁地给不同的培训机构和不同的公司做培训。根据比勒费尔德的企业管理学课程，以及根据汽车、模特、金融服务、电信以及广告销售等领域的无数职业来看，培训起着越来越多的作用。在我担任一家广告杂志销售经理的四年里，那些供销售员参加的培训也越来越多。因此我就清楚的知道，在以后的日子里我要干些什么：举办培训班、作报告以及作培训。这也是现在我倾注精力的地方。最终我于1996年底走上了担任培训教练的道路。如果没有我的叔叔罗兰德•盖泽哈特的话，这一切永远不会发生。因此我对他表示深深的感谢！像我的第一本书的书名——《记忆力——销售员的魔力》所示，它是专门为销售员写的。这就是说，所有的练习都是针对销售员的。这本书涉及了所有的销售领域，因为记忆力对一些销售领域有着非常重要的作用。第二本书《记忆力是有魔力的工具》是一本很实用的袖珍书，它涉及了有关记忆力培训的所有领域，适合那些对记忆技巧感兴趣的人。和您手上这本书一样，我的第三本，也是首次独自创作的书籍《充满信心地脱稿演讲》都是由GABEL出版社出版，它帮助了所有那些经常需要演讲、作报告或者汇报的人。那些需要夹带小纸条或者需要经常瞟看幻灯片内容才能做演讲的人，可以从这本书上学到如何真正学会脱稿讲话。您手上的这本书是针对更广泛的读者群的，既适合一般的上班族，也适合优秀的领导人和管理者。如果您还在发愁找不到合适的书籍或者合适的方法帮助您的孩子进行学习，那么一旦掌握了盖泽哈特式的记忆力技巧，这些对您而言就不再是难题了。 在本书中，您可以找到一些实用技巧，来记住那些日常工作生活中您想要记住的东西：从待办事项清单到PIN码、区域代号以及专业文献再到名字和面容等等。您可以学到如何脱稿演讲，记住用于谈判的论据，牢记谈话细节以及记住重要人物信息。简而言之：在阅读完这本书以及做完书上配套的练习（这点非常重要！）之后，您就真的可以记住您想要记住的东西。您所需要的就是运用盖泽哈特式的方法及技巧。因为您拥有的不是糟糕的记忆力，而是您不会使用记忆力！我们开始阅读吧！在序言里您就可以了解到，如何能最有效且最佳地使用这本书，将来您就可以问自己：“到底是用脑记还是用纸记呢？”在这里，我祝愿您获得累累硕果，享受到多重的惊喜和幸福！奥利弗•盖泽哈特作者兼培训教练

内容概要

　　好玩不费力——本书受到欧洲多家媒体和企业的追捧！以浅显易懂的语言探讨了影响记忆力的因素，介绍了多种实用的记忆方法，并从日常生活中极易应用的方式着手，为读者量身打造了一套全面的大脑保健方案，从根本上提升记忆力。同时，作者还精心设计了提升记忆力的思维游戏，帮助读者快速掌握适合自己的记忆方法。按照本书的方法，您可以最有效率地开发自己的记忆力、创造力和想象力！以下的事情对你来说将不费吹灰之力：
　　待办事务，一项不落 永不混淆各类密码、电话号码、代码 三分钟记住数学公式、英文单词
　　演讲内容、谈话细节烂熟于心 重要人物信息、名字和面孔过目不忘 专业文献资料、论文论据再不用反复记录

作者简介

　　奥利弗·盖泽哈特，德国企业经济学专家，欧洲最成功、最年轻的记忆力训练师，曾指导欧洲经济项目“Who is
Who”。他极具感染力和实践价值的讲演每年都在激励着超过一万五千名参与者，同时他是一位畅销书作家。他在HH1电视台有一档节目“记忆力教皇”，通过他的趣味讲演、人格魅力和机警表现在听众中树立了良好的口碑，跟着他，人们学会成为记忆主控者的技巧。

书籍目录

前言
　序言
第一章
　从记忆力的拥有者变成使用者
　你该如何有效地使用记忆力呢？
　使用盖泽哈特方法给你带来的好处
　现状分析
　开场测试
　它就是如此简单！
　链式记忆
　成功带来的乐趣
第二章
　大脑的秩序系统：盖泽哈特记忆法中的数学符号
　在游戏中记住清单、事情发展过程、
　日程和论据
　没有界限的创造力
　把数字编成故事
　某些时候Outlook这款软件更好用
第三章
　成功始于大脑
　你的指挥中心是怎么发挥作用的
　有关大脑的数字和信息
　大脑是这样工作的
　记忆力是这样工作的
　记忆力会超载吗？
　大脑、记忆力和年龄
　老年性痴呆和痴呆症
第四章
　记忆力可以更好
　记住抽象的概念
　记住外来词和专业文章
　就像专业人士一样学习语言
　记住名字不再是难事
第五章
　日常生活中的技巧
　大脑食物——供给大脑的营养
　大脑训练：这些练习让人变得更加聪明
　放松可以学得更轻松
　成功来自每天的运用
　终场测试

章节摘录

版权页：插图：你在下意识中越频繁地意识到，你是在以这种积极的方式为你的身体和思维提供均衡能量，那么它也就更能为你作出更好的反应！在所有这些，无论是有关呼吸方式、摄取营养或者放松方式的建议中，最重要的还是你要找到适合自己的方法。不要受外部的强迫，不要因为这样或者那样的技巧是现在流行的，或者因为大家都这么做，你才去这么做。你必须从你自己的生活实践里找到适合自己和自己生活的方法，否则肯定达不到理想的效果。从今天开始，你就研究从本章节里学到的策略的话，如果你还能挑选出最适合你的方法，并且为自己加以修订的话，那么你的大脑就可以获得无限的成功！成功来自每天的运用你也知道，并不是光把这本书看一遍就够了，虽然这也是非常大的工作量，因为其中也有一些练习，你在它们上花费的时间是不能被忽略的。毕竟没有任何其他第二种投资比这种投资更有价值的。但是，我一定要在这里强调这个伟大的“但是”：更重要的是你在日常生活中要将这些新学到的技巧加以运用。只有你能加以运用，才算是真正学到盖泽哈特式的记忆方法。毕竟这里最终涉及到的还是一种具体的技巧。这个技巧只有当你加以运用后，才能真正帮得上你的忙。比如说你买了一台非常好的笔记本，这还不够啊，你要将它运用到你的工作中才算是真正发挥了它的作用。

媒体关注与评论

告诉大家一个最好的消息：只要你好好利用你的记忆力的话，那么你的记忆力就永远是最完美的记忆力！运用盖泽哈特式的记忆方法，你可以轻而易举将你的记忆力效率翻倍！你可以完全不费力气就能激发身体里的创造力、想象力和智慧的潜能！　　——奥利弗·盖泽哈特这本书坚守了它向大家许下的诺言：运用一流的练习实现一流的成功。书中众多切合实际的运用实例练习，以及众多有趣且有创意的方式都能给读者带来很多乐趣。　　——美诺公司市场营销部门英格·马赫

编辑推荐

《用脑记还是用纸记:你的记忆能力超乎你的想象》编辑推荐：一部真正改变你记忆力的实战记忆宝典，从《用脑记还是用纸记:你的记忆能力超乎你的想象》开始，全面与遗忘做斗争！！激发您创造力、想象力和智慧的潜能轻松学习，将有趣进行到底！一本适用于企业高管、政府公务员、市场营销人士、学生必备书。老、中、青、少皆宜的记忆力训练手册！风靡德国、畅销欧洲拿来就能用的超级记忆法。

用户评论 (总计24条)

•   发货速度快，书包装还不错，正按照书里面的方法练习，效果很好，儿子上课外班，老师要求背乘法口诀，开始很吃力，我就现学现卖的按照书上的方法教，呵呵，才两节课，就效果突出。看来等我学完这本书以后的用处会很大吧。
•   记忆方法与练习相结合，估计效果还不错
•   读了此本书已经有一段时间了，总体来说记忆有些提高。觉得还是不错。值得购买。
•   还不错，我已经运用到学习中了
•   记忆问题要点和数字关联还是很有效的。这本书是外国人写的，个人觉得记忆单词的部分不太适合中国人,或者说是不太适合没有外语基础的中国人。他的方式是从外形或发音上将单词分解创建图片，然后再相互关联，如果我们根本就不知道这个词的发音也不知道怎么分解成其他的单词，那这个方法就没有意义了。
•   这本书还可以，要从序言读，了解你的记忆
•   书应该是正版,看着不错,对记忆有帮助!
•   没怎么看透，所以记忆力木有什么提升~~~~~
•   正在学习中，有的还可以运用到平时的日常生活中。
•   很好，内容很有用。对我的学习有帮助
•   书到手时表面的塑料封膜被撕开了一个口，而那一部分的书角被折了而且脏。想换但觉麻烦就算了。里面的内容有些看了觉得有用，大部分感觉不适合，练习偏多，对于我来说有点无厘头的感觉，看了一点就看不下去了。总之就是买废了
•   不错 已经看了几章 觉得方法很好
•   写的东西用处不大，其实记忆力这事主要还是要靠分析，逻辑思维能力成年以后会非常好
•   很实用的书，真的能提高！！
•   书借给妈妈先去看了，据她表示还是很有启发性的，用来作业余消遣读物很有趣，等她读完我再来看。
•   内容都见过，没有新的东西
•   让记忆变得简单，同时也训练了记忆，不错！！
•   书今天收到了，翻看了一下，感觉不错
•   书的印刷非常悦目美观，喜欢。内容还没有细看，希望对我的生活有帮助
•   是教记忆方法的
•   不错，不错，内容较好，值得买。
•   你的记忆能力超乎你的想像
•   记忆力不好，希望能有所收获！
•   纸质挺好，印刷也不错