男人脸书

出版时间：2012-10-20  出版社：广西师范大学出版社  作者：宋仲基,黄珉荣  页数：299  字数：150000  译者：孔祥柏  
Tag标签：无  

前言

开始吧，美肤男计划！大家好！我是宋仲基。最近爱美的男人有逐渐增加的趋势。可见大家对“维持皮肤的柔嫩及干净，才是首要的自我管理之一”这样的观念已经有了认同的第一步了。“好皮肤”慢慢在男人之间变成了非常重要的关键词。 在我们的周围，可以随时看到不单单是为了拥有白皙的皮肤而努力，而是为了拥有朝气蓬勃的皮肤，为了拥有结结实实的皮肤而自我保养的男人，还有积极地妆扮自己，来让自己看起来更帅气一点的男人。对于常常要在各种场合露脸，成为公众人物的我来说，必须非常认真地来保养自己。透过高画质的电视画面，可以清晰地看到我脸上的毛孔甚至汗毛，而朋友们往往在看到我没有任何困扰的皮肤之后，就会对我羡慕而称赞地说：“真的是天生丽质”或“应该是请皮肤专家，超用心地来保养的吧？”每当听到这些话，我的心里就会产生一股非常骄傲的满足感。事实上，我保养皮肤的历史可久了呢。其实我自小学一年级开始，一连当了九年的短道竞速滑冰选手。因为要在既干燥又冰冷的冰道上长时间运动，如果不仔细地把脸洗干净、不妥善好好保养的话，皮肤很快就会完蛋。只要稍微粗心一点，整张脸马上就会因干燥而龟裂，甚至因冻伤而泛红。因此从那个时候起，就养成了“洗完脸之后一定要在上面涂一层保湿乳液”的小习惯。当初只不过是不想成为一个“脸皮红红的土气小男孩”，但在经过长时间慢慢累积之后，现在已经把我带入了足以被别人称之为美肤男的行列了。而且拜这些小习惯所赐，许多化妆造型师称赞我说：“比一般女人的皮肤还要好。”原来被别人赞美为“皮肤很好”，并不只是只有女人才会高兴。好，现在就让我们敞开心怀，实话实说好了。你是不是曾经在心里面自言自语地说过，我也想成为美肤男啊！其实只是自己不知道而已，只要有人愿意来指导，你应该也会开始对自己的皮肤感兴趣的。是吧？其实管理皮肤这件事情，就跟看书、运动或是享用美食没什么两样。这也只不过是为了塑造一个更棒的自己，而投入一些时间而已。所以，现在就给自己的皮肤一次机会吧。身为一个开始保养皮肤的男人，我愿意跟你一起努力。这本书，就是为了这个目的才出版的喔。你的好朋友 宋仲基男人们，唯独化妆品，就由你自己去买吧大家应该都有这种经验吧？听说最近美肤男大受欢迎，于是乎瞄了一眼镜中的自己。没想到看着自己的面孔，完全说不上什么话。不，应该不是说不上什么话，而是根本就不知道该如何检视自己的皮肤才对吧。为了想要让自己的脸上有光泽，就像弃暗投明似的鼓起勇气来到了化妆品专柜，却又完全看不懂化妆品上面那些弯弯曲曲的字。等好不容易打起精神来的时候，只看到专柜的小姐已经在刷着自己的信用卡结账，而自己只是傻傻地呆立在一旁。一下子化妆水，一下子乳液，一下子精华液，一下子又萃取液，洗完脸之后到底要涂哪几样，而且到底要从哪一样开始涂起，想要问却又不知道该怎么问，只能一个人在心里暗自滴血，这种经验是不是让人很不舒服？你说我怎么会知道？因为现在大韩民国大部分的男人，都有着共同的烦恼呢。“一个大男人的皮肤怎么会这么好啊？”这是我出门采访的时候常常会被别人问到的问题。对这些好奇得好像想要拿起放大镜来检验而且立刻就要采取攻击模式的人，我向来都用同样的话来回答：“可能因为我家是开浴室的吧。”虽然这也是个事实，但绝不可能是个正确答案。就像是许多成绩拿第一名的人，以及在电视里面出现的美女一样，绝对没有道理“什么都没做，就很自然地这样的”吧？天底下没有白吃的午餐，男人的皮肤也是一样的道理。如果想要让自己的皮肤变好，那就要好好地下工夫，而且还要有毅力地持续下去。久而久之，皮肤就会因自己努力的程度，相对地来回报你。哪怕是一直对皮肤放任不理，只要开始对它予以关注，相信绝对会产生变化的。当然，这就像是不可能在龟裂的土地上浇了一次水就立刻变成绿油油的大地一样，是 需要你不停地、正确地给予适当的滋润才行。现在的世界，早已发展成为男人们不该只等着别人送礼物，而应该亲自去选购化妆品的时代了。不要再依靠女朋友被广告迷惑而买来给自己用的化妆品，更要拒绝姐姐像是施惠一般丢给自己用的化妆品样品！“当然要像男人一样使用男人的化妆品。”像“女人的化妆品比较柔和，所以应该会更好一点”的这种让人感觉很愚蠢又没有常识的想法，也请你从美肤男 的世界中把它们丢弃。是的，我也很清楚。明明知道能变好，但却因为感到麻烦而不去做。这也正是男人们悲哀的本能！但是一想到如果有那么一天，自己的面孔开始发出光彩，而能够吸引她的视线来偷看自己的脸庞，那你的想法会不会改变呢？我在此断言，这其实易如反掌。如果你也会羡慕电视剧里面那些花样美男光滑的皮肤，就请你现在开始下工夫吧。你问我要怎样下工夫？这太容易了，只要你一页一页地，把这本书慢慢翻开就行了。跟天下的最美的男子，足以代表演艺圈的美肤男仲基一起，我这个全国唯一的男性美容编辑，为了男人，以男人的立场，会把宝藏一般的知识向大家倾囊相授，各位只要像去餐馆用餐的客人一样，只要负责用餐就行了。然后敬请拭目以待，你一定会比今天的你，变得更帅。你的美容主编 黄珉荣

内容概要

　　本书作者宋仲基说：
　　有很多人认为皮肤保养是一件“不够man的事情”。难道对皮肤多花点心思，男性性征就会消失不见吗？就算你的腹肌已经锻炼成像是巧克力一般那么漂亮，当看到你锻炼的肌肉而感叹万分的女性，慢慢抬起头来看到你满脸茂密的青春痘，以及油渍渍的脸孔……你以为，她真的还会把你当成是美男子来看待吗？
　　本书是国内第一本全面介绍男性护肤知识的图书，旨在让更多男士开始注意美容护肤知识。本书由韩国人气明星、花美男，护肤知识闻名演艺圈的宋仲基和被封为“韩国NO.1男性美容主编”的黄珉荣合作写成。
　　本书用轻松幽默的语言、丰富的图文、系统的知识，为男性读者普及护肤常识，结合作者个人护肤心得和作为美容杂志主编的专业知识，推荐认为合适的护肤产品。有趣、实用是本书的特色。详细介绍早晨保养、防晒保养、夜间保养、特别保养、身体保养、头发和头皮保养、化彩妆和其他一些护肤问题的应对办法。
　　●如何正确护理脸部皮肤？ ●如何有效防止紫外线的伤害？ ●如何正确护理你的头发？ ●如何知道自己的皮肤类型？
●如何选择男士香水？ ●如何购买男性化妆品？ ——没问题，本书绝对给你正确答案！

作者简介

　　宋仲基
　　1985年出生于大田广域市，韩国男演员、主持人。出身韩国名校成均馆大学，2008年以电影《霜花店》出道以后开始在电视剧、电影、综艺主持多方面发展；2009年接下音乐节目Music
Bank主持棒后打开知名度，期间接演电视剧《Triple》与《妇产科女医生》，良好的演技与花美男外貌让其在新一代演员中倍受瞩目。2010年接下KBS电视剧《成均馆绯闻》出演“女林”具龙河一角之后更是大放异彩，获得一致好评与大批爱好者的支持，同时期也以头脑清晰聪明又兼具外型的形象在综艺节目与广告界活跃。推出美容书籍Beauty
Guy
Project，演艺事业全面开花。2012年接拍KBS水木剧《善良的男人》，在剧中饰演从具有非凡头脑和帅气外表的医科大学生，到迷惑众多女生的骗子姜马路。
　　2010年宋仲基参与制作的男性美容书籍Beauty Guy Project出版发行（首位发行beauty
book的男艺人）,荣登健康保健类书籍畅销书行列。
　　黄珉荣
　　1981年生。被业界公认为“大韩民国男性美容第一主编”。

书籍目录

序 1　宋仲基 / 开始吧，美肤男计划 !
序 2　黄珉荣 / 男人们，唯独化妆品，就由你自己去买吧
Project. 1 男人的皮肤，先了解之后再出发吧/ Men&Skin
就因为是男人，才更要保养皮肤
任务 1　多彩多姿的男性皮肤常识
任务 2　你的皮肤类型是？
Project. 2早上清洗的脸，会左右一整天皮肤的状态/ Morning Care
我的膨宋故事
任务 1　晨间保养三部曲
任务 2　有关化妆品有效期的一切
Project. 3 面对太阳我们应有的态度/ Sun Care
每天每天注意紫外线
任务 1　管理紫外线的方法
任务 2　养成日常生活中的美容习惯
Project. 4每到晚上，那个男人就会做的事/ Night Care
我们的夜晚，比你的白天还要美丽
任务 1　夜间保养三部曲
任务 2　我要用的化妆品，就由自己亲自来购买吧
Project. 5 为了需要特别保养的你/ Special Care
朋友的告白
任务 1　完全克服专属于男人的四大皮肤问题
任务 2　必胜！针对阿兵哥的专门护肤咨询
Project. 6 真正的美肤男，会从身体开始保养/ Body Care
真正男人的嘴唇，向来都是湿润的
任务 1　可以被别人爱上的男人资格
任务 2　有味道的男人，实在让人无法忍受
Project. 7 美肤男关键在发梢/ Hair & Scalp Care
美肤男的肩膀怎么会下雪呢？
任务 1　让发梢也一起亮丽起来吧！
任务 2　适合我个人的发型
Project. 8可以变得更帅一点的方法/ Make-up
男人，以及化彩妆
任务 1　用化妆来带给别人更好的印象
任务 2　遮掩瑕疵的技巧
Project.9 五花八门保养皮肤的疑问解答 / FAQ
皮肤 / 基础保养 / 特别的日子 / 化妆品 / 其他……
新英雄登场
Epilogue
292 - 跋 1　宋仲基 / 美肤男计划完成
296 - 跋 2　黄珉荣 / 接下来，该是轮到你行动的时候了

章节摘录

版权页：   插图：    的登场之后，可能会稍微感到有有此慌张。因为有很多人会把洗面剂当成是女人卸妆的专用产品。当然，那也算是一种洗面剂。只不过我们在这里要讲的是指清洗脸上污垢的时候所使用的洗脸用洗面剂。 泡沫洗面剂（洗面剂泡沫）利用绵密的泡沫，把老废物质消洗干净的洗面用清洁剂。有完全是泡沫形态的泡沫型以及挤到手上搓揉就会起泡的牙膏型。由于洗净脸部老废物质的效果奇佳，因此非常适合油性皮肤使用。 凝胶洗面剂（洗面剂凝胶）比泡沫形态要黏稠的洗面用清洁剂。虽然泡沫比较少，但产品本身已经调好了油分、水分的比例，因此可以长时间保持皮肤的湿润。适合洗完脸之后皮肤会紧绷的干性皮肤使用。 挑选早上用的洗面剂 洗得“很好”的定义，是指把皮肤表面上的污垢“毫无刺激”地清除掉，而且又把皮肤里面的油分、水分“适度地”留下来。那么让我们先米好好想一想，早上起床的时候，在皮肤上面会有什么东西呢？顶多就是整个晚上分泌出米的油脂而已。所以早上洗脸的时候，不需要使用洗净力非常强的洗面剂来洗脸。简单地说，就足指那些在洗过脸之后会让脸孔“绷得很紧”的洗而剂。因此，早上的时候，最好能暂时避免使用各化妆品公司在广告上强调的“能洗得非常干净”的“深层洗面剂”。 如果是干性皮肤，那么比起泡沫，我比较倾向于推荐凝胶型洗面剂。虽然泡沫型洗而剂也很柔软而且刺激性比较低，但因为泡沫对皮肤的渗透力比较强，所以有可能会把余留在皮肤内的少许油分也一起洗掉。如果晚上分泌出来的油脂没有多少，而且前一天晚上洗脸也洗得很干净，那么只要用清水来清洗一下也就没什么问题了，你说有点担心前一天晚上涂过的残存存脸上的乳霜？那些早已经被皮肤吸收收到里头去了，所以也不用再担心了。刘于油分比较多而且会发出油光的油性皮肤，我则推荐使用无油配方的洗面剂凝胶。因为就算是油性皮肤，如果在早上使用泡沫型洗面剂绵密的泡沫，也会让皮肤感到有些负担。 不过最终还是取决于个人的喜好。只要避开洗涤力超强的产品，随自己喜欢的香味及洗净的程度去自由挑选就行了。

编辑推荐

《男人脸书:男士护肤必修课》编辑推荐：据说，国外人到中国，觉得中国俨然是个女儿国，漂亮的女人很多，干净帅气的男人却不多见。所以，《男人脸书:男士护肤必修课》献给爱“面子”的男生！如果你是女生，买给他，也让你的他神采飞扬起来吧！填补国内男性美容市场空白！一本专业的提升男士外表竞争力的佳作！实用、亲切、人本、扎实。韩国人气偶像宋仲基护肤心得大公开！韩国人气明星宋仲基+韩国第一男性美容主编黄珉荣倾力打造！亚洲美容教主牛尔鼎力推荐！爱美不仅仅是女人的专利。男人适度、得体的爱美，必定可以提升“竞争力”！

用户评论 (总计163条)

•   男人脸书：男士护肤必修课(亚洲美容教主牛尔推荐，韩国人气明星亲述经验)
•   对于视觉系的我来说，面，是个要紧的事儿。 保养之道，美颜之术，绝对是个有技术含量的事儿。最初被宋仲基电到，是在看“成均馆绯闻”时，一个男人，混迹于美女之间，竟然也妖得毫不逊色，实在“好看”。再到最近“善良的男人”，从男2到男1，更多的特写、更多的展示，从皮肤到着装，尽情展示。虽然是本明星美容书，但实在、经济，有操作性、有指导性。其实不止可以给男人看、教男人怎么经营自己的样子；也完全可以给女人看，看一个男人怎么教女人美，方法适用、理论通行，顺便，再仔细欣赏下帅哥美照。值！
•   这是一本男士美容护肤的书 我是女生 主要是因为喜欢里面宋钟基的插图 拍了好多张照片 图书印刷质量也很好 喜欢
•   由世界最注重美容的韩国专家和明星编写的男士护服书籍在市场上很少见，学习后可以避免护服的误区。
•   还不错，买的时候是冲着钟基去的，那么好的男人皮肤让人羡慕，所以想看看他是如何保养得。毕竟中国现在翻译韩国的美容书，料理书也不是很多，希望出版社能够越做越好，当当也可以越来越好
•   比较好奇到12月1日的抽奖呢？？
•   这本书很不错，挺受用的，但是有些内容还是比较落后的，有些例如像吸油纸一类的产品好用可否还是需要查另外的资料证实可行。还有别的评论者的评价确实不太正确，片面说书中过多的介绍化妆品，这个问题我也发现了，但是我也想告诉这些人，你要真的不想付出相对的代价去进行购买一些好的护肤品那我觉得你没有必要买这样类型的书也没有必要去研究如何护肤，天下没有免费的午餐吃，文章也没有刻意对读者进行游说买这类商品，只是明星自己用觉得可行才拿出来说，选择适当的护肤品才是正确的，我觉得这本书没有误导读者，部分内容还是很写实的，读完我觉得对我以后护肤计划真的很有帮助，。
•   以前不是很注意皮肤保养，觉得只要洗干净就ok了，哪有那么麻烦。慢慢开始觉得起码要了解一点最基本的护肤常识。书拿到手，还挺有意思的风格，轻松实用，正好补上这一课~
•   书很重 ，用的是很硬的纸，有很多宋仲基的图片 ，爱美男士的选择
•   实用性比较强，内容很具体很实在，很多误区都说的很仔细，对于男士护肤没什么概念的人还是起到很好的引导作用
•   二十五岁以后的脸就靠自己保养啦，对护肤的认识还只停留在洗面奶乳液阶段的兄弟，如果有危机感的话，买这本书补补课来得及。虽然书名《男人脸书》，其实好多内容是unisex男女通用的。
•   喜欢宋仲基，这本书在韩国买得很好，一直等着出中文版的。书很厚，讲很多，配图也多，很容易看，适合上班族的男生随翻随看。内容也很有趣，女生都能看得进去，还推荐了不少实用的产品，真不错
•   男士也需要护肤，讲述的非常详细彻底很好
•   书用简易的文字详细了说明了男性护肤保健的一些心得，这类书其实很少，这本很不错
•   里面的东西都讲得很全很细致，整个脸部的细节事无巨细，而且会推荐化妆品，牌子很全，价钱也都不贵（是因为男士化妆品吗……），不过会有一些韩国的牌子在国内不是很好买……不过书是相当的棒啊！
•   韩国美男提供的护肤经验，之前不了解，整得挺复杂的，还在努力学习中。
•   是本难得的男性护肤书籍，学习中
•   里面的所讲述的知识很有用 当初看评论的时候有其他人说都是介绍产品 不怎么好 起初还有犹豫 最后拍下后 却不怎么觉得 它里面是有推荐产品 但我个人认为这也是在诉说哪些产品 什么样的产品适合 也为我们在日后挑选产品时做了榜样 是本不错的护肤书哦~
•   这本书真的很不做，作为男人，也应该学会保养自己的皮肤，此书是广大男同胞们的首选，此书也将告诉你如何让保护和保养自己的脸，是值得推荐和阅读的。好评。
•   哇，这个完全是因为宋仲基偶吧才买的！！！！里头好多他的相片，非常喜欢哇，好想去韩国看看偶吧。。。。。
•   完全冲着宋仲基买的，想看看一个男人的皮肤怎么会这么好，有什么秘诀。
•   是本不错的男士保养书
•   写得生动风趣，能学到不少有关男性美容的知识……
•   很真诚的记录了很多护肤常识，都是平时需要又不知道怎么解决的问题。头发、牙齿、手脚都说到了。待实践。
•   很少关注男性皮肤的护理，为了另一半开始做功课，产品的推荐比较靠谱，很好
•   喜欢宋仲基啊！！想要牛奶皮肤~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~里面的图片也很赞哦！！
•   一直知道宋仲基的这本书,无意间翻到了刚上的国语版本马上买了,十分值得的一本书,介绍得很详细.值得推荐.
•   冲着宋仲基去的，虽然是男人脸书，但我们女生看看也是有用的
•   从普通人的角度来说说从头到脚的护肤。都是些护肤心得。没什么特别，但对于那些对护肤毫无概念的人来说，还是起了一定认知作用。
•   男生可以学到很多有用的护肤知识值得推荐~~！！
•   书里很详细很具体地介绍了所有护肤步骤和注意事项，反正我觉得该有的都有了，这一本就够了，好好学习里面的内容绝对没问题了。
•   这个小男人很可爱，对于男人护肤，即使是粉丝还是专门指导都很CUTE，。不错
•   虽然是讲男生的护肤但是女生看看也能收获一些东西啦，最关键的是宋哥哥最帅。哈哈
•   护肤知识挺详细的，可以按照来试试
•   纸张不错，主要是喜欢宋仲基本人，为了他才买的。虽然我是女的，但也有一定实用性。总体来说不错
•   书的质感很好，还介绍了很多护肤方法（女性也适用的），值得一看
•   非常有道理的护肤知识
•   虽然这本是写给男生的，但是看介绍有些也应该适用于女生，喜欢宋仲基，wuli马陆xi
•   书的质量很好,内容很丰富而且是彩页,超级赞！ 主要是喜欢宋仲基本人，因为了他才买的。
•   完全是为了宋仲基买了这本书，书的内容感觉一般般吧，可以看看！
•   哈哈~我的王子，非常厉害的介绍了各种护肤方法，其实有些女孩子也适用。
•   是为了宋仲基oppa才买的这本书，不过挺好的。O(∩_∩)O~
•   仲基oppa皮肤真是好到爆啊~~ 书中讲了很多保养的方法，女生也要好好学习啊。发现了自己以前很多保养的误区，需要好好改正！
•   男士爱美，是时代的进步。
•   因为宋仲基买滴?
•   冲着宋仲基买的看的想力克洗脸做个面膜了好的走起...
•   纯粹冲着宋仲基买的，哈哈哈
•   这本书是不错的！这本书是不错的！宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、宋仲基、
•   很喜欢的韩国偶像，天生的牛奶皮肤，护理的非常好。里面的插图也很喜欢
•   好书！宋仲基很帅！
•   同学很喜欢宋仲基= =
•   大爱宋仲基(^_^)
•   全彩。基础美容教学，闲暇的时候可以读读。喜欢钟基的朋友，也可以买来收藏，里面有不少钟基的照片。
•   如题，非常实用的一本书。一点也不娘，有效解决男人皮肤的苦恼问题。图片非常养眼。推荐！
•   看了善良的男人，这男人皮肤好好，才买的这本书，内容还是不错的
•   这本书中有非常详细的保养，而且有介绍相关的护肤品物超所值。。
•   非常不错的书哦不只是因为仲基看完有了一些以后对皮肤管理的决心
•   超爱宋钟基，保养本来就是一种生活态度，他的自我管理做的很到位，微笑温暖而亲切
•   冲着仲基买的,书包装的挺好,图片也很漂亮,虽然我不是男的,但是里面有些内容也能用到哦~支持~
•   大家都来保养吧
•   总体来说不错，但是呢，有做广告的嫌疑。上面推荐的产品价格在国内稍贵。看来仲基兄家境不错啊。
•   真的是牛奶皮肤哈，不知道买来干嘛
•   学会了不少 但太多广告了 我之前还买了本 ****别··· 像我这种油性皮肤又生痘痘的还是用中性肥皂好一点哦
•   是因为喜欢钟基才买的，哇塞！！！！钟基的皮肤真是没法说的，赞啊，全书都是彩印的，然后内容很全面，连洗发水都涉及到，很好很好，会好好珍惜的
•   书拿到了，印刷不错，图片比较多。比较轻松的风格，以经验介绍为主，比较实用，送人挺适合
•   步骤稍微复杂点，但是都很有道理，仲基很有爱！唯一的缺点是书中的产品大部分都是国际品牌，价格比较高，和国内市场有些不符合
•   很好看，要注重皮肤护理啊
•   joongki oppa是美男子哈哈 所以才买了～～其实回家没有怎么看 留着以后给男盆友～～
•   超级实用男人用书，形象示人呀！
•   因为比较喜欢所以买了这本书，每个明星并不是那么理所当然的，其中也有自己的很大努力。
•   不愧是名校毕业，有教养有学问出生的明星就是不一样，出的书，虽然是护肤品类的，字里行间也能看出文采来
•   宋钟基皮肤真的很好。
•   内容很使用，就是有植入广告的嫌疑，但是针对皮肤还是不错的
•   真笨东东， 首先是正品吧，至于里面的内容 有些可以借鉴，但绝大部分都是变相的广告。变相叫你买一些护肤品 才会好这样子。 我是这样想， 你们自己体会囖。 况且 里面推荐的 护肤品 很贵的说~！
•   想让自己很有“面子”，这书可以。况且，现在的男人比女人还讲究，实在是可以一看，跟“娘”无关，干净有型是一种态度，另 宋先生真的很有样儿。
•   看看牛奶皮肤是怎样养成的
•   冲着仲基买的。书非常好，就是有一本后面破了，极影响美观啊！现在降价了额。。。想买的亲快买啊！！嘻嘻。。当时搜集海报写真。。。
•   同事非常喜欢，主要是冲着明星去的。
•   喜欢钟基才买的，写的很全面，大爱，推荐大家买
•   很喜欢本来是奔着仲基买的却发现这本书很实在~喜欢
•   买给老公的 哈哈 不过他也没怎么看 让他闲的时候翻一翻 仲基欧巴也很帅气啊
•   是为了钟基买的这本书~！看到书里面钟基写的字~他的照片~就感觉好幸福的说~而且纸张质量非常好~！价格也不贵很好很好~！！
•   男人必备
•   看宋钟基买的，就是写的有些不够细，
•   买来送人的，内容没有看，应该不错
•   内容不错，感觉也适合女生，主要还是看仲基去的～
•   这本书很棒，让我了解到很多，也让我明白了自己原来的知识很多都是错误的，很值
•   很明显是为了仲基才买的~不过还是很好~
•   主要是冲着我们家仲基买的呦～ 发货速度也很快～
•   快递真不给力，但是打开包装时，仲基的笑容瞬间治愈了我O(∩_∩)O哈哈~
•   很喜欢这个演员，所以支持下
•   很实用，推荐每一个男生看看
•   宋钟基的书，超爱，内容务实丰富，而且女孩子也可以看呢，语言幽默，一点都不枯燥，继续支持宋钟基
•   不错，仲基的书
•   内容丰富，很实用的书，值得购买
•   喜欢仲基！不错不
•   冲着仲基的
•   很赞呢嘿嘿仲基的东西必须pefect
•   书的质量，包装挺好，邮送速度很快，非常满意！
•   女生从这本书中也能收获不少。