生活宜忌1500例

出版时间：2011-3  出版社：哈尔滨出版社  作者：孟羽贤 编  页数：319  字数：200000  

内容概要

还在为厨房食材的处理苦恼吗？还在为旅行前该准备些什么费神吗？还在为生活中的宜忌苦恼吗？那么请查阅孟羽贤编著的《生活宜忌1500例》。本书从饮食、居家、旅行、保健、美容、购物等各个方面介绍了生活中可能遇到的小麻烦和不可忽视的各种宜忌，帮助读者朋友们轻松应对这些琐事，帮助读者朋友们提高生活质量和生活品位。

书籍目录

Part 01 日常饮食宜忌
 一、常见食材食用宜忌
 大米
 小米
 糯米
 玉米
 薏米
 高梁
 大麦
 小麦
 荞麦
 燕麦
 扁豆
 黄豆
 豌豆
 绿豆
 红小豆
 黑豆
 蚕豆
 豆腐
 黄豆芽
 白菜
 芹菜
 卷心菜
 茄子
 韭菜
 辣椒
 番茄
 菠菜
 油菜
 胡萝卜
 黄瓜
 苦瓜
 南瓜
 冬瓜
 香莱
 萝卜
……
Part 02 日常生活宜忌
Part 03 疾病用药宜忌
Part 04 日常保健宜忌
Part 05 美丽时尚宜忌
Part 06 外出旅行宜忌

章节摘录

版权页：插图：苹果苹果醋是用苹果汁酿造而成的，苹果醋的酸性成分有杀菌功效，有助于排除体内毒素、通畅血管、促进消化吸收。将两小匙苹果醋与两小匙蜂蜜混合，加温开水饮用，能帮助消化、消除疲劳。也可在浴缸中加些苹果醋泡澡，不仅能润肤，更能促进关节的血液循环。脾胃虚弱者不宜多食。此外，苹果对口腔、牙齿有侵蚀作用，所以，吃完苹果后要漱口。香蕉脾胃虚寒、胃痛腹泻及胃酸过多者不可多食。因其钾含量高，有急慢性肾炎的人应忌食：新伤治疗期间也不宜吃香蕉。另外，香蕉含有丰富的淀粉质，体胖的人要少吃。草莓草莓适宜风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者食用：适宜夏季烦热口干、腹泻者食用；适宜癌症患者，如鼻咽癌、肺癌、喉癌、扁桃体癌患者食用。草莓性寒凉，所以，有肠胃虚寒、大便滑泻症状的人不宜食用；因草莓是含糖的水果，糖尿病患者应少食。西瓜西瓜适宜盛夏酷暑、发热烦渴或急性病高热不退、口干多汗、烦躁时食用；适宜得口疮之人食用；适宜高血压、急慢性肾炎或肾盂肾炎、黄疸肝炎、胆囊炎及浮肿之人食用。

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