简易足摩保健

出版时间：2012-7  出版社：上海科学技术出版社  作者：阮继源　编著  页数：171  字数：125000  

内容概要

阮继源编著的《简易足摩保健》在概述人体解剖和中医学基础理论的基础上，重点介绍了足部按摩的刺激量、常用手法和足诊等专业知识，以及足部反射区的定位、功能、按摩施术方法和多种常见病症的足部按摩方法。重点突出，条理清晰。
《简易足摩保健》内容深入浅出，通俗易懂，集科学性、实用性于一体，是学习、推广足摩保健知识的良好读物，可供医学专业学生选修课使用，也可作为按摩师职业技能培训教材和自学保健按摩者的参考书。

书籍目录

第一章  足部按摩概述
  第一节  足部按摩发展简史
  第二节  按摩师的职业道德
  第三节  服务程序
  第四节  足部按摩注意事项
  第五节  足部按摩的保健作用
第二章  人体解剖生理
  第一节  人体概述
  第二节  皮肤
  第三节  运动系统
  第四节  循环系统
  第五节  呼吸系统
  第六节  消化系统
  第七节  泌尿系统
  第八节  内分泌系统
  第九节  神经系统
第三章  中医基础理论
  第一节  脏腑
  第二节  经络
  第三节  望诊
第四章  入门要领
  第一节  足部解剖介绍
  第二节  足部经脉与腧穴
  第三节  足部反射区定位概述
  第四节  足部按摩的最佳刺激量
  第五节  足部按摩的顺序、方向和时间
  第六节  足部诊病
  第七节  足部按摩常用手法
第五章  足部反射区及按摩方法
  第一节  足底
  第二节  足内侧
  第三节  足外侧
  第四节  足背
第六章  足部反射区施术方法
  第一节  按摩的原则、顺序
  第二节  常见病的足部按摩
  第三节  足部自我按摩
附录一  足部浴法
附录二  足部按摩师国家职业标准（2004年）

章节摘录

　　主要临床表现：（1）颈动脉系统短暂性缺血发作，以偏侧肢体或单肢的发作性轻瘫为最常见，通常以上肢和面部较重。主侧（往往是左侧）颈动脉缺血可出现失语。眼症状表现为单眼突然黑嚎或视力丧失，持续几分钟可恢复。（2）椎一基底动脉系统短暂性缺血发作，头昏、眼花、眩晕、单侧或双侧肢体瘫痪和感觉障碍，以眩晕最多见。可在突然改变体位、急剧转动头部时两下肢突然无力而跌倒，但常可立即自行站起。一般意识清楚。预防：防治高血压和动脉硬化，低脂、低糖饮食，锻炼身体，戒烟等。重点反射区：小脑、脑干、颈椎、大脑、垂体、第二至第五趾额窦、生殖腺。急性缺血性脑血管病，又称脑血管意外、脑卒中、中风，包括多种疾病，脑梗死是其中最常见的一种。脑梗死主要有脑血栓形成和栓塞两种类型，而脑血栓形成又是最主要的。血管腔闭塞后引起该动脉供应的脑组织缺血、缺氧、软化和坏死。多见于50～60岁以上患有动脉硬化者，多伴有高血压病、冠心病或糖尿病。主要临床表现：多在睡眠中或安静休息时发病，起病较急。多数在1～3日内达到高峰。一般意识清晰。在6h内病情达到高峰者称为暴发型，或中风型，病情一般较重，可有昏迷。也有发病2星期后症状仍在逐渐进展的。临床表现多样化，因闭塞的血管不同而不同。梗死发生在大脑中动脉的较多，可引起对侧的半身瘫痪和不明显的半身感觉障碍。优势半球受累时可出现失语。预防：积极防治动脉硬化、高血压、高脂血症、糖尿病等疾病。重点反射区：额窦、小脑、脑干、大脑、垂体、肾上腺、生殖腺。根据病变部位添加：面瘫加三叉神经、上颌、下颌、面，上肢瘫加肩、肘、肩胛部，下肢瘫加膝、髋关节。又名震颤麻痹。这是一种常见于老年人的神经系统变性病变。一般在50岁以后发病，40岁以前极少。主要临床表现：起病缓慢，逐渐加重。震颤在静止时出现，多自一侧上肢远端开始，随着病程延长可波及到四肢、下颌、唇舌和颈部。强直性肌张力增高，多自一侧上肢近端开始，逐渐扩展到四肢和全身。面肌强直使表情减少造成“面具脸”。随意动作减少，动作缓慢，语声低沉。行走时常为碎步、前冲。重点反射区：肾上腺、面、额窦、小脑、脑干、大脑、垂体、颈椎、甲状旁腺、生殖腺、甲状腺、迷路。又名阿尔茨海默病。这是大脑变性病变中最常见的疾病，大脑皮质广泛萎缩。30岁以后任何年龄都可发病。根据发病年龄，60岁以前称早老性痴呆，60岁以后称为老年性痴呆。其实两者是同一疾病。主要临床表现：起病隐袭。最早期、最突出的症状就是遗忘，尤其是近记忆力丧失，继而出现进行性智能减退，表现为反应迟钝，判断力和理解力下降，重复语和无意义的动作。最终严重痴呆，卧床不起。重点反射区：肾上腺、额窦、小脑、脑干、大脑、垂体、甲状腺、面、颈椎、生殖腺。