完全治愈系

出版时间：2012-10  出版社：同心出版社  作者：任知  页数：245  字数：160000  
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前言

治愈系的心灵治愈力今年3月11日是“东日本大地震”一周年，只见屏幕上地震造成房屋倾圮杂物堆积，十米高的海浪铺天盖地而来，汽车像玩具般被激流裹挟撞击，人们惶惶不可终日。这些镜头很像一款以灾难为题材的游戏《绝体绝命都市》，游戏的目的是在游戏中发生的地震、火灾、瓦斯泄露、洪水、龙卷风、海啸等自然灾害中，玩家操控主人公逃生，并且提防各种可能发生的余震及其他意料之外的灾难，一起逃离这座变成废墟的城市，游戏中的女主角在玩家的帮助下顺利逃生。最后她在帐篷里弹着吉他唱了一首歌（《キミの隣りで》饭田舞演唱），这首歌给人温暖，对受灾的人们起到了很好的治愈作用。同样在震后，日本有很多艺人、漫画家纷纷发出精神应援的呼声，如渡边谦在与小山薰堂开设的公益网站上，制作视频朗诵宫泽贤治的名诗《不畏风雨》“不畏风/不畏雨/不畏冰雪冬/不畏酷暑夏/顽固身难倒下/无欲无求/不嗔不怒/气定神闲”。绘本家高木直子在Twitter上发布着鼓励的话语，“晚上漆黑一片，感觉有一些怕怕的。虽然这样，但希望一个人住的各位也都要加油。”由此可以看出日本人面对灾难的镇定，具备战胜困难的耐心和毅力，同时也说明“治愈系文化”在生活中起到了极大的作用，它可以让人们在沉闷压抑的氛围下转换心情，给人一种积极面对生活的希望，还有面对未来的勇气。“治愈系”最早出现在上世纪90年代末，是日本人将其比作奇幻世界里的“治愈系魔法”而成的生造词汇。“治愈系”音乐因风格温柔优美，如泣如诉，仿佛闻之即有治愈心灵之伤的效果而得名。像歌手Rurutia被誉为日本治愈系女神，手岛葵、熊木杏里、吉田亚纪子、下川美娜也是其中的代表人物。有人把岛歌（著名歌手有夏川里美、城南海、中孝介等）当作“治愈系”音乐。在文学中，村上春树的《海边的卡夫卡》和吉本芭娜娜的《厨房》、《阿根廷婆婆》、《甘露》等作品都有着极强的治愈功效；天童荒太的作品以救赎人性与治疗人心为主要特征，他的《绷带俱乐部》讲述了四个高中生在成长过程中所遇到的关于亲情、友情、爱情、性等方面的心灵创伤与痛楚，他们通过“绷带俱乐部”走出自身的痛苦同时还热心帮助别人疗伤。治愈系动漫作品也是层出不穷，像宫崎骏的吉卜力和新海诚的作品，经典作品还有《水果篮子》（大地丙太郎）、《夏目友人帐》（大森贵弘）、《虫师》（长滨博史）等，这些动漫作品一般都是纯洁而纯粹的，不含有色情暴力成分，没有明显的悲伤气氛，也没有明显的宅腐性质。这类动画多涉及现实，以琐碎的细节诠释生活，有的升华或意象诡异，让人逃脱世俗的羁绊。治愈系日剧最具典型的是仓本聪的《温柔时刻》和《风中花园》。治愈系电影类型则更加丰富，可分为美味电影、怀旧电影、散步电影，像富永舞的《蜗牛餐厅》、荻上直子的《海鸥食堂》、三原光寻以“归乡”为背景的《乡村照相馆》，美味电影、脱力电影《转转》（三木聪）等。以《街角洋果子店》为例，这是一部以追寻幸福为主题的电影，同时也是一部美味电影，主人公依子（苍井优饰）为找寻恋人到了一家蛋糕店，恋人离职了，她恳请老板收留自己，由于经验不足始终不得要领。与此同时，她遇到了天才蛋糕师十村辽太郎（江口洋介饰），他能做出令人信服的味道，却因某种理由隐退，两人因甜点而衍生的故事，这部电影引领人找寻到生活的意义和滋味，影片中的主人公得到了治愈，观众也得到了自愈。 “治愈系”其他经典电影还有《不可思议的幸福列车》（原田昌树）、《步履不停》（是枝裕和）、《入殓师》（泷田洋二郎）等，不胜枚举。日本人的“治愈”心理来自战后的“原罪”意识，日本进入后工业时代，工作压力大，传统家庭功能逐步丧失，90年代的泡沫经济，造成财政恶化，竞争加剧，社会发展陷入低迷。群体社会的崩溃中，都市生活节奏反而加速，在物化的人际中疏离，也无法在家族和团体中获得归属和依赖，导致自我迷失的加剧。很多人无法解脱，有些人心情抑郁，因此治愈文化大行其道。在都市里，对这个浮躁社会充满的警戒心，过剩的防御心，加深了这个问题。在我们国内则是物质生活发达了，精神生活却滞后了，社会发展中个体不断被尊重，而整体的交流被忽略，这是社会“文明”的一种悲哀。人际关系疏离，不少家庭解体，单身问题、群体封闭等各类状况，让人们不断反思生活的要义和自我救赎的可能，从而找到属于自己的幸福之路。如今，日本治愈系文化已相对成熟，像“治愈系温泉旅馆”，指泉质温和、食物健康的温泉旅馆。“治愈系美食”是道烹调起来特别简单的料理，让很多上班族回到小学时代的夏天，这样的感觉足以治疗自己孤单的心灵。在东京等大城市的百货店、地下食品卖场可以买到让人“治愈”的各式诱人甜点，外观漂亮，吃来可口。还有种类繁多的“治愈系”商品，像引人发笑的点头娃娃、不断出新的“发泄玩偶”、喜欢恶搞的轻松熊、办公室（家庭）里的绿色小盆栽，去年日本流行的按摩靠垫，最近流行的Iphone解压游戏“Tumineko（喵喵塔）”等。铁道公司也推出季节主题式的治愈系风景名胜旅游路线，德岛县利用得天独厚的自然风景、独特的人文魅力推出的医疗观光和《空之境界》动漫基地朝圣之旅，这些都让人们在枯燥的生活中，燃起新的生机，也让自身摆脱了困扰，洗涤了心灵。如今整体社会压力重重，都市年轻人受到生活和情感的困扰，普遍孤独，缺乏安全感；地震海啸这种自然强灾在世界范围内频繁发生，它不单损坏财物、殃及生命，也对灾后的民众内心产生极大的戕害，灾民身心的调节如何抚平创伤愈加重要。前一阵我读到一则Twitter超微获奖小说，它说的是“找不到工作，没有钱吃饭。朋友给了一片口香糖，虽然不足以果腹，但不管三七二十一嚼了起来。嚼着嚼着，一直嚼到没有一点滋味，“噗！”地吐了出来，居然成了一尊佛像；又试了一次，这次变成了千手观音。于是，我就这样成了口香糖佛像师。真的哦！”这则微小说，让人读后立即放松，无论你是不是出了同样处境，也会让胸中的积郁获得释放。心理上的共鸣缓解了精神失落感，让人们找到心灵和情感上的归宿，相信生活里纯真美好的存在，也要相信未来。最近恃宠傲娇的俊介君，凭借无比纯真的眼神和百变的造型火速蹿红，大有取代前萌神猫叔之势。它混在玩偶堆里，露出和玩偶一模一样的笑容，它穿着黑披肩，头戴红蝴蝶结，貌似还未到舞会，就已HOLD住全局。它头顶草编花环，仿佛从森里走来，难不成要为“小清新”代言。最搞笑的是它戴草帽抱西瓜的造型，这世上怎会有那么萌的瓜农？人们在关注它时转换了心境，忘掉暂时的忧虑，人的情绪都会有低迷的时候，可当一觉醒来，还是要抖擞起精神。世界以痛吻我，要我回报以歌。继续做最特质的自己，不管何时何地，不管身心有多脆弱,也不要磨灭掉对生活的丝丝真情。

内容概要

《完全治愈系》详尽地介绍了日本的治愈文化，通过介绍饮食治愈、旅游治愈、文学治愈、创意治愈、明星治愈、绘本治愈、动漫治愈等，将日本的治愈文化介绍给躁动的国人，以求能够转换心情、修复心灵。
　　治愈，即在悲伤失落时、焦虑彷徨时，能够温暖人心、净化心灵，让人得到安慰的一种力量。治愈可以给予身心持续、恒久的舒畅感。都市人面对工作和生活的双重压力，心情不畅在所难免，正确的排解心中不快，有助于身心健康，也有利于家庭和睦。通常我们的减压方式，可能是寻找刺激，如吃辣、看恐怖片等，这些不利于身心。该书介绍的日本治愈系减压文化可以帮助你从心灵深处，由内而外的减压。　　　

作者简介

　　任知，70后代表诗人，作家、日本文化学者。南开大学毕业，现居天津独立写作。曾为《假日100天》人文版编辑，《昆明生活新报》、《广州信息时报》专栏作家，有影评、乐评、书评诸多文章散见《北京青年报》、《南方都市报》、《城市画报》等报刊杂志；著有诗集《孤屿心》一部。

书籍目录

零食治愈
  不二家的不二选择
  佐久间糖罐里的秘密
  波路梦还你童真憧憬
  激萌和果子的精致之美
  娇艳欲滴的草莓大福
  鲜绿抹茶：无边无际的清新
美食治愈
  人人都爱蛋包饭
  品梅子酒里人生百味
  清香留齿的薰衣草茶
  不忍下嘴的卡通便当
  柔软抵心的北海道戚风
  日式煎饼对对碰
  大快朵颐荞麦面
  居酒屋里苦乐相濡
  鸡素烧、寿喜烧及芋头火锅
旅游治愈
  到葛氏柴又寻访“寅次郎”
  与奈良小鹿的亲密接触
  横滨港的老人与海鸥
  漫游在仙台广濑河畔
  辰野町的萤火虫
  音乐漫洒的小樽
  到京都的东山呼唤爱
  轻井泽——远离尘嚣的休闲乐土
  神奇的冲绳美之海水族馆
  遗世独立的岐阜合掌屋
  文学治愈
文学治愈
  短歌里的浓情蜜意
  三行情书——爱是一颗幸福的子弹
  新井一二三眼中的东京
  生命是个疗伤的过程
创意治愈
  松浦弥太郎的移动书店
  简单就是顺其自然
  “猫站长”的名人效应
  果酱达人的未来
  藤田智教你在阳台上种菜
  足利紫藤的一帘幽梦
  东京浮游少女
  圆你一个公主梦
  Zakka溢出的和风雅趣
  一颦一笑皆见优雅
  咖啡馆聘猫眯当服务员
  萌画万物的西又葵
明星治愈
  芦田爱菜的微笑
  元气少女志田未来
  脱力系女星上野树里
  气质森女苍井优
  那些迷人的岛歌女声
  似淡淡风温柔飘过
  愈夜愈美丽的手岛葵
影像治愈
  荻上直子的乐活精神
  流光碎影下的昕暖人生
  青春映画姐妹情
  人生路上步履不停
  像“稻秸富翁”般淡然处事
  干物女的爱情生活
  从“败犬女”到“婚活族”
  森友治将镜头对准心中至亲
  川岛小鸟眼中的凌乱美
玩具治愈
  听人倾诉的点头娃娃
  永驻心中的那片湛蓝
  逛下北泽，寻找失去的时间
  先有趴趴熊，后有桃桃熊
  苦闷救星大根君
  猫叔大白的生活秀
绘本治愈
  宫西达也的童真魅力
  油爆老妈和她的火星家族
  高木直子的一个人漂泊
  鹌鹑圆子减肥记
动漫治愈
  即使烤焦了也无所谓
  宫崎骏动漫的奇想世界
  新海诚的时间与爱情
  被妖怪纠缠的男生夏目

章节摘录

版权页：   插图：    零食治愈之糖果篇 不二家的不二选择 对于“不二家”（FUJIYA）忠实拥趸，无法定义它是属于哪一类，玩具？铁盒？糖果？这家有着百年历史的老字号，现在依旧魅力十足，据说它的LOGO里的F代表了5种含义（亲切、花、梦幻、新鲜、迷恋）。 “不二家”的产品多种多样，有泡芙、曲奇饼、巧克力、棒棒糖等，这些甜点既赏心悦目又能大饱口福，看了就让人垂涎欲滴。 甜食爱好者早先了解“不二家”是因为包装上脸蛋绯红、经常舔舌的开心小女孩，她名叫牛奶妹Peko。她还有个伙伴：牛奶仔Poko。这对天真俏皮惹人喜爱的卡通人物，可谓深入人心。以牛奶兄妹为主题的糖果包装盒，以及玩偶、模型都成为甜品爱好者的心宠，很多人争相追逐，没拿到手心里就不得安稳。去年正是“不二家”创业100周年，它跟写乐钢笔公司合作的限定钢笔，其玲珑的外表，精良的制作，更是击中人们的萌点。 有不少人喜欢“不二家”的棒棒糖，没有哪个宝宝能拒绝糖果的诱惑；无论上学还是刚参加工作的女孩，与同学、同事一起分享，回味纯真童年的感觉，保证笑语阵阵，心花怒放；与心爱的人分享，更能促进两人心灵契合。不二家香醇牛奶硬质型奶糖，纯正、天然的乳香扑鼻而来，味道不黏不腻，充分满足了味蕾和身体健康的双重需求。“不二家”的千层饼也堪称经典，它精选上等小麦粉、与奶油精华融合，经过细致的烘烤，有着“不二家”特有的家庭手工制作传统，先发制人的是酥脆的每一层，然后是层层美味，香脆不腻。口感是将其质地重叠成多层而成，不夸张地讲，这份零食能给馋嘴的人们，不单是新鲜美味，还能衍生幸福感受呢。“不二家”的糖果和糕点会给人们工作和单调的生活添加很多乐趣，尤其可以促进同学、朋友之间的关系，心情烦躁或无事可做时吃一块，既缓解了压力又给心灵带来些许慰藉。 我个人非常喜欢“不二家”的POP绿茶多酚护齿果汁棒糖，那一袋包含草莓、香橙、葡萄、蜜桃4种口味，含有真正果汁，口味纯正，酸酸甜甜，而且每支棒棒糖上小动物的立体图案，有趣得紧。最关键的是这种棒糖添加了绿茶多酚，有效杀灭口腔细菌，对于儿童而言，可以预防蛀牙。还有温馨设计的环保纸棒，巧妙地用纸棒来替代塑料棒，不会戳伤喉咙，既卫生又安全。最后还有一点要记住：吃棒棒糖时要慢慢舔，静心去享受其中的欢乐和甜蜜！

后记

一本未完成的书《完全治愈系》作为一本文化潮流书，通过我的梳理让大家对日本“治愈”文化有了全新的体验，其实此书可挖掘之处还甚多。美食部分没有写“怀石料理”。旅游治愈中可以多介绍些日本古镇，比如有着“小江户”之称的玉县川越市，那里还保留着一些江户时代的风情。到那里逛一下“一番街”，古刹喜多院里的枯山水庭园；岐阜县的马笼宿由于没受到战争影响，自十九世纪六十年代修建以来，一直保持着江户风貌，徜徉其间，会对当地茶屋、酒屋、工艺店、旅馆、水车着迷，犹若穿越到一百多年前。还有“小京都”之称的金泽，去那儿可游览回游式名园“兼六园”，参观长町武士住宅遗迹。治愈电影也只是窥豹一斑，如《入殓师》（泷田洋二郎）、《转转》（三木聪）、《月代头布丁》（中村义洋）、《蜂蜜与四叶草》（高田雅博）等都是很不错的电影，大家不妨欣赏下。《深夜食堂》这部剧第一季中每集都有一个主线人物，爱吃某一道菜，都有着传奇的身世，从而衍生出令人感伤却又发人深省的故事，这部剧构思巧妙，着力恰到好处，浓缩了人生百态；第二季也已热播完，受到众多观众喜爱。在书中我还略微谈及了森女文化，但是探究得较浅，其实可深入涉及的内容很多，比如杂货、手作、着装、妆容的部分都未展开。喜欢摄影的朋友除了本书介绍的川岛小鸟和森友治外，日本还有很多类似的摄影家，像“清新”摄影代言人川内伦子，以及大森克已、枝平间至、梅佳代、横浪修等，这些摄影家都很热衷家庭式的拍摄，表现真实的生活，温馨动感充满童趣，被日本杂志称为“快乐摄影” 。其他还有一些治愈玩具和游戏也未涉及，诸如此类，都是遗珠之憾，还是期待下一本书再续再补吧。此书付梓有着多方的支持和配合，非我一人可以完成。首先要鸣谢此书的策划编辑封原，他给我提供了创作思路，及很多有益的建议；著名设计师韩捷别具匠心的设计令全书美观典雅。其次感谢毛丹青、萨苏、汤祯兆、蒋丰四位师长对此书的倾心支持和推荐，这更多是一种鞭策，更是对我的鼓励。再就是感谢日本东北观光推进机构、旅日摄影师朱不二（朱迎春），留学生汪光、贺新刚、姚志慧、刘晓阳、魏敏及旅行作家喜琳，还有于莹、严建设、魏无心、霄儿等朋友友情提供照片。书中还有极少数照片来自网络和境外网站，因各种原因未得联系，可索取相关稿酬。希望读者对此书多提宝贵意见，谬错之处请予指正，不吝赐教，最后祝大家阅读愉快。

编辑推荐

《完全治愈系》为国内首部全面解读日本治愈文化的暖心力作！了悟日本的“萌文化”，提升自己的正能量。毛丹青、萨苏、蒋丰、汤祯兆联袂推荐！

用户评论 (总计117条)

•   “亚历山大？消极苦闷？焦躁不安？日本治愈系萌物之美食、动漫、音乐、电影、绘本、诗歌……不经意间总有一个‘萌‘动你的正能量！”（BY @任知 《完全治愈系》）一本好书，告诉我们：生活很美好，踮起脚尖爱！
•   几乎涉猎了日本全部的治愈文化，读起来很暖心
•   我们对“治愈”的了解有多少？它为什么被越来越多的人关注与痴迷，《完全治愈系》解读“治愈”文化，教我们“做最特质的自己，不管何时何地，不管身心有多脆弱，也不要磨灭掉对生活的丝丝真情。”.
•   文艺男青年 从各种角度介绍治愈文化 其实不能说有多高的艺术价值 但是完全可以当做日本知识普及来看 还是很有趣味和可读性
•   介绍日本文化美食 各种治愈
•   果然没错 里面果然有苍井优呢 一直很喜欢小优 清新温暖治愈简单 这本书还蛮全面的 讲到了日本各个方面的治愈 美食吖 文学吖 图片吖 明星吖 风景吖等等 一翻开就看到了不二家 老喜欢吃了！！
•   看到作者在微博上的自荐立刻就来当当上买了，果然是我喜欢的类型的书。跟书名说的一样，真的是很治愈的书。作者不愧是日本通，介绍了很多关于美食、设计、影像方面的内容，闲暇的时候翻翻，看看那些诱人的图片，心情都会变得愉快。
•   尽管现在局势紧张，但是这本书真的值得一读。在书中我们看到的是美味的零食，治愈的动画等等，让人对日本治愈文化有深入的了解。不管怎么样，文化无国界。
•   一直都想买啊，日本治愈系神马的，很萌的好吗~
•   治愈系很全的一本书。看完之后更向往日本人的生活了。。。
•   厚厚的，沉甸甸的一本，捧在手中的感觉就像书中字里行间涌出的浓浓的爱。已经读了几个章节，莫名很喜欢自序部分，读了又读哈哈。然后内容方面帮我们揭开了或知道或并不那么了解的日本治愈文化的面纱。文字淡淡描述着却包含了作者弄弄的爱啊。读着读着仿佛也一起钻进了书中一张张插图里的世界。然后一点一点被治愈了***
•   了解日本治愈文化，不错！
•   完全就是我的菜。太治愈太萌了。图片很精美，越看越喜欢，果然日本能把一样东西的精髓发挥到极致。
•   《完全治愈系》，很细腻很可爱的一本书，读后仿佛走过了一场有所收获的旅行。在轻歌漫舞间释放情绪，从现在起要单纯快乐的生活，萌是我们最初最快乐的状态，再忙碌也别忘了生活中还要寻找那些有意思的事物~
•   从各个方面介绍了日系治愈系文化，非常详细，文字清新可爱，图片很多，这次到的书只有这本快看完了~✿
•   介绍了很多日本的治愈东西，但有点泛泛而谈，没有深入的介绍，
•   治愈文化，让心情变好~~
•   很喜欢日本治愈类的作品。这本书算是音乐，电影，购物指导书了
•   关于日本的各种治愈系列
•   每当心情有些不好的时候我就会看，真的是治愈系，很快就会放下，让自己更轻松
•   治愈系，我喜欢的。。第一眼就可以看到我喜欢的不二家零食。。。哈哈。。
•   总结得比较好的一本治愈系作品，就是内容相对时间是比较久以前的...
•   超有爱的一本书，不愧是治愈系。
•   真心完全治愈
•   从不同方面介绍，真的被治愈了哈。
•   有很多唯美的图片，看着这些真能治愈人心啊
•   很温暖 很治愈 可惜被老师收了= =
•   紧张生活，需要治愈！
•   很喜欢这本书 推荐了很多文字清新的东西 很治愈！
•   很不错哟，蛮治愈的，又有图可以看，超喜欢~
•   有些很是挺治愈的
•   翻了一下，很治愈。
•   有种被治愈的感觉
•   一本讲治愈的治愈读本
•   介紹的東西多種多樣，很治愈~
•   完全一本介绍日本小清新的书···内容很丰富，图片也很漂亮虽然文字不是特别的出彩，但作为一个介绍日本小清新文化的书还是比较全面的···
•   里面超多萌系的东西啊！！！关于日本的萌文化有很好的解释！！！
•   从美食到文化各个方面解读了日本文化，受益匪浅，任老师的文笔也很好，赚大了
•   值得一读，了解日本萌文化
•   另一种了解日本文化的方式 比起专业书要有趣
•   看了之后对日本很多文化有了浅浅的理解。很温暖。
•   日本的文化细腻沁人心扉
•   了解了日本文化。
•   我们国家虽然跟日本有很多有冲突有矛盾的地方，但是文化无国界，我觉得如果我们只有真正的了解了我们这个邻居，才能更好的处理我们的思维，所以为了了解买了这本书，觉得不错的
•   全面介绍日本的大全
•   挺全面的，看了感觉好想去日本！！！
•   这个国家有残酷的地方，却又有着温暖人心的文化，真矛盾呢。。
•   通过这本书了解了很多关于日本的东西，不错，发货真的要赞一个。
•   了解了日本当前的很多东西
•   冬季里碰杯热咖啡读一读很暖心~
•   真的是能够温暖人心的书啊
•   整本书的感觉就很棒，看后心情指数上升~非常好的休闲读本！
•   全彩页，看了心情很好
•   天寒地冻 指的不知是天气 很有日益薄凉的人心 看个温暖的电影 电视 动画 被细小的温暖打动 世间情 需要内心去感受 去体会
•   介绍了好多内容，很喜欢
•   被这本书萌死了，太可爱了。就是包裹拿到手的时候，貌似掉在地上还是怎么的，书角都烂了。
•   艺术不能缺了“萌”。
•   早上刚看快递，刚从广州发货，中午就送到了。神速啊~~！！内容很可爱，就是味道有点重重的，闻得不舒服。
•   没白买，好多图，好温暖的句子和文字，喜欢死了。
•   蛮温暖的
•   很温暖的一本书。
•   很喜欢！闲暇时阅读非常不错！
•   数的内容丰富，选材新颖，图片详实，推荐！
•   本人喜欢这种淡淡的风格，就像在漫游一样，虽然内容质量也不是有多专业有多高质量
•   感觉书很不错，有种想读的感觉
•   不买好过买囉
•   搞活动的。
•   插图很喜欢~
•   很喜欢的一本书，是正版图书，比较信赖当当。
•   还没有开始看。但是很喜欢
•   一直在这买的，一如既往的好，
•   书不错 挺好看的 价格好 课本很便宜 很实用
•   本来我是在表姐家见到的，什么叫念念不忘，什么叫手不释卷，这就是我对这本书的感情！！！很喜欢很喜欢很喜欢这本书！！！满分
•   嗯嗯，在书店看到然后淘下来的。。
•   比想象中轻，书质不是很好，不过快递给力，给5星罗
•   我同学去书店买了我看过，于是想**当来买（比较便宜嘛）我这次买十几本书，然后这本是我这次的购物车里第一个放进去的！！等了一个多星期才到就算了，到了之后才告诉我缺货！！！所有书里就少了这本！！然后我再上这本书的页面又显示有货！！！怎么回事啊！！！没货就写清楚嘛！！告诉别人有货，买了才说缺货，页面又显示有货，究竟有还是没有啊？
•   非常可爱的一本书
•   书还好看，但是总觉得内容不丰富。
•   书的质量很不错，我很喜欢，纸张很好。
•   看完这个以后有许多想买的东西。
•   买了之后就翻来看看，书质量很不错，插图也很好，很喜欢
•   没有想象中那么好，不过还是很不错的
•   内容小清新 小文艺 如果配上英文版就更完美了
•   可以看看，基本读一遍就够了
•   2012年10月出版第一版，好新鲜啊，这绝对是一本好书，彩色的图文，比上面的那两本好很多很多
•   触动心弦的文字，很喜欢
•   好多配图很喜欢
•   超爱开篇牛乳糖
•   说实话。。还没看完。我喜欢食物那一系列的。
•   内容好，印刷的也不错。
•   图文并茂，内容深入简出。
•   涉及面很广, 画面美丽文字简洁.物超所值!
•   绝对的正版，当当网太棒了，以后还来
•   真的很好哦，物流也很快，（喜欢小清新的美女要买哦）
•   非常有意思呢 支持当当~东西放心发货速度又给力
•   还没看，书应该不错，但不是我想要的类型
•   里面描写的很详细 很喜欢不错
•   内容挺多的 但是不是很多营养
•   这本书看起来是挺厚的，可是拿起来却很轻，纸质不怎么样，摸起来也挺粗糙的。其次是这本书说是全面介绍日本的治愈文化，但其实都是些知名的东西，是只要有稍微了解过日本文化的人都知道的东西，根本就不需要买这本书的说~再者就是每篇的介绍都很短，没有详尽、深入的介绍，感觉这种程度的东西很多人都能写出来~~所以从质量和内容上来说，我认为这本书不值这个价钱！感觉标价有点坑爹的说~~
•   像本日本商品的宣传手册一样，没更深层次的东西。对日本文化非常喜欢并且非常了解的，看一遍会发现许多熟悉的东西在这本书里被大概介绍了一下。