出版时间:1970-1 出版社:吉林出版集团有限责任公司 作者:李学山 著 页数:122
前言
由吉林体育学院编写组、吉林出版集团图书出版公司共同编著的《全民健身项目指导用书》,在我国第一个“全民健身日”——2009年8月8日到来之际得以出版,令人欣喜。宋继新教授代表编委会邀我为之作序,我非常高兴。自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来,我国群众性体育活动蓬勃发展,取得了显著的成绩。2008年,举世瞩目的北京奥运会的成功举办,极大地激发了亿万人民群众的体育热情,增强了全社会的体育意识,营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面,群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务,从不同角度思考,如何使普通百姓通过简而易行的身体锻炼方式、方法和手段达到良好的健身效果,达到拥有健康的目标,从而享受生活、享受快乐人生。该书系就是在这样的思想指导下诞生的。该书系能够顺应国家体育的大政方针,掌握时代脉搏,对指导大众健身,使大众掌握健身方法和手段有很好的促进作用。吉林体育学院为指导广大群众科学健身做出了努力,为推进群众体育活动的科学化、生活化进程做出了自己的贡献。我衷心地祝贺本书系的出版,希望该书系能为社会各阶层人士开展健身活动提供指导和帮助,也期望该书系能获得广大健身爱好者的喜欢。
内容概要
自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来,我国群众性体育活动蓬勃发展,取得了显著的成绩。2008年,举世瞩目的北京奥运会的成功举办,极大地激发了亿万人民群众的体育热情,增强了全社会的体育意识,营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面,群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务。
书籍目录
第一章 概述第一节 起源与发展/002第二节 场地、器材和装备/004第二章 运动保健第一节 自我身体评价/010第二节 运动价值/014第三节 运动保护/019第三章 基本技术第一节 初学者训练/030第二节 速度轮滑技术/053第三节 花样轮滑技术/074第四节 轮滑球技术/091第五节 伤害及预防/121
章节摘录
插图:20世纪初,轮滑运动在美国和欧洲得到了广泛开展,世界性轮滑机构的设立以及各项赛事的发展,进一步推动了轮滑运动的普及。1908年在英国建成了最大的轮滑场。1924年4月21日,德国、法国、英国和瑞士四国的代表相约在瑞士的蒙特勒市,成立了世界上最早的“国际滚轮滑冰联合会”。1937年在美国制定了第一个速度轮滑比赛规则。同年,在意大利蒙扎正式举办了首届世界速度轮滑锦标赛,在德国慕尼黑举办了第1届欧洲花样轮滑锦标赛。1942年,首届世界花样轮滑和花样舞蹈锦标赛在美国华盛顿举行。1939年制定了花样轮滑规则,从此,轮滑运动在世界各国得到迅猛的发展,并真正走上轮滑竞赛的道路。
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《全民健身项目指导用书:轮滑》是由吉林出版集团有限责任公司出版的。
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