刀术
出版时间：1970-1 出版社：吉林出版集团 作者：谭炳春 页数：114
内容概要
《全民健身项目指导用书·刀术》图文并茂，实用性强，分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目，计100分册。 《全民健身项目指导用书·刀术》为其中的一册，主要介绍了刀术的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
书籍目录
第一章 概述第一节 起源与发展／002第二节 场地和装备／004第二章 运动保健第一节 自我身体评价／010第二节 运动价值／014第三节 运动保护／019第三章 基本技术第一节 握刀和抱刀／030第二节 步形与步法／032第三节 基本刀法／037第四章 刀术规定套路第一节 第一段／058第二节 第二段／072第三节 第三段／087第四节 第四段／098第五章 比赛规则第一节 比赛方法／108第二节 裁判方法／109
图书封面
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用户评论 (总计1条)
- 介绍刀术的书不是很多。这本刀术比较适合初学者。练起来还是比较容易上手的。