出版时间:1970-1 出版社:吉林出版集团 作者:莫丹 页数:122
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前言
由吉林体育学院编写组、吉林出版集团图书出版公司共同编著的《全民健身项目指导用书》,在我国第一个“全民健身日”——2009年8月8日到来前夕得以出版,令人欣喜。宋继新教授代表编委会邀我为之作序,我非常高兴。自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来,我国群众性体育活动蓬勃发展,取得了显著的成绩。2008年,举世瞩目的北京奥运会的成功举办,极大地激发了亿万人民群众的体育热情,增强了全社会的体育意识,营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面,群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务,从不同角度思考,如何使普通百姓通过简而易行的身体锻炼方式、方法和手段达到良好的健身效果,达到拥有健康的目标,从而享受生活、享受快乐人生。该书系就是在这样的思想指导下诞生的。该书系能够顺应国家体育的大政方针,掌握时代脉搏,对指导大众健身,使大众掌握健身方法和手段有很好的促进作用。吉林体育学院为指导广大群众科学健身做出了努力,为推进群众体育活动的科学化、生活化进程作出了贡献。
内容概要
自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来,我国群众性体育活动蓬勃发展,取得了显著的成绩。2008年,举世瞩目的北京奥运会的成功举办,极大地激发了亿万人民群众的体育热情,增强了全社会的体育意识,营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面,群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务,从不同角度思考,如何使普通百姓通过简而易行的身体锻炼方式、方法和手段达到良好的健身效果,达到拥有健康的目标,从而享受生活、享受快乐人生。该书系就是在这样的思想指导下诞生的。
书籍目录
第一章 概述第一节 起源与发展/002第二节 场地和装备/004第二章 运动保健第一节 自我身体评价/010第二节 运动价值/014第三节 运动保护/019第三章 基本技术第一节 基础知识/030第二节 入门技术/035第四章 经典舞种第一节 健身街舞/040第二节 流行街舞/095第五章 基本规则第一节 比赛方法/120第二节 裁判方法/121
章节摘录
插图:为更广泛地开展群众性体育活动,增强人民体质,推动我国社会主义现代化建设事业的发展,1995年6月,国务院提出了《全民健身计划纲要》,号召全社会广泛开展全民健身运动。目前,全民健身运动在全国范围内蓬勃发展,具有中国特色的全民健身体系的框架已经初步形成。全民健身运动的开展,有利于提高人民的生活质量,丰富业余文化生活,促进社会进步;有利于加强社会主义精神文明和物质文明建设,提高我国的综合国力,振奋民族精神。街舞运动集娱乐、健身、竞技于一体,深受人们的喜爱。随着全民健身运动的兴起,街舞作为一种时尚的运动形式进入了各大城市的健身中心。在大学校园里,许多舞蹈社团开始组织学生练习街舞。中学生利用课余时间参与街舞活动则更为普遍,他们在各大城市的居民社区中形成了青少年所特有的社区文化。可以说,作为一种独特的体育娱乐运动,街舞在全国各地已经广泛开展起来,成为全民健身运动的重要组成部分。
编辑推荐
《全民健身项目指导用书:街舞》是由吉林出版集团有限责任公司出版的。
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