手球

出版时间：1970-1  出版社：吉林出版集团  作者：洪海潇//王广  页数：122  
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内容概要

　　《全民健身项目指导用书·手球》图文并茂，实用性强，分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目，计100分册。　　《全民健身项目指导用书·手球》为其中的一册，主要介绍了手球的起源与发展、运动保健、基本技术、基础战术、基本规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

书籍目录

第一章  概述第一节  起源与发展／002第二节  场地、器材和装备／004第二章  运动保健第一节  自我身体评价／010第二节  运动价值／014第三节  运动保护／019第三章  基本技术第一节  进攻技术／030第二节  防守技术／079第四章  基础战术第一节  小组战术／098第二节  全队进攻战术／105第三节  防守反击与快攻战术／108第四节  任意球进攻与防守任意球战术／111第五节  守门员战术／113第五章  基本规则第一节  比赛方法／118第一节  裁判方法／119