门球

出版时间：1970-1  出版社：吉林出版集团有限责任公司  作者：薛继升，蔡峥虓 编  页数：122  

内容概要

　　《全民健身项目指导用书·门球》图文并茂，实用性强，分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目，计100分册。　　《全民健身项目指导用书·门球》为其中的一册，主要介绍了门球的起源与发展、运动保健、基本技术、比赛规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

书籍目录

第一章 概述第一节 起源与发展／002第二节 场地、器材和装备／004第二章 运动保健第一节 自我身体评价／014第二节 运动价值／018第三节 运动保护／023第三章 基本技术第一节 击球技术／034第二节 闪击技术／048第三节 撞击技术／057第四节 应用球与技巧球技术／063第五节 双杆球技术／078第四章 基础战术第一节 过门战术／088第二节 双杆球与擦边球战术／099第三节 闪击战术／108第五章 基本规则第一节 比赛方法／114第二节 裁判方法／116