孕幸福

出版时间：2011-1  出版社：南海  作者：薇姬·艾欧文  页数：300  译者：夏菁  
Tag标签：无  

前言

你怀孕了？快来坐在我旁边，我最最喜欢的就是即将做妈妈的女性了。实际上，每一个妈妈都和我一样喜欢孕妇。在怀孕期间，我们充满期待、乐观阳光，还会美梦连连，不过也有恐惧、不安及自我怀疑。整个世界都喜欢孕妇，因为我们都想保护你们，鼓励你们。所有生过孩子的女性也满心欢喜，因为又有一位新人要加入我们了。在任何一个女性群体里，经历过分娩的成员之间都充满了友情。似乎只有我们才知道的一次秘密握手或者防伪标记，让我们成为打过同一场战争的老兵。素昧平生的妈妈们上洗手间时可以在10分钟之内就互相分享分娩时那令人毛骨悚然的细节。刚刚怀孕的孕妇就是这个俱乐部的新成员，所有聚会都会邀请你参加，其他成员都会拥抱你，给你指点迷津。等到40周（或多或少）这个试用期过后，只要经历了最终那个苦难折磨的仪式（分娩），你就会在那个神奇瞬间变成老资格的成员。在这辈子接下来的时间里，你会感觉和这个世界上其他的妈妈们宛若亲人。妈妈们会互相欣赏，认为只有生过孩子的人才够资格加入这个俱乐部。我们常常找各种理由祝贺自己，因为我们经历了难以想象的磨难才获得这个会员资格。就像久经沙场的老兵一样，我们把战斗时的伤疤看成奖章，比如剖腹产伤口、妊娠纹、打个喷嚏就会尿湿裤子！像这样的“奖章”为数不多，你不用害怕得屏气收腹，可以放松一点，自由呼吸。我们也许会在孩子幼儿园的圣诞庆典上无法控制地大哭起来，也许无法在晚上9点以后仍然保持清醒，即使在周末也是这样。不过在我们内心深处，自己就是这世界上真正的英雄！

内容概要

这是那些经历过怀孕和分娩的好朋友写给你的好孕书，带给你怀孕40周所需的所有知识。无论是难以启齿的尴尬问题，还是实用的生活建议，统统轻松地娓娓道来。　　★你的身体可能发生的变化：从晨吐、乳房胀大到胃口大开，本书帮你从手足无措的新手妈妈过渡为举重若轻的从容妈妈。　　★怀孕的众多情绪变化：易怒、心烦意乱、疲倦、头晕目眩……不要怀疑自己，这些都很正常。　　★做个时尚的准妈妈：实用而贴心的着装建议，让你在孕期也能扮靓。在人生的特殊阶段，依然是个美丽俏佳人。　　★怀孕过程中的医学知识：从试管婴儿技术到剖腹产，最新的科技和产检知识让你面对众多选择不再彷徨。　　读了这本书，你会觉得怀孕绝不是一件苦差事，而是充满乐趣的期待之旅。怀孕的40不仅是孕育新生命的过程，更是孕育幸福的旅程。

作者简介

薇姬•艾欧文
　　4个孩子的母亲，曾任电视节目制片人、电台节目主持人，是《洛杉矶时报》和《孩子》杂志的专栏作家，《今日》《奥普拉》等美国知名电视节目的记者，著有《孕幸福日记》《当妈妈的第一年》等多部作品。

书籍目录

前言　第一章　你怀孕了吗？第二章　分享好消息第三章　怀孕是一种身体体验第四章　你可能有的感觉第五章　妊娠期的情绪变化第六章　你和医生第七章　产前检查第八章　怀孕与锻炼第九章　怀孕时的鱼水之欢第十章　展现最美的自己第十一章　写给准爸爸第十二章　非常规情况第十三章　最后冲刺第十四章　准备待产包第十五章　阵痛发作第十六章　出发去医院第十七章　产后的担忧第十八章　宛若新生

章节摘录

插图：一个女人有了身孕，只要她的丈夫有份工作，而且没有在感情上三心二意，大家都会向他们致以最诚挚的祝福（不过孕妇不只期待祝福，还期待爱人和好朋友承担起他们相应的责任）。怀孕是件大事，当穿白大褂的陌生人从小小的化验室里走出来，脸上带着灿烂微笑的时候，你会觉得怀孕简直是个天大的好消息！如果这是你第一次怀孕，通常情况下你会迫不及待地把这个好消息告诉孩子的爸爸。但是，如果这是你的第二个或者第三个孩子，你就会平静地给通讯录里的每个人打电话或发短信通知这个喜讯。如果这是你第四次或四次以上的怀孕，那么根据我本人的经验，即便别人问起来你也觉得不值一提。对于许多女性来说，最完美的状态是丈夫和自己一起在医院里焦急地等待这个天大的好消息。他可能安静地坐在那里陪着你，翻着过期的健康怀孕类的杂志或者研究关于人乳头状瘤病毒的手册。如果这是你第一次怀孕，他有可能会一直陪着你，直到护士过来微笑着通知你怀孕的好消息。不过，如果你的丈夫不够完美，包括我自己的，他就算知道你怀孕了也不会总是陪着自己的心上人，但这并不妨碍他成为一个了不起的慈爱父亲。请牢记这样一条建议：成为好爸爸一定要有份工作，而有份工作的准爸爸也许没法抽出一下午的时间来陪你去看妇产科，也就是说为工作忙碌的男人不一定就是个坏爸爸。此外，如果在家用早孕试纸测了3次都是确凿的'阳性，那么单凭这个就能让他激动一个星期了。你的产科医生冒着被骂哕唆的危险，我鼓起勇气在这里重复一遍：用家用早孕试纸（对，就是那种标准验孕棒，在指定的小口淋几滴尿液，然后等着看小窗口里的标志，只有一条线是阴性，有两条线就是阳性）测了结果为阳性时，往往真的很准。尽管如此，大多数首次怀孕的准妈妈们一定要等到医生亲口告诉她们，才觉得自己正式怀孕了。从医生那里听到自己怀孕的消息时非常令人震撼，就算是那些能力最强、胆子最大的孕妇也会变得虚弱无力，并且十分庆幸这个房间里有人懂得如何进行“心肺复苏”，这就是为什么我建议你尽快去医院进行早孕测试的原因。听到自己怀孕的消息后，你的第一反应是那个有点愚蠢的问题：“真的吗？”而且毫无疑问，你的第二个问题是：“什么时候生？”我想没有什么比看见医生拿出那种上面带有数字的小纸盘来计算预产期更令人兴奋的事了。不管闺蜜们如何向你建议不要太相信预产期，你也会牢牢记住那个日子并由此安排你的整个生活。等到那一天来临宝宝却没有出来（第一次怀孕生子时往往会这样），你整个人都会失去方向感，在第一次阵痛袭来之前根本不知道如何打发时间。在怀第三、第四个孩子之前，我的小药箱里有几盒那种家用早孕试纸。只要我感觉极度疲惫、精神不振、打嗝连连，或者无聊至极的时候，就拿来测一下。反正我已经花钱买了，测测又何妨？再说测起来特别方便，只要我小心点不尿到自己手上就OK了。等终于测出一个阳性结果的时候，我又大吃一惊，赶快去再拿一个来确认一下，这是少数几次让尿频派上用场的情况。如果两次结果相同，我得赶紧给医生打个电话告诉他我又怀孕了，准备一两周后去医院看看情况，例如有没有胎心啊（用超声波探测仪在孕期第六周就能看到小小的心跳），是否又应该预约幼儿园啦，等等。如果医生告诉你这个天大的好消息时，丈夫和你在一起，你们俩可以欢呼雀跃、抱头痛哭，就像家用早孕试纸或者不孕不育医院广告里的两口子那样。如果丈夫没有和你在一起，医院的工作人员会拍拍你的肩膀向你表示祝贺，然后接下来的几分钟里，你需要想想如何以最好的方式告诉你的丈夫他要做爸爸了。

媒体关注与评论

一本轻松愉快、有帮助、直率得惊人的书，作者真正理解了怀孕这个过程。你会开心地笑，也会从中学到很多。　　——《美国宝贝》杂志一本让没有经验的准妈妈大笑着看完的怀孕书。　　——《人物》杂志

编辑推荐

《孕幸福:轻松好孕40周》：一本让没有经验的准妈妈大笑着看完的孕期指南书！怀孕绝不是一件苦差事，而是充满乐趣的期待之旅！

用户评论 (总计109条)

•   怀孕刚两个月，总觉得该做点什么，看到杂志上面的介绍，变欣然来当当拍下了这本书。书中围绕一个四个孩子的母亲亲身体验，和从闺蜜那里听来的孕产知识，以幽默陶侃的口气，娓娓道来。感觉就像和一个好朋友在聊天，不知不觉地却又了解了很多好孕的信息，看起来没有压力，却觉得十分有趣。是适合孕妇（也适合准爸）阅读地一本休闲阅读的好书。
•   怀孕本身是一件辛苦却非常幸福的事情，反应期真的好难过，看看这本《孕幸福》，作者孕育了四个小宝宝，可谓经验丰富，生动的描述，活泼的语言，没事的时候翻翻，心情会很好哟。
•   这书作者据她自己介绍有过4次怀孕的经验，并且第一胎是剖腹产然后是顺产~~厉害厉害，从妈妈的心理及生理上几乎完整的介绍了很多尴尬的问题，我感觉是一本温暖人心的书，让你觉得你不是一个人在奋斗~呵呵！很值得一买！！！
•   这本书用第一名称，把读者当作闺蜜，像跟人在聊天一样，很不错，知道了很多怀孕会出现的情况，会有什么样的想法，跟你分享，感觉自己不再孤单，因为有很多的准妈妈也在遇着跟你差不多的状况，但他们都很幸福，我们都很幸福，希望BB健康成长
•   笑着怀孕，孕育的幸福。
•   建议孕妈刚怀孕或者备孕时就买来学习
•   封面很喜欢，这书感觉讲的是一个女人从怀孕到分娩的全过程，得知有孩子，告诉亲朋；开始的反应，出现的症状；医院检查，该吃的营养；该注意的事项。。。
•   这本书伴随我度过了怀孕初紧张期，30岁也算是高龄产妇了，起初非常紧张，但是看过这本书后，调整好了自己的心态，幸福的等待宝宝的降临。。。
•   正好在前几个月最不舒服的时候读的，作者以一种轻松的口吻讲述怀孕的知识。感觉很不错
•   幸福快乐地怀孕~
•   这是一本可以送闺蜜的怀孕书，简单的翻阅了一下，都是一些比较实际的问题，很多开不了口的，都可以在这里找到答案哦！
•   开心的同时学到了怀孕的知识 把怀孕的历程以轻松幽默的方式呈现 好书一本
•   不一样的方法来描述怀孕这件事
•   不错，挺有意思的一本书，笑点也不少。书中的大部分东西还是受用实际的，由于是国外的，在怀孕与月子期间有不少地方还是存在的差异，使我们不能完全难受的
•   看着很轻松也很值得看的怀孕书籍~买了好几本~这本比较成功~
•   怀孕后开始看，有些帮助，也比价轻松幽默，不过外国的情况还是有些与国内不同的，多方面学习借鉴吧。
•   真的是一本让准妈妈大笑着看完的书，内容轻松快乐，让人不觉枯燥乏味，值得一看！！！！
•   老婆怀孕了，希望能帮她缓解紧张和压力
•   一本很有趣很真实的怀孕教书
•   大概看了下，还不错。对于初次怀孕的还是有帮助的
•   轻轻松松怀孕 笑话很多啊
•   今天收到书，好快。大概看了一下，还不错。现在正是孕初期，难受着，看了才知道每个孕妈妈都会有的现象。
•   感觉很多内容不太适合中国的孕妈妈们，不过，有些可以借鉴一下，我感觉她说的孩子晚上没必要吃奶就很赞同
•   帮准妈妈买的
•   买回来一口气看完的，作者以自己的亲身经历告诉了我们在整个孕程中需要注意的。
•   真的是一部你笑着看完的书，而且一些提示很准确。就是咱们这医院跟人家书中写的医疗过程是天壤之别啊，望祖国医疗快速发展。
•   这本书写的不错，能够让人觉得生孩子不再是很难的事情，呵呵，被作者写的淋漓尽致，是本很值得读的书哦！
•   这个商品不错。看看孕期的过程，仿佛跟着作者经历了一遍。希望宝宝顺利降生?^_^
•   虽然中西理念和状况都不一样，但是还是值得一看的书，比较孕期能做的事已经很有限了，能看本让自己放松的书，何乐而不为呢？！
•   就像闺蜜一样，什么都用最简单直白的话告诉你，非常好看的一本书，虽说不一定是笑着看完，但是看过之后一点也不觉得紧张和压抑，很轻松，很放松。很好，特别推荐一下！
•   很棒的书，很期待看到我的儿子哦！
•   將孕期我們的不安和疑惑用生活化的字句表達出來,值得一讀
•   备孕期一直在看，有帮助的。
•   很白话易懂的书，读起来很轻松
•   内容不错，对于白纸妈妈来讲，多看看还是很不错的。
•   书的内容很多是自己不知道，耐人寻味，能够开心地看完！
•   刚收到这本书，期待中.
•   幸福的准备
•   拿到书以后大致的看了几章内容，感觉有些东西蛮搞笑的，让人阅读的比较轻松
•   还可以，写得很详细，就是有点啰嗦了！我不知道的和我所担心的，在书里都有说到，很好吧！
•   看轻松的孕产书有助于缓解紧张情绪
•   拿到书迫不及待的翻看，书的确很有趣，很多枯燥的事实变得生动有趣。可能因为自己接受的是西方教育，所以没觉得和中国有什么差别，反而让人更容易接受。
•   我觉得这本书写的比较有趣，蛮有意思的，不教条，不死板。
•   这本书，的确是用他特有的腔调表达了对腔调本身的赞美。|发货真是出乎意料的快，昨天下午订的货，第二天一早就收到了，赞一个，书质量很好，正版。独立包装
•   老婆看的，还没看完，不便发表评论。不过，选材很特别
•   孕吐很严重，精神有些压抑，看完后放松很多
•   还没看完继续研究~~
•   给孕妇朋友买的书，朋友很喜欢，看着很开心
•   老婆每天晚上盯着看，很好的书，推荐给广大朋友准孕妇们
•   很轻松的一本书，有指导作用。
•   语言很诙谐，虽然是外国人写的书，但是还是能有很多启发
•   还行吧，纸质不好，不是很满意，是译文的书，读起来也不舒服，早知道不买了
•   刚看了一点开头，觉得读了挺让人放松
•   书的质量很好，内容还没有看，但感觉不错
•   书非常的好，很有帮助很喜欢。
•   如果是中国人的例子就更好了，西方人和我们毕竟身体素质不太一样，但是总体还是很好的
•   很好的书，看过之后解除了很多自己又紧张又多虑的问题
•   很不错，挺实用的一本书
•   内容很轻松，易懂
•   很轻松，很容易接受
•   不错 轻松诙谐
•   轻松有趣，哈哈
•   轻松幽默的语言，适合紧张的孕妇。
•   写的挺好，很满意
•   不过内容是西方的经验，写的很简单。
•   作者挺搞笑的，只是有些内容不太实用
•   还没仔细看，但是感觉很实用，慢慢学起来，为以后做好准备
•   可以缓解孕妇生理心理的各种压力，挺不错的小书
•   书还没看，现在还没必要看，哈哈哈
•   书不错，还没开始看！
•   稍微翻了下 语言很可爱 书寄过来时封面有点污损 希望下次注意点
•   书不错~~挺好的
•   订书两天后即收到，速度快呀。书本包装精致，慢慢来品味！
•   很好看　 　 学到很多知识
•   纸的质量很好，很漂亮。总之这次买的就这本书最喜欢。太精美了。、
•   本书不像其他的同样书籍那样夸夸其谈，讲一大堆人听不懂的专业术语，而是从自身经验出发，像一个过来人在讲故事，通俗易懂！
•   送给朋友的，喜欢~
•   给朋友买的 朋友喜欢！
•   大致看了下目录，写得很全，相比较 还是喜欢看插图的 值得拥有
•   正在读，不过大概浏览了一下，还不错！
•   一句点醒梦中人的感觉，原来是这样啊。文字很有趣，如果配插图就更好了，不过那样也不会有这么多有价值的信息。推荐阅读。
•   老美的心得经验 看了基本不适用
•   看看还是不错的，有一些经验是可以学习
•   还不错，贴近生活！
•   这本书很值得一看~
•   挺好看的一本书，内容很有帮助
•   从这本书里让我学到了很多我不知道的东西··很有益处····
•   没有期望中的搞笑，不过也挺有意思的，打发无聊时间
•   会慢慢看的 慢慢学习 希望我的宝宝健健康康的~~
•   还没细看，但是并没感觉到如何有趣
•   很不错哦，值得一看
•   这个商品不错\'质量不错\'学到很多
•   给老婆买的，说内容还不错，值得购买
•   书本不错，内容也很详细，很喜欢
•   还以为能有插图的呢
•   真的是一边看一边笑
•   这个商品不错买给妹妹的
•   给老婆看的，老婆看了挺高兴的
•   买给姐姐看的
•   内容就是记录流水帐