图解中医入门

出版时间：2011-1  出版社：南海出版社  作者：〔日〕平马直树，濑尾港二，稻田惠子 审订，白华　译  页数：220  字数：150000  译者：白华  
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内容概要

在世界传统医学中，中医不但拥有完整的理论体系和丰富的治疗手段，还兼具长期积累的经验和高度的实用性。中医不仅能医治疾病，更重要的是还有丰富的养生思想，在预防疾病和增进健康方面效果更加突出。中医最大的特点就是细致地观察、分析每个人的体质，然后以此为依据，提出与每个人相适应的养生方案和健康生活方式。　　中医博大精深，复杂的中医理论和术语常让想了解中医的人望而却步。其实中医并不那么深奥难懂。本书利用有趣的插图，通俗易懂的文字，让读者可以轻松学到权威的中医理论，把握中医的精髓，了解自己身体的秘密，选择最适合自己体质的养生方法。

书籍目录

第1章 中医“健康观”　什么是中医　依体质决定治疗方法　中医的人体观　抵抗力与疾病成因　什么是“虚证”　什么是“实证”　虚实不同，疗法各异第2章 中医“疾病观”　人为什么会生病　　“外因”——六种邪气　　内因——精神紧张、心理失衡等情况，中医称为“七情”　　饮食作息“违规”，身体状态下降　　体质造成的影响　　Q&A疾病与病因　认识你的身体　　“气”的作用　　“气”的失调：气虚、气滞、气逆　　“血”的制造和作用　　“血”的失调：血虚、血热、血淤　　“津液”的作用　　“津液”失调：津液不足、痰湿　　“气、血、津液”的相互关系　　“精”的生成与作用　　“阳气”的作用　了解个人体质　　“怕热”与“怕冷”　　易疲劳　　脸色“泛红”与“发黑”　　肌肤“浮肿”与“干燥”　　Q&A关于阴阳　　Q&A关于五行　五脏六腑的功能与分工　　肝和胆的功能与失调　　心和小肠的功能与失调　　脾与胃的功能与失调　　肺和大肠的功能与失调　　肾和膀胱的功能与失调　中医的诊察方法：四诊　　望——用眼睛观察　　闻——用耳和鼻观察　　问——用询问方式收集情报　　切——摸脉、按腹了解病情　判断身体是否平衡的四种尺度　　从“表”、“里”划分病邪位置　　从“寒”、“热”衡量病邪性质　　从“虚”、“实”定位病邪趋势第3章 中医“养生法”　成为“中药通”　　了解致病原因，选择适合的中药　　中药的配伍　　中药的种类　　中药的作用与特点　　中药的服用方法　　中药的副作用　　中药的治疗方式　　何时、如何服用中药　　Q&A关于中药　成为“点穴高手”　　成为“食疗专家”第4章 全身性病症第5章 各部位病症第6章 内脏病症第7章 女性病症

编辑推荐

　　一看就懂的中医入门 一用就灵的实用指南　　活用中医智慧 辨清体质对症养生　　你可能常有这些烦恼：　　早上总是打不起精神　　晚上总是睡不着，睡着了又总做梦　　脸上的痘痘此起彼伏，脸色也不好　　整天丢三落四，精力不济　　没有胃口，浑身无力　　这些症状，到医院检查，查不出病来，自己又确实不舒服。自己的身体自己调养，本书为你介绍中医基础知识，让你一看就懂，一用就灵，辨清体质，对症养生。

用户评论 (总计59条)

•   对中医感兴趣的人可以看看这本书，细致入微地教会匿中医的基础知识，还有图解，配以文字，让你更了解自己的身体，更好地健康生活，非常值得拥有的一本书哦
•   一看就懂的中医入门!但却是日本人写的,民族之叹!
•   的确是本一看就懂的中医入门书，很喜欢。
•   本来就对中医很感兴趣，平时也看了一些关于这方面的书，不过了解的还是很浅，看到这本书后，好多问题突然想通，不仅专业，更加实用，最重要的是一点也不晦涩，深入浅出，是一本普及大众中医知识的好书！
•   讲的一些中医的入门的知识，很适合中医入门者了解一下。
•   一看就懂，想学习中医的人最好人手一份。
•   通俗易明，插图有趣，对增进中医的认识有帮助。
•   以前买过中医方面的书，晦涩难懂。这本书通俗易懂，而且配有漫画，很不错。
•   我国的中医是我们的国宝，这样简单的配图的中医书，希望国内也多起来。不错的一本书，配图和文字简单明了，入门级中医书
•   书本非常易懂实用，只是知道是日本教授写的之后，心理还是很遗憾，为什么我们的国学要人家来发扬光大？我国中医学书本晦涩难懂，这样的初级书本很容易唤起大众对中医的热爱，为什么我们却不能做好？
•   让中医的深渊变得通俗易懂，让人很容易接受，适合初学者
•   日本人的概括能力是比较强的，而且没有多余的啰嗦，很客观，而且配备的插图也非常贴切实用，比现在大多数国产的讲解中医的书籍强许多
•   理论，和中国的中医有些差别，有点效果，不太一样，理解的方式不一样
•   本是自己祖先传下来的宝贝，我们没有足够重视，传统的师傅带徒弟和保守落后的教学思想，再加上这些年投入研究跟不上，我们的中医学停滞不前，而且还不断地失传，日本和韩国这些年都没闲着，不得不承认中医在日本和韩国都给发扬光大了，日本还好称为汉方医学，韩国直接定为韩医学，中国正在从事中医学研究的战士们任重道远呀！
•   通过对书本的学习,了解中医的基本知识.
•   对刚接触中医的人来说，这是一本好书，普及了知识，而且浅显易懂，家里老少爷们都能看，赞！
•   一口气全看完了，非常好，很生动，浅显。
  只是怎么我们的中医书都好像玄学一样那么神秘呢？唉~痛惜啊
•   很不错的书，让我言简意赅的明白了中医的许多大道理。推荐
•   内容简洁明了~~一看就懂·
•   很好的书，很实用，很多插图很有趣。
•   入门普及，不错！
•   很好通俗易懂
•   满意，真是博大精深
•   深入浅出，能使人很好的掌握其中的知识。
•   光看插图不少具体的还看，看完再发表评价
•   简单易懂，好书。
•   书很好，看了很多遍，只是是日本人写的，唉
•   能让人有兴趣，比较吸引人
•   遗憾的是日本人写的！
•   适合初学的看
•   正在使用中，有待于检验
•   是本好书，慢慢看读，会有收获的。
•   名家教你读医案（第1辑）
•   有空研究
•   深入浅出，名符其实，值得新手阅读
•   虽然是日本作者，但是内容还是挺好的。
•   帮别人买的，反馈不错
•   虽说是一本发书，但是很遗憾是外国人写的，自己老祖宗的东西却需要别人来普及我们
•   图文并茂，读起来很轻松，不过对症状的描述比较泛泛，也许中医都是这样？看到症状描述，给人感觉模棱两可，似乎自己都沾点边，但又都不是。可能此书主要是还是给人传达一些基础的中医思想吧，适合入门的朋友读。
•   大概的看了一遍，感觉作为一本中医入门的书来说还是不错的。书中对于中医的基本理论解释比较容易理解，配有的插图也比较清晰。对于我这种不求甚解的人来说足够了。
•   非常适合初学者的一本中医入门书。有很多插图，但有很多问题讲的太浅，感觉有些不爽。有些隔靴搔痒的感觉。
•   日本人写的，总感觉缺了点什么，如果是想了解一下中医可以看看，专业人士没必要看了
•   我们国家的中医要是能这样写书，我们群众就有福气了。。。。。。。。
•   一看就懂
•   书挺好的，图解很详细。
•   比较简单，但是表只管易懂，值得一读。
•   是日本人写的，不多说什么了
•   静心看看很不错
•   包装很好，还没来得及看，很期待
•   日式教学漫画，小时曾读过一本忍者教导数学的，再找就忘记名字了。
  关于中医，这本应该是属于那类茶余饭后拿来消遣的养生读物，虽然直观，但尚不能为专业学者参考。
  其实咱们中医入门，无非是整体观念和辨证论治、五脏五行关联及经络上的东西，没什么大难处。
  但也好，能延续下民间基础，我们的中医也好存活。
  日不日本不重要，重要的是引玉。
•   图解中医的书开始泛滥了，感觉一般，这本书胜在简单明了，可作为一般了解的普及读本。
•   只能说确实很入门
•   挺通俗易懂的，还不错！
•   书不错，只不过快递只送到小区附近，要自己去拿。而且包装被打开过,书有破损
•   一本可以看成是科普性的书，内容都是一些概念
•   不如漫画中医好看。还是别买了。
•   本来是看描述上说有关于痘痘的调理，但是全书根本就没有
•   很浅显以至于没什么用。。。
•   的确是一看就懂，估计不看也能懂